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得意失意只不过是一种心境
很多时候,你觉得人生不顺,逆境难行,或许不过是你的主观感觉而已,或许情况并没有你想象得那般恶劣,不过是因为你的心情不好,然后产生了悲观的折射。这时候需要自我调节,无论是通过倾诉还是通过心理辅导,这些作用都是次要的,关键是自己帮助自己。适当的休息、深刻的思考会帮助你拨开云雾见晴天。
失意是不能避免的,但我们不能因为一时的失意而把自己的整个人生变成灰色。失意的时候要进行自我情绪调理。或者找人倾诉,或者找到一个途径和方法排解掉郁闷的情绪,才能整装上阵,从头来过。
对于不同的人而言,感到失意的导火线是不同的,所以,当你深感失意的时候,就不要再盲目地前行了,片刻的休息,调整方向反而是磨刀不误砍柴工。自己才是最了解自己的人。有时候,面对心理医生你或许有的问题难以启齿,反而误导了辅导方向,所以要依靠自己的力量找出问题的根源。找到了问题的原因才能有的放矢地去解决。在失意的时候,如果条件允许,那么尽量不要一直一个人待着,这时候朋友就显得非常重要。片刻思考过后,把问题想明白也罢,想不明白也罢,都不要再执著地思考下去,或许你的思路已经陷入了一个死胡同了。所以这时候你需要放松,需要和一大帮朋友在一起做一些开心的事情。或许你大笑一场过后,再去想那些当初想不通的问题时,你会发现原来是它导致了你的失意。
失意的人大多数时候处于一种自我厌倦的情绪中,这时候想凭借个人之力而改变自我情绪是困难的,所以要积极地加入周围朋友的欢乐中,让他们的愉快带动你的情绪,或许在不经意间,你的那些小小的失意就会自动烟消云散。
失意就像沼泽地一般,你越是深陷其中,越是难以自拔。所以这时候,要学会驻步,及时调整你的心态,及时重新规划你的航程方向,才有可能变逆境为顺境。得意和失意不过是两种心境罢了,得意时要操持淡然,失意时也要保持坦然,不管是顺风还是逆风,我相信它们无法真正阻止你向前方航行,唯一阻碍你前进的只有你自己。所以说,失意的时候最关键的是保持信心,不能因为环境的变化,就对自己的定位和能力也产生怀疑。每一个成功的人都有过失意的经历,像诗仙李白、诗圣杜甫等,哪一个不是因为人生失意的境况,才写出哪些旷世绝句?
所以说,在失意的时候千万不要垂头丧气,对自己失去信心。去阅读那些名人轶事,你会发现他们也有和你一样不顺利的时候,可是他们却顽强地走过来了,走过那些被乌云遮盖的、没有阳光的日子,后面迎接他们的才是万里晴空。
人生百味,顺境逆境,得意失意,不过是一种心境。当你遭遇到人生失意的时候,你会选择什么样的处理态度呢?你可以选择痛哭一场,但是要记住时间不要太长,否则会错过更多的美好,要及时整理好情绪,再次起航。
在人的生命航程中,顺风、逆风不过是两种不同的航行状态而已。我们不能奢望一路顺风,也不可能总处于逆风状态,这两种状态总是交替着出现,才让我们的人生呈现出不同的姿态。面对这样的人生,我们要做到得意时淡然,失意时坦然。成熟地面对它,才能活得优雅。
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