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第153章 深入挖掘（第1页）

在咨询室柔和的灯光下，治疗仍在紧张而艰难地推进着。每一位来访者都像是一座被恐惧重重围困的城堡，而张扬和李晓晨则是试图寻找突破防线缺口的探索者。他们深知，要真正帮助这些深受杀人案影响的人们，必须深入挖掘那些隐藏在恐惧背后的根源。

这一天，一位名叫林强的年轻男子来到了咨询室。他身材消瘦，眼神中透露出一种深入骨髓的恐惧和不安。他坐在沙发上，身体前倾，双手紧紧地攥在一起，似乎这样能给他一些安全感。

张扬轻声问道：“林强，你今天感觉怎么样？我们可以继续聊聊你内心的恐惧。”林强微微颤抖着嘴唇说：“我……我真的快受不了了。我觉得那起杀人案就像一个噩梦，一直缠着我，而且越来越真实。”

李晓晨递给他一杯水，温和地说：“别着急，我们慢慢说。你可以试着回忆一下，有没有什么特别的时刻或者细节，让你觉得这种恐惧变得更加强烈了呢？”林强接过水，喝了一口，稍微镇定了一些。

过了一会儿，他缓缓地说：“我之前没和你们说，我那天晚上，就在案发地点附近。我本来是要去见一个朋友，结果路过那个地方。当时我没觉得有什么异常，但是后来听到杀人案的消息，我整个人都懵了。我开始回忆那天晚上的每一个细节，我好像听到了一些奇怪的声音，但我当时以为是风声或者别的什么。现在想来，那些声音可能……可能就是凶手作案时发出的。”

张扬和李晓晨对视一眼，他们意识到这是一个重要的信息。张扬问道：“你能详细描述一下那些奇怪的声音吗？比如，是低沉的还是尖锐的，有没有什么节奏？”林强皱着眉头，努力回忆着：“那声音有点低沉，像是有人在压抑着什么，又有点像重物撞击的声音。我当时没太在意，但是现在一想到，就觉得毛骨悚然。”

李晓晨接着问：“那你有没有看到什么可疑的人或者物体呢？哪怕是一点点印象也好。”林强摇了摇头：“没有，当时周围很暗，我也没太注意。但是从那以后，我每次路过那个地方，或者听到类似的声音，就会心跳加速，感觉凶手就在附近。”

随着谈话的深入，林强的情绪越来越激动。“我现在总是在想，如果我当时晚一点或者早一点路过，会不会也遭遇不测？我感觉自己就像和死神擦肩而过，这种感觉太可怕了。而且，我总觉得自己被诅咒了，好像那起案件的阴影永远都摆脱不了。”

张扬安慰道：“林强，你要知道，你只是一个无辜的路人。你没有遭遇不幸，这已经是很幸运的了。那些‘如果’只是我们的想象，不要让它们控制你的情绪。”

为了更深入地了解林强的心理状况，张扬决定引导他进行一次情景重现。他让林强再次闭上眼睛，回到那个晚上的场景。

“现在，你慢慢回忆起你走在那条路上的感觉。你当时的心情是怎样的？周围的环境是什么样子的？”张扬轻声说道。林强的眉头紧锁，身体微微颤抖着。

“我……我当时有点着急，因为和朋友约好了时间。周围很暗，只有几盏路灯，灯光很昏暗。我能听到自己的脚步声，还有……还有那种奇怪的声音。”林强说道。

“当你听到奇怪声音的时候，你有什么反应？”李晓晨问。“我停了一下，但是没看到什么，然后就继续走了。我以为没什么事，但是现在……”林强的声音有些哽咽。

在情景重现的过程中，林强的恐惧再次被激发。但张扬和李晓晨知道，只有让他面对这些恐惧，才能找到更深层次的问题。

“林强，你现在很安全。那些声音和那个场景都已经过去了。我们要做的是，把这种恐惧从你的潜意识里释放出来。”张扬说道。

经过一段时间的引导，林强的情绪逐渐稳定下来。但是，他又提到了一个新的问题。

“我现在不仅害怕那个地方，我还觉得凶手在跟踪我。我走在路上，总觉得有人在背后盯着我。我会时不时地回头看，但是什么都没有。有时候晚上睡觉，我都会突然惊醒，觉得房间里有人。”林强的眼神中充满了惊恐。

