手机浏览器扫描二维码访问
第19章 逃亡潮（第1页）
次日。
韩清夏两肘撑在地面上，两腿并拢，脚尖落地，腹部收紧，全身肌肉紧绷，额上豆大的汗珠往下噼里啪啦落。
她已经保持这样的平板支撑快一个小时了。
全身上下跟水泡过一样，湿漉漉的暴汗。
这短短十天，在每天都吃三缸饭的状态下，韩清夏瘦了一圈。
但是这种瘦不是体重上的，而是体态上的。
她整个人从上到下消瘦一大圈，肌肉线条紧致清晰，体脂率暴降，腹部已经出现腹肌，松散柔软的肌肉都没有了，取而代之的是随时爆发的力量感。
与此同时，她的精神面貌也发生了翻天覆地的变化。
保持运动能让自已精神时刻昂扬。
而韩清夏本来就是暴徒属性的坏家伙，她一双亮而利的眼睛和此刻外面惶恐萎靡的普通人形成鲜明对比。
光是眼神，就能压制住一群人。
这是猛兽和群羊的区别。
她咬着牙在垫子上做最后的坚持。
全身上下的肌肉跟千斤重一样，酸胀的痛感让她额上汗珠如雨落。
痛！
痛到肌肉开始颤抖。
但是！
不能放弃！
坚持！
每多坚持一秒，都是她体能的一次突破，更重要的是奖励时间要结束了！
就在她腮帮子咬得发麻，整个人要感受到练废极限时，脑海里传来一道熟悉的声音。
“滴——提升体魄时间结束！”
韩清夏咚的一声，倒在瑜伽垫上大口的喘气。
结束了。
终于可以休息一下了。
这个时候的她，全身上下已经没有一根手指头能动了。
剧痛的付出也让她拿到了回报！
“开始评级！宿主体能提升——百分百完成！”
“速度提升——百分百完成！”
如梦令：明朝 伦理大案 分手后，我把前女友炼成僵尸！ 盗墓vs长生 盗墓，我有一本乌候秘录 化形后的我有一点点可爱 宠妾媚而娇，太子不经撩 王者：这一次，我来代表普通玩家 长生不老之道 铁匠一生 叮！工具人上线，请注意查收 四合院：开局8岁，打爆两架飞机 以你之名冠我之姓重生不好糊弄 异界石 今夜离婚，我转身二嫁顶级大佬 1918年魔都：开局成为监狱长 阎帝大人请饶命 凤女初鸣 都市：滴血重生，入世即无敌！ 凤掌九州
我竟然能带出游戏物品
我是一个普通人，只不过觉醒了个人空间的异能者而已。当铺天盖地的全息游戏第二世界来袭时，游戏内，主角拿出了个人空间内的矿泉水喝了一口后直接蒙住了。这，这似乎是游戏里？从此后，游戏里的物品能带出，外面的物品能带入，主角的生活发生了翻天覆地的变化。飞天遁地，撒豆成兵算什么，手持盘古斧，脚踩诛仙剑也不过寻常。如果您喜欢我竟然能带出游戏物品，别忘记分享给朋友...
煌煌天道无上剑宗
武者用枪，例无虚发，用拳，崩裂坦克，用剑，斩碎战机。用神感知凶吉。通讯监控。卫星密匙。核弹密码。心灵中的一切秘密无所遁形。这是人力和科技的碰撞！这是武道和钢铁的交锋！起初，陆炼宵只想成为一个明星，练武只是业余爱好。奈何，天道煌煌，剑宗无上！...
乡野小神农
小农民徐渭偶获无上玄机，种田修真医术超能从此屌丝逆袭，笑傲花都...
状元请留步，锦鲤娘子有话说
关于状元请留步，锦鲤娘子有话说莫名重生，被未婚夫君白景澜带回了家，之后锦鲤体质被激发，本身就会治病救人，这下子直接可以通过灵气活死人生白骨，而且还能凭借绿色的灵气找到山上的奇珍异宝，成为了真正的锦鲤。靠着木灵气的辅助不但发家致富，还培养出了一个状元郎。听说状元郎很高冷，对谁都不假辞色？那可不，状元郎那可是杀伐果决，谁不害怕。真实情况白状元一脸笑容的端着洗脚水，殷勤的给李云宁洗着脚。娘子，凉不凉？要不要再加点热水。...
半岛之侠
你仗义吗？不你经常帮助人吗？也不。那你为什么带了个侠字？你以为我自己想？还不是别人叫的！特殊的侠也是侠！如果您喜欢半岛之侠，别忘记分享给朋友...
我能给御兽加载扮演模板
穿越御兽世界，获得加载模板系统。当水跃蛙加载了自来也模板，一只好色的非主流蛤蟆出现了！当光明鼠加载了黄猿模板，一只朝九晚五的咸鱼鼠出现了！当剑舞草加载了索隆模板，一只满脑子只有砍人的路痴草出现了！御兽获得模板的特殊能力后，也一同继承来了模板那些奇怪的性格这让陆源莫名的有些心累。水跃蛙，你不要再舔女孩子的腿了！不然我又要被请去喝茶了！光明鼠你给我起来！你这个年纪怎么睡得着觉啊！剑舞草你给我回来！你自己什么情况心里没点数吗，就你这路痴还敢给别人带路？爽点人物模板养成御兽宠兽宠物召唤培养进化训练战斗如果您喜欢我能给御兽加载扮演模板，别忘记分享给朋友...