手机浏览器扫描二维码访问
舒溪看着对面化身严厉教官的方瑾,难得有些不知所措和紧张。
“你的姿势不对,再往下点,坚持10分钟。”方瑾说着,走到舒溪的身旁,一手按着她的肩膀往下压,另一只手拍了拍舒溪的腿部,示意她再分开一些。
“练下盘是习武的基础,下盘不稳,战斗的时候出招就不稳,还容易出现很多破绽。我这是为你好,舒溪,不能偷懒。”方瑾用一种跟平时截然不同的严肃语气跟舒溪说道。
舒溪此时哪还有精力回他,她现在只觉得自己的腿已经快要不是自己的了。
为什么事情会变成这样?
一切还得从昨天晚饭时说起。
舒溪如今已经列好了任务计划,那么当下最重要的就是开始提升自己各方面的实力。
文化方面她还可以靠自己看书,可是战斗力方面呢?
她一个在前世只有一些日常运动经验的人,想靠着自己就练成能打丧尸的超强战士?
洗洗睡吧梦里啥都有。
要是只靠学院的课程的话,进度又太慢了。
而且毕竟教官只有一个人,班上却有那么多学生,不可能分太多精力在她一个人身上。
思来想去,舒溪觉得自己好像要创业未半而中道崩殂了,吃饭时都显得心不在焉的。
方瑾见状,自然很是关切地来询问了。
舒溪想了想,方瑾了解的东西肯定比自己多,告诉他的话也能多个人帮自己想想办法。
她就简单说明了自己的打算和烦恼。
“诶?那我可以教你呀!。”方瑾很是积极兴奋地提出可以帮忙。
“嗯?”舒溪惊讶了一瞬。
她倒是知道方瑾体质很好,这几天闲着没事的时候他好像都是运动锻炼去了,但没想到他会主动提出愿意帮忙。
“其实我以前在家里的时候也有接受过一点这方面的学习训练啦,虽然算不上厉害,但是如果只是教你基础的话,我想应该还是没问题的。”方瑾有些不好意思,但眼睛却是亮晶晶的,很是期待舒溪的反应。
舒溪当然很是乐意,现在只要能找到人教她她就很高兴了,哪还会要求对方的水平。
于是,就发生了刚刚的一幕。
开始训练的方瑾和平时的他简直就是判若两人。
即使是对初学者的舒溪,他也没有一丝一毫的放水和宽容,他这样的态度也让舒溪很快进入了认真的学习状态。
舒溪没做标准的动作,他会一遍遍纠正,再在旁边做示范。
如今的舒溪身体素质确实很差。
原主从小就经常生病,又不喜欢运动锻炼,因此从小到大都身体虚弱,常常生病。
又因此,原主就更少出门运动了,陷入了一种恶性循环中。
舒溪穿越到她身上那天,就是因为她旧病复发,在卧室里晕倒,头又撞到了柜角,家里人没有及时发现,直接就一命呜呼了。
舒溪深深地觉得这个意外有点离谱。
无限:杀穿电影世界 四合院傻柱你太缺德 截胡太子,我称帝 凡人修仙,从炼器开始 区小队那些年 美耀苍穹:女强传 战九天 渣男求和?可我已经暴富嫁侯府了 古韵新声:古代民间故事全新演绎 快穿年代:暖意的悠闲人生 多子多福的小婕妤,躺赢后宫 2024开始记录 大龄剩女穿七零,金手指巨粗 美滋美味的六零养娃日常 奋斗在洪武元年 我在异界送科技,国家夸我是福运 水中星 疯魔姐姐是个控制狂 点穴成瘾 重生后长公主只想要美男
逃命的安定侯嫡长女,被人一板砖拍的脑震荡,等醒来,成了农家小媳妇。外面危机重重,怕小命不保,席杳觉得,马甲不能掉,死也不能掉为了不被赶走,努力的席杳一不小心就成了周家的团宠,个个都护着她。从小定亲却没看过新娘子的周戎被老丈人勒索,连赶考的银子都被剥削了,娶了个病怏怏的媳妇,想着一定要人家知道,他不想娶的,所以,好是不能好的,绝对不可能好。为了表示自己的立场,周戎冷言冷语,冷酷无情,然后发现,自家小媳妇,对家里奶娃娃都比对他好觉得小媳妇挺好的他,想着自己还可以努力努力如果您喜欢被迫嫁给山野糙汉后,她被团宠了,别忘记分享给朋友...
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢江湖锦衣,别忘记分享给朋友...
传说神造人的材料,是一种红色的泥土。这种泥土塑造出的第一代人类,拥有超长的寿命和接近于神的力量。而在人类的史前时代,整个亚欧大陆是由以崇拜西王母为主神的女巫统治的,至高神将剩余的红土分成四份,分...
仙路缥缈,清歌踏月上九天云山万劫,一剑天光问情缘。如果您喜欢渡劫神助攻,别忘记分享给朋友...
关于这个世子有点妖地球灵气复苏三百年,这是一个科技与修仙并存的世界。师傅,听说到了王者境界,一滴血就能破灭一方虚空,是不是真的?是真的。那师傅,你来一次大姨妈是不是要毁天灭地?...
她,医学天才,医毒双绝,沉睡三天后的她回到古代,成为忠义侯府不学无术的痴傻大小姐。他,加洛国至高无上的祈王殿下,振威天下,冷情冷性又冷酷,唯独对她强势霸道,纠缠不休,誓不放手。不小心摔到他身上,他说本王从不吃亏。从不吃亏,所以他回吻过去了。不小心打了他的脸,他说本王不打女人,只咬女人。五个指印,他不仅要咬五次,还要算利息。不小心咬了他一口,十几个牙印,他要挨个咬回去。不小心看了他的身子一次又一次的不小心,终于,她炸毛了...