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第二百二十八章 特殊训练（第2页）

欧利在一边不服气的说了一句。

他是跟着跳完了第二遍的，只觉得是马修太弱了，并没有觉得是周易太强。

大家又休息了一会。

欧扬开始带头做第三遍了，只要训练他都会带着大家做三遍。

每次训练40分钟，休息20分钟，反复三次。

第三遍的时候，很多人才做了个开头就已经放弃了。

没办法，体力实在是耗尽了跟不上。

而这才是周易的第二遍，她非常欢快的一边运转揽星诀，一边跟着训练。

当内外同时修炼的时候，周易能够明显能够感受到身体的舒展和星力的快速增长。

她的星力已经在平台期许久了，晶髓的作用越来越小。

而现在她好想又重新找到了一种能够适合自己快速修炼的方式。

于是，大家看到所有还能够跟着欧扬做的动的人，脸上的表情都是龇牙咧嘴的，包括欧扬自己都皱着眉头，没那么轻松。

只有周周一个人，站在后面，认真又投入，脸上的表情如痴如醉，不知道的还以为在享受什么极致的快乐。

很快，四十分钟又过去了。

跟着欧扬完成的做完了三遍的人不足五个，而周易则是更加的意犹未尽。

欧扬宣布今天的训练结束，大家瞬间解散各自歪倒着躺回自己的床上。

“明天还练吗？”

周易已经开始期待了。

相比于之前在自己冰川时代随便活动活动锻炼身体，显然欧扬编的这套动作要专业许多，仅仅做了两遍，就能感觉到身体明显的不一样。

不仅仅是锻炼力量动作，更是锻炼自身协调性。

这样的训练就算在机甲作战中，也是十分有帮助。

“明天要是有任务就不练了。”

欧扬被周易的热心好学吓了一跳，向来都是他用室长的身份逼着人练，这还是第一次有人这么主动的想跟着他练。

不得不说，欧扬这个室长的价值感在周易这里得到极大的满足。

原本只觉得周易是个小男孩，排不上什么用场的欧扬经过这一次训练，也彻底的把周周当成了一个不输于其他任何人的战斗力了。

“啊。”

听到有任务就不练了，周易有点失望。

不过转念一想，出去看看他们的任务是什么样的，说不定也是挺好的事。

周易开开心心的爬回了自己的床上，钻进帘子里开始吃起东西，给自己补充起了能量。

她对于在埃尔斯号里的生活简直是越来越喜欢了。

周易适应各种生活的能力很强，当初刚刚穿越到星际也是很快的适应了周江女儿的这个身份，并延续生活了下来。

当然要说现在唯一有一点让她不满意的，就是这里每个房间只有四个厕所，每个厕所都带淋浴设备。

能居住一百个人的房间只有四个供使用的厕所实在是太少了些。

题外话

三更奉上。感谢星鸾还有书友854697的打赏！看到催更了！今天急速码字

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小人物1978  从民国长生到港综  我具现了文人时代  神皇之王  八零好福妻  师傅在此徒儿莫慌  漫威里的近战法师  青春荒诞不负你  尘世安好  大仙，时代变了  锦秀清穿：八爷，轻点宠  锦衣卫之风雪传  降临斗罗大陆，开局审判唐三  小僧不是和尚  火影之无限强化系统  炮灰女配不按套路出牌  未来恋爱游戏  我真没想带歪奥特之星  团宠四小姐  填错志愿，我进了大学修仙班