三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 重构认知感受和行为习惯(第1页)

最后在风舟不情不愿一脸厌恶嫌弃中,风灵自己小小的食指点在了他的眉心,将土属性经典灵技《飞沙走石》与《山崩地裂》的修炼方法通过灵识传给了风舟。做完这些风灵以需要勤家修行为名走出了家门,来到了屋子后的麻酸果树下盘膝打坐。风灵将自己沉浸在所有对家的感受中,一遍遍的梳理着自己面对父母和兄长时的真实感受。通过在意识中一遍遍的回溯往日的情景,风灵觉察到平日真正左右自己行为的是恐惧。对于离开了父母自己不知何去何从如何生存的恐惧,对父母鞭子的恐惧。父母的鞭子往往随着他们冷冽的表情落下,因此风灵格外害怕看到父母冷冽的眼神。甚至到了有人对她表现出冷冽,风灵就会下意识的唯唯诺诺,害怕发抖的程度。明白了自己行为的原因,风灵感觉对自己多了一份理解,同时也不再觉得总表现的唯唯诺诺是自己的错误。相反,自己表现的唯唯诺诺只是一种自我保护,一种行为习惯罢了。接纳了过去的自己,风灵开始重新构建自己的感受和行为习惯。风灵意识到自己现在已经成了灵士,而且是红石村乃至天河堂的小名人,父母大概率也不会再拿鞭子对着自己了。假如父母还要拿鞭子对着自己,自己可以用灵力控制住他们,然后告诉他们有话好好说,打人总归是不对的,并给他们足够的时间和空间让他们好好冷静下。同时风灵觉得自己现在已经是灵师了,不惧陌生人,不惧大人,不惧坏人,风灵也不相信要么鬼怪,因此不觉得离开父母自己无法生存。风灵知道自己现在生活的主要倚仗是天河堂。假如有一天自己失去了天河堂这个倚仗,她还可以去山里采灵药卖给灵药房,可以做个雇佣兵,或者感谢其他的。总之是有办法可以活下去的。随着风灵重构自己的认知、感受和行为,风灵内心对父母的恐惧被弱化了很多。最后,风灵试着在意识中模拟面对父母兄长的场景,用自己内心的真实想法来回应他们的期望。一遍遍的模拟中风灵发现,面对父母兄长,拒绝换来的是当下愤怒,顺应换来的是一时的笑脸相迎,讨好换来的是更多更大的期望。总之没有什么万全的解决方法。最后风灵选择了成全自己,听从内心深处的选择,想拒绝就拒绝,不在乎他们的发怒。想顺应就顺应,不为他们的笑脸相迎。总之不讨好。在整个思考的过程中,风灵也逐渐意识到,自己内心深处最难割舍的实际上还是对父母之爱的渴望。即便到现在,风灵还是渴望父母,哪怕一次,真正的把自己放在心上。有那么一刻,他们会关心自己的冷暖,关心自己的感受,以自己为荣,自己离开的时候有牵挂。然而,仔细想想风灵就明白,这都是不可能的。这是不可能的,风灵一遍一遍的说服自己,感觉心里慢慢开出了一个洞,又慢慢的愈合。一直到最后,风灵感觉自己想到父母兄长的时候,可以保持自己灵识的稳定凝聚。这种情况下,风灵可以按自己内心的想法判断和行事,而不是被自己的行为习惯或感受习惯左右。自此,风灵彻底的凝聚了自我,她识海中的神魂也更加凝聚,看上去比之前更加健壮。两个日夜的时间里没有人来打扰,时间在静静的梳理中度过。这期间,风灵一次次分解自己的灵识,然后听从内心的想法对其进行重新整合。到了一月初二的傍晚睁开眼睛时,风灵觉得自己的灵识变得前所未有的凝聚,仿佛能经得起任何强大的冲击。风灵眼神坚定的回到家中。刚和风正吵完架的樊花正想找个人诉苦就看到了风灵。她看到风灵眼神坚定清明,全无往日的躲躲闪闪,神态也没有往日的唯唯诺诺,樊花心里觉得格外不舒服。往日看到这种坚定的眼神,樊花自己也会不由自主的躲躲闪闪唯唯诺诺,她从来没想过有一天这种眼神出现在风灵身上。樊花的不舒服也就是一瞬间的事情。因为她实际上不相信风灵会一直拥有这样的眼神的,甚至她自己的感受可能也是错觉。最后吵完满腔的情绪战胜了感觉和理智,樊花还是一如既往的开始了她的诉苦。她怨愤的道,“我怎么这么命苦,就嫁了这么个老公,好吃懒做,还成日的拜高踩低。”风灵问道,“母亲,您当时嫁给父亲的时候知道父亲是这样的为人吗?”樊花道,“我哪里知道,我和你姑姑是换亲,你外公说合适就嫁了,我出嫁前都没见过你父亲。”“那您觉得外公知道父亲是什么样的为人吗?”樊花眼神闪烁道,“大约是知道的吧。”“我听您时常说外公是一个非常智慧的人,而且您也觉得外公应该是知道父亲的为人,尽管如此,她依然愿意将您嫁给父亲,外公是不是不爱您呀?”,!樊花更加眼神闪烁,脸色看上去不太好,仿佛一生的信仰有些动摇,她拔高声音坚定的道,“我可是你外公最爱的女儿,只有我永远都呆在他身。你外公总是很苦恼,我总有办法可以逗他开心。”樊花顿了顿继续道,“当时你外公为舅舅的婚事发愁,我答应嫁给你爸,我就知道我这么做了他会很开心。”“所以您心甘情愿的嫁给我爸,甚至不在乎我爸是什么样的人,只为外公开心。您的愿望达成了吗?”“当然,我最会逗你外公开心了,我可是他最爱的女儿。”“是的,如您所说,您并不在乎父亲到底是什么样的为人的。在您嫁给父亲前和嫁给父亲后,父亲都是现在的样子,她并未因为您而变的更糟,他只是在您嫁给他之后变得更符合您的期望罢了。”樊花张了张嘴,欲言又止,反而低头沉浸在自己的思考当中去了。风灵接过樊花手中的鸡食盆去大门口的鸡围栏喂鸡。正好风正外面串门回来,看到喂鸡的风灵还未喝酒人已醉似的道,“如今红石村人人说我这些年辛苦坏了才培养出你们这一门双灵士,以后你们可定要感激养育之恩,让我享清福,红石村的人都看着呢,你们可不能忘恩负义。”风灵转身眼神坚定的盯着风正,风正被风灵看着,一时居然有点窘迫,突然就开始眼神闪烁,急忙又道,“这可是红石村村民们说的。”:()修神魂:自我觉醒一路无敌

