手机浏览器扫描二维码访问
前言（第1页）
前言影响健康的因素无处不在，家庭生活的方方面面都会对健康产生影响。我们都知道，春秋不适时增减衣服会导致感冒，吃了不干净的东西会引发肠胃炎，床铺的质量和摆放与睡眠息息相关……可是因为生活的快节奏，都市人没有闲暇去关注这些生活细节，不合理的膳食结构以及吸烟、过量饮酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式导致了亚健康乃至引发各种疾病。健康是最大的财富，身体是革命的本钱，失去了健康，就失去了一切。因此，我们每一个人都应该关注健康。
家庭生活总的来说包括四大方面：衣、食、住、行，这四大方面是任何一个人都脱离不开的。因此，关注这些方面的细节问题，对于我们的健康来说是至关重要的。
本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……而这其中有一些可能您和家人已经意识到了，或许还没有意识到。总而言之，在本书中这些问题您都能找到正确的答案。
相信，您在读过本书之后，必能找到一条正确的养生之道，让您和您的家人在健康状态的环绕下，拥抱美满、幸福的人生。
穿越之豪门男妇难作为 天下第一剑圣 不毕业的青春 妖兮人兮 国民初恋：高冷男神萌化了 相见欢（短篇 1V1） 带着兄弟去穿越 仰望(1v1 BDSM) 魅影侠客 女仆养成计划 情撩男神：甜妻，你好！ 你的天，1米48 都市战神狂婿 赌婚 不死者之王戒 团宠锦鲤在七零 蛮荒小农女 穿成替嫁女配后我成了团宠 于此沉沦 总裁老公难招架
九转重生
修真掌门都市重生，横行两界，无所不能。在都市，他懂医术，会抓鬼，相面算卦，书画双绝。众多家族族长不计得失，保驾护航，只为博君一笑。在修行界，他是华夏宗门太上长老，地位尊崇，德高望...
重生八零俏娇妻
...
一吻情注定
父母亲相继出事，晏柠被紧急召回接手公司，前有同行追击，后有不怀好意的股东对她虎视眈眈。她四处碰壁无果，最后决定干一票大的将万众瞩目的海城权贵顾奕南收回家，靠他打个漂亮的翻身仗。听闻顾奕南喜欢卷发女生，她特意去烫了一头卷发出现在他面前，顾总，好巧啊！顾奕南目光沉沉地盯着她，沉声道巧到我都能感受到你的处心积虑了。后来，一场商业联婚将二人绑在了一起。坊间都说，他优雅温润，风度翩翩，可她看来，他实际腹黑记仇，还厚颜无耻。婚后，他身边最不缺的就是如花美眷，可她从不过问，他来欢迎，他走笑送。直到媒体曝光了他不为人知的癖好，她才后怕地递上一纸离婚书。被离婚的男人勃然大怒晏柠，你过桥抽板！晏柠委屈巴巴地搓小手谁让你有那种病。本故事纯属虚构，危险动作请勿模仿如果您喜欢一吻情注定，别忘记分享给朋友...
侯门妇惨死下堂，重生后大杀四方
上一世，她被他恩将仇报，乱棍打死。重活一世，你们要在台上演戏，我便在台下捧场！陪你们唱一出骨肉分离家破人亡！如果您喜欢侯门妇惨死下堂，重生后大杀四方，别忘记分享给朋友...
鬼画符：符鬼
正所谓天有不测风云，人有旦夕祸福。贺一凡对这句话的理解是越来越深刻了，自己不就是喝多了给重金求子的广告打了一个电话吗，结果就被女鬼纠缠，差点翘了辫子，从此走上了阴阳路又因为想抓个鬼小弟，得罪了...
都市修仙狂婿
仙界万域之主九天仙尊一醒来，居然成了一名上门女婿。前世遭受各种的欺凌羞辱，受尽冷眼冷语，重生归来，习得医道圣手，成为医术界的超级神医，拥有仙法透视神瞳，成为了古武界的无上宗师，纵横都市，横扫无敌！如果您喜欢都市修仙狂婿，别忘记分享给朋友...