手机浏览器扫描二维码访问
第213章 特种兵的道路（第1页）
清晨的阳光透过窗户，洒在特战旅特种侦察营一连的宿舍里，照亮了战士们疲惫而坚毅的脸庞。新的一天开始了，对于这些战士们来说，这将是充满挑战和汗水的一天。
“哎呀，特种兵的训练可真是太苦了，我觉得简直比黄连还苦啊！”
张有才躺在床上，一边揉着酸痛的肩膀，一边抱怨道。
“是啊，我以前觉得特种兵特别厉害，是神一样的存在，现在才知道他们背后付出了这么多的努力。”
白龙附和道。
“我可不这么认为，特种兵也就是训练苦点，其实也没什么了不起的。在现代战争中，说不定他们的作用也没那么大。”
吴昊坐在床边，不以为然地说道。
“你这话说得可不对，特种兵的训练不仅是身体上的挑战，更是精神上的磨练。他们要面对各种极端的情况，承受巨大的压力，这可不是一般人能做到的。”
姜超走进宿舍，听到吴昊的话，严肃地说道。
“姜排长，我知道特种兵训练苦，但是具体有多苦呢？”
白龙好奇地问道。
“就拿跑步来说吧，野战部队跑五公里，我们特种部队跑十公里；普通部队五公里负重
24
分钟合格，我们特战旅的标准是
20
分钟内，而且还有
10
公里负重越野，要在
42
分钟内完成。”
姜超解释道。
“哇，这么厉害！那投弹和拉单杠这些项目呢？”
张有才问道。
“投弹的话，我们要求更远的距离和更高的精度；拉单杠，我们的数量和难度都比普通部队要高。”
姜超说道。
“而且，新代理连长制定了‘十个一百’的日常训练计划，包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等多种项目各
100
次强化训练，早晚还要各进行一次
10
公里武装越野和山地跑，六天训练一天休息。”
姜超接着说道。
“这简直是魔鬼训练啊！”
张有才惊呼道。
“是啊，但是只有这样，我们才能成为真正的特种兵，才能在战场上发挥出我们的作用。”
姜超坚定地说道。
平凡的世界后记 重回92：为凑学费，妹妹嫁给街溜子 末世修真：都市崛起 都市无敌药王 大唐超时空之晋阳小公主 哈利波特：不可能那么可爱 我只想当个咸鱼王爷 在古代做个小县官 抗战，奋斗在晋察冀 重生娱乐圈之歌坛的全能天王 人在泰拉，可怜弱小但无敌 上吧，小白的御宠！ 墨笙一世 梁人者说之1996 重生08：从负二代到商业帝王 九州龙王 重生综武：开局占山为王当山贼 萌学园：生命之花 开局就上了封神榜 高手下山，我不会武功，但我是仙
宠妻凶猛：学霸女神很高能
前世，宋粲然被老公闺蜜活活剜心，才明白自己是蠢死的。重生一世，她要提升智商，好好学习。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，古人诚不我欺也。她手捧小金人，脚踹小白花，风生水起，渣渣什么的滚粗，别妨碍本仙女挖金。可是这颜如玉似乎有哪里不对？夜黑风高，某只爷手捧蛋糕，目光灼灼。宝宝，我们一起切蛋糕，你负责生，我负责日好不好双洁1V1，宠爽甜。如果您喜欢宠妻凶猛学霸女神很高能，别忘记分享给朋友...
港综之无间道
韩琛，陈永仁，杨锦荣，刘建明，林国平，陈俊你以为的韩琛当时派出的卧底是五个，不，其实是七个。当你醒来发现是韩琛手上的七个二五仔之一，你会怎么做？且看周瑜如何玩转无间道开始的港综世界。财富，地位，香车，豪宅，舍不舍得？白与黑，罪恶还是良善，谁来评判？周瑜拍了拍他的肩膀，笑了笑没事的，这天翻不了。如果您喜欢港综之无间道，别忘记分享给朋友...
发个微信去灵界
肖凡为长辈守夜，无聊之中拿着微信摇一摇却摇到了一个饿死鬼！从此肖凡的普通生活发生了巨大的改变。做神医泡院花学雷锋泡警花当大侠泡鬼花看肖凡一人携众鬼闯荡花花都市！微信在手...
田园福女逆袭记
中医邱来福，因过劳而死，魂穿至世家遗孤身上，一醒来就身陷继母设计的火海里，重重波折重重难。有医术和灵泉救人杀人转念间。看她狂风暴雨中怎么逆袭成长。诸多极品靠边站。老娘要飞天面前怎么总有只在晃眼。一掌拍飞。切！滚蛋。如果您喜欢田园福女逆袭记，别忘记分享给朋友...
我有神级气运系统
关于我有神级气运系统素有恶贯满盈之称的星武学院外门弟子周宇，却身怀神级气运系统，万事不惧。从此，敌人见到他如见瘟神逃之夭夭。谁敢欺我，谁就倒霉。谁待我好，气运加持！...
宠婚再来，总裁请自重
顾南乔，我们分手。七年前，霍靖廷丢下这句话，然后，头也不回的走出她的生命。七年后，当她将他彻底遗忘之际，他却再度出现在她面前，穿成这样，不就是想让我上你？顾南乔一直以为他是个衣冠禽兽，最后才发现，他其实禽兽不如。他将她骗上床，吃干抹净，又骗她去民政局，用一张结婚证束缚住了她的一生。婚后，面对他的数次挑刺...