灵气入侵:这该死的末世我来终结  杀戮成神,从北境边陲开始  开天辟地见苍凉  修仙异闻  捡到魔族女帝做我娘子?  从杂役开始问道  权势巅峰:从邂逅美女县长开始  仙骨为引,我以凡躯证道  宠妃她脑子有病  女穿男:嫡次子的团宠日常  霜寒末日:我重掌秩序  以为我死了?我于坟场成神!  鸿运仕途  顾老师,听说你也喜欢我?  重生:放弃校花,只爱宝藏女友  快穿:缘定三十世  该说的说不该说的也说  红袖山河志  路北方,今夜官血沸腾  轻熟御姐:师弟别捣蛋,我怀孕了  

热门小说推荐
正士不夺缘法轻财造地育侣建成道

正士不夺缘法轻财造地育侣建成道

如题正直的修士,不会夺取他人机缘功法,轻视钱财,改造灵地,养育道侣,建设成就道业。本书为轻小说风格,修仙类题材。若是,看多了杀伐果断的主人公,见多了仙神霸圣祖帝尊想试试不一样风格,这个故事,或许能提供一点新鲜感。如果您喜欢正士不夺缘法轻财造地育侣建成道,别忘记分享给朋友...

重生七零:农媳太可爱

重生七零:农媳太可爱

前世她是一个小胖妞,喜欢美食,除了美食,就是喜欢追在他的身后,问他各种事情。长大后,她知道原来这种感觉就是爱,不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白,可一脚踩空掉进了路边的河里,一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候,满脑子闪过的全部都是他和她的一切,内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念,大发善心,让她重活一世。重活一世的她,才知道前世掉进河里的事情不是意外,而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜,她要跟着心中的想法去做。响应国家号召,带领着家人开小吃店,开农家乐奔小康,成为村里的首富。在感情上,她不在自卑,死死追在他身后,直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥,你为什么怎么看着我啊?女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套,伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西,给我滚出家属区,不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥,我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情,继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去,知道吗?女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种,你这样反对是在吃醋吗?如果您喜欢重生七零农媳太可爱,别忘记分享给朋友...

诸天纵横,从武林外传开始

诸天纵横,从武林外传开始

排山倒海能不能胜过葵花点穴?灵犀一指能不能夹住小李飞刀?散手八扑能不能接下天外飞仙?万剑归宗能不能融合纵横捭阖?紫郢青索能不能破去拔剑斩天?我有一把剑,剑名苍天有泪,荡尽魑魅魍魉我有一壶酒,酒名日月清辉,饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神,万里腾空一踊身,背上匣中三尺剑,为天且示不平人!如果您喜欢诸天纵横,从武林外传开始,别忘记分享给朋友...

五代第一太祖爷

五代第一太祖爷

图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时,刘知远刚刚建立后汉,郭威刚当上新朝廷的枢密使,柴荣弃商从戎逐渐崭露头角,官N代赵匡胤正游历四方,苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀,当不了乱世草头王,只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿,郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流,一根根挨个儿抱紧,最大的梦想是混一个开国功臣。可最后,朱秀渐渐发现,最粗大腿竟是他自己!他才是那个注定结束乱世,开创国基的太祖皇帝!如果您喜欢五代第一太祖爷,别忘记分享给朋友...

我在东京教剑道

我在东京教剑道

穿越到了1980年的东京葛氏区,继承了道场,父母双亡,有妹有房,但是存款快见底了,学生没有,怎么办,急,在线等。算了,不管了,快乐就完事了。面对疾风吧!如果您喜欢我在东京教剑道,别忘记分享给朋友...

全能小艺人今天红了吗

全能小艺人今天红了吗

超甜宠文1V1豪门某天,星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后,网友上网一搜,言岚。网友这些都你是的马甲?电竞男神?秀场男神?车神?服装设计师?场景经典布置师?言岚没有吧!我都没有披马甲,全部用的真名!墨霖少说了一个,我女神!网友男神求别闹,刚刚我们才喷这人喷出翔,你言岚表示包装自己的费用太高了,不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱,是宿主太强!这是一个全能小艺人剧火人不火,歌红人不红的故事!言岚与墨霖结婚后,第一次体验到上热搜的感觉,确认过了,这是能帮她红的人!!网友就是这女人,蹭我家哥哥的热度!言岚墨霖她是我女神!黑子肯定是碍于这女人家的权势,说逼不得已说的。第二天,屠版商业头条和娱乐头条,墨家继承人。黑子肯定是商业联姻!墨霖我粉丝总拖我后腿,怎么破?什么时候才能抱走言岚!!墨霖撩了还想跑?言岚我没有!如果您喜欢全能小艺人今天红了吗,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