李晓晨分析道：“这种被跟踪的感觉可能是因为你对那起案件的过度关注和恐惧所导致的。你的潜意识里已经把自己和案件联系在一起了，所以会产生这种幻觉。我们需要打破这种心理联系，让你重新建立对周围环境的信任。”

为了帮助林强缓解这种被跟踪的恐惧，张扬建议他在走路的时候，试着去观察周围的环境和人。“你可以留意一下周围人的表情、动作，看看有没有什么异常。但不要带着恐惧的心态去看，而是以一种客观的态度。如果发现有可疑的情况，及时向警方或者周围的人求助。”

同时，他们也教给林强一些自我暗示的方法。比如，当他感觉有人在跟踪的时候，他可以在心里默念：“我很安全，这只是我的想象。”通过这种方式，逐渐改变他的潜意识思维。

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在另一个治疗场景中，一位名叫陈慧的女士也在接受治疗。她是一位家庭主妇，自从得知杀人案后，她的生活就陷入了混乱。

陈慧坐在咨询室里，满脸忧虑地说：“我每天都生活在恐惧中。我不敢让孩子一个人出去玩，也不敢让老公太晚回家。我总是担心凶手会找到我们家来。”

李晓晨问道：“你为什么会有这种担心呢？是有什么特别的原因吗？”陈慧想了想，说：“我家离案发地点不是很远，而且我在网上看到一些报道说，凶手可能会在附近继续作案。我一想到这些，就觉得害怕。”

张扬接着问：“那你有没有采取一些安全措施呢？比如加强家里的门锁，或者和邻居保持联系？”陈慧点了点头：“我已经换了新的门锁，也和邻居说了要互相照应。但是我还是觉得不安全，晚上都不敢睡觉。”

在进一步的交谈中，他们发现陈慧的恐惧不仅仅是因为距离案发地点近，还因为她在网络上看到了大量关于凶手的猜测信息。这些信息在她的脑海里形成了一个恐怖的形象，让她觉得凶手无处不在。

“陈慧，网络上的信息很多都是没有根据的。我们不能让这些虚假的信息影响我们的判断。你可以试着减少看这些信息的时间，多关注一些积极向上的内容。”张扬建议道。

为了缓解陈慧对家人安全的过度担忧，李晓晨建议她和家人一起制定一个安全计划。“比如，你们可以约定一个特殊的暗号，当有危险的时候，用暗号通知对方。同时，也可以在家里准备一些应急的工具，让大家都知道如何使用。这样可以增加你们的安全感。”

在和陈慧的沟通中，他们还发现她有一个习惯，就是每天晚上都会反复检查门窗是否关好。这种行为已经严重影响了她的睡眠质量。

“陈慧，你这种反复检查的行为其实是你恐惧的一种表现。你可以试着改变一下，比如在睡觉前只检查一次，然后相信门窗是安全的。如果实在不放心，你可以让你的老公或者孩子也帮忙检查一下。”李晓晨说道。

在深入挖掘这些来访者恐惧根源的过程中，张扬和李晓晨发现，每个人都有自己独特的经历和心理触发点。这些触发点与杀人案的细节、网络信息、个人的经历和想象等因素相互交织，形成了复杂而强烈的恐惧心理。他们需要更加细致地分析每个来访者的情况，针对性地制定治疗方案，才能逐渐帮助他们走出恐惧的阴影。

同时，他们也意识到，在这个信息爆炸的时代，网络信息对人们心理的影响是巨大的。虚假信息的传播就像病毒一样，侵蚀着人们的心灵，加剧了他们的恐惧。因此，在治疗过程中，引导来访者正确对待网络信息也是至关重要的。

在接下来的治疗中，他们还需要进一步了解来访者在日常生活中的行为变化、人际关系等方面的情况，以便更全面地把握他们的心理状态，为后续的治疗打下坚实的基础。这是一场与恐惧和虚假信息的持久战，而张扬和李晓晨正以专业和耐心为武器，为来访者们开辟一条通往心灵安宁的道路。

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