手机浏览器扫描二维码访问
练气七层（第1页）
话不多说，欧诗情就去把那头很像牛的野兽宰了。
这种在以前她是做不来的，而现在对她来说是小事一桩。
一个小时后，她就把牛肉分解好，她把牛头，四条腿，尾巴，留下来下次卤着吃。牛的内脏做牛杂，还有背部的肉，比较嫩，可以腌好串成炸串炸着吃，也可以刷火锅。剩下的牛腹的位置就用来和番茄一起炖。
欧诗情把这头牛安排得明明白白的，就这样切出牛腹位置的肉也装了两大水桶。幸好她契约的葵蒿釜能变化大小，无论多大，一锅都能炖下。
欧诗情先把番茄改十字刀，放进热水里烫一分钟，然后就可以脱皮切丁备用。
然后把牛肉焯水，中间要把浮沫撇去。欧诗情觉得差不多了，才把牛肉捞起来。
在这个时候，欧诗情都无比感谢灵力的万能，她才能如此简单的做这一大锅的菜。
接下来就是，把锅烧干，放油，放牛肉下去煸炒，炒到微微焦黄，再把切丁的番茄倒进去炒出沙。
片刻，把葱，姜，八角，香叶，桂皮，干辣椒，山楂放进去，加热水进去炖。
在等待的时候，安格斯就被香气给招下来了，咚咚的脚步声，能听出他的急迫。
“诗情，好香啊！这是什么吃的？啥时候能吃呀？现在就可以吃么？”
欧诗情被他的三连问给弄无语了，“等着吧，这是番茄炖牛肉，还要等一会，才可以吃。”
安格斯听到还不能吃，就坐在厨房门口等着美食出锅的那一刻。
一小时后，在两人心急难耐的期待下，这道番茄炖牛肉终于炖好了。
锅盖打开的一瞬间，白烟散去，色香味俱全的番茄炖牛肉就好了。
安格斯道：“诗情，你快盛出来。我把米饭都准备好了”
安格斯来这有几天了，知道这里的主食是米饭，他刚才看到小欧老板煮了米饭，就知道这番茄炖牛肉是配米饭。
欧诗情感叹吃货的行动力，她也不磨叽，马上盛了一大盆，端上餐桌，剩下的收进手镯空间里。
“诗情，快坐下吃饭了。”安格斯催促欧诗情快坐下。
欧诗情翻了个白眼，决定不与他计较，专心品尝美食。
她用筷子夹起一块放嘴里，牛肉的奶香味，被酸酸甜甜的番茄中和了，这样使牛肉浓郁的味道，吃再多也不会腻，只会让人欲罢不能。
欧诗情抬眼看一下，德雷克品尝后的表现，只见他整张脸都埋在大海碗里，手里拿着勺子不停地扒拉着饭，米饭上面浇了满满的番茄炖牛肉。
嗯，不用看了，这道美食很合他心意。
锦绣梁缘 一品甜宠：无盐郡主有点野 重生末日前百亿物资打造地下堡垒 穿越鬼域，不会御鬼的我无敌了 我好像在转运 被天道意志坑了的我 金手指鸡肋，但我有最强活爹 诡异男孩 仙二代大小姐驾到！ 和离后将军夫人她风华绝代 清浅之贪 重生之都市邪修 一刀归一 极品小校尉 出车祸后，我得到九份婚书 横压天下 血族：从零开始的生活日记 穿越八零，靠美食杀疯了 一清少年随笔 一剑横天
是谁在使用如果电话亭
每个月的第一天，王汉都会觉得世界变得陌生，唯一没变的就只有自己。第一个月，全世界都在习武。第二个月，世界的经济总量变成了两万两千块。第三个月，世界进入未来。第四个月，外星人入侵。第五个月，地球在入侵外星。第六个月，灵气复苏。如果您喜欢是谁在使用如果电话亭，别忘记分享给朋友...
斗罗之武魂是绿光
王枫武魂绿光，靠自己对魂力，魂环的研究，走出一条属于自己的强者之路。任你再强，先吃我一记绿呸光速踢。唐三可恶，这是什么魂技，好绿呸好强啊。玉小刚看着自己的头发，咬牙切齿可恶这就是绿光武魂吗？唐昊绿色的光，更适合阿银恢复是吗？温馨提示本书适合正经人观看，很正经那种。两个世界，斗罗，斗破。如果您喜欢斗罗之武魂是绿光，别忘记分享给朋友...
一吻成瘾：帝少独宠娇妻
关于一吻成瘾帝少独宠娇妻结婚三年，老公从不碰她，对初恋情人念念不忘。直到他的初恋情人出现，她主动提出离婚。他却不乐意了，死缠烂打。...
弱渣的逆袭人生
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢弱渣的逆袭人生，别忘记分享给朋友...
漫威之不死者之王
一个原著中并不存在，拥有着不死能力的变种人会给漫威带来哪些变化？比如，死侍并没有毁容。比如，钢铁侠开起了火锅店。比如没有金手指。时间线剧情以本文为主。如果您喜欢漫威之不死者之王，别忘记分享给朋友...
穿书后我成了王爷的掌心娇
王爷，这是臣妾研究的新菜草莓炒臭豆腐，还放了花椒提味辣椒提神。爱妃厨艺精湛，真乃本王之福！穿书后的凌苒遇到了一位风华绝代举世无双的盛世美男，只可惜，咦，说好的年纪轻轻命丧黄泉呢？怎么...