三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第72章 虎豹雷音(第1页)

在进入【化劲】之前,主要是习练各种拳术兵械。

抛开招数、战斗能力不讲,本质上各人武者都是在进行两方面的修炼。

【易骨】和【易筋】。

所谓【易骨】者:练之以筑基壮体,使骨体坚如铁石,而形式气质,威严壮似泰山;

而【易筋】者:练之已腾其膜,以长其筋。

有俗语说:“筋长力大”。其劲纵横联络,生长而无穷也。

这两样功夫,是在真正的让人体变得更健康,更强大。

至于各种拳术刀法,在洪康看来只是护道之术。

但是,这两样功夫在过去也是一个门派真正的的好东西,非嫡传弟子不可传授。

寻常弟子,最多学几手拳法套路,这真东西是想都别想。

就算是嫡传弟子,做师父的也不会把所有关隘一下子倾囊相授。

总是要慢慢考验品性为人,若其脾性始终如一,方得面授机宜。

要么,就是靠自己天资悟性,自己领悟其中关隘。

不过,这种天才,是少之又少!

而第三步功夫,便是【易髓】。

便是洪康如今在琢磨的层次。

拳经记载说:“所谓【易髓】者,练之以清虚起内,以轻松其体,内中清虚之象,神气运用,圆活无滞,身体动转,其轻如羽。”

简单来说,这一步功夫,不是在锤炼筋骨肌肉了,而是在清理内腑。

而清理内腑也只是初始阶段,高深阶段是要能强壮骨髓。

清理好内腑,使吸入气息清新自然,五脏六腑不积攒杂质,就可以使各系统功能得到最大的发挥。

比如说肺部的换气、肝脏的解毒、肠道的消化等!

内脏健康了,人不会得病,这才是拳术养生的真谛!

但是这一步极少人能做到。

至于更深层次的骨髓,那就更关键了!

骨髓有造血能力。

更强壮的骨髓能生成更鲜活的血液,当全身老血经过新陈代谢被替换完,人的体质能进一步的提高。

或许寿命都会得到一定的延长。

不过,后一句是洪康自己的猜测。

但也不是没有依据的。

现代医学,已经证明了,人是很难活到自己的理论寿命极限的。

因为在几十年的日子里,因为各种各样的因素影响,人的身体遭到的各种病菌的侵害,都会一点一点的损伤人的生命力。

而古时候那些修道有成的高人,像是钟离权、吕洞宾、白玉蟾、张三丰等等,关于他们的记载里,见过的人都说他们是鹤发童颜。

也就是虽然头发花白,但是皮肤紧致如婴儿。

而婴儿还有什么特点呢?

那就是双瞳如剪水,清澈明亮;而不是老人的目光浑浊,黯淡无光。

以前,洪康没觉得这是真的,只认为这是一个夸张的形容词。

但现在自己练上了武术,而且火候儿到了一定高度了,自然忍不住猜测这些记载的真实与否!!

假的就不用说了。

如果是真的呢,究竟该如何修炼呢?

到了这个时候,身边的人已经没人能给洪康帮助了,他们的境界还没洪康高呢!!

武侠:从继承反派武学称霸开始  都市剧:开局截胡朱丽  [少年歌行同人] 少年歌行之晚舟  从冒险王开始的诸天之旅  从科比大礼包开始  空间种田:农门神医娇娇宠  秦时之武侯传人  雨濯春尘  天价片酬,我反手捧红路人  刘光的理想  我被困在外科手术室一千年  NEO海军:海贼必须死  撰写玲珑的白玉  天上掉下来个祖奶奶  叛逆后,虐她心肝的渣男后悔了  爱吃茄柄的大男孩  大国科技从英灵系统开始复兴  超物种玩家  大唐:杠精御史,开局硬刚皇帝  全民数据化时代:开局双天赋  

热门小说推荐
梦幻西游大主播

梦幻西游大主播

叶健是一位普通的梦幻西游玩家,在穿越后,他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘!打书炼妖资源鉴定,这些搏几率的玩意,担架还是逆袭统统由他说了算!晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播,都将是他的跟班小弟!全订水友群582451872...

总裁老公深深宠

总裁老公深深宠

大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。十六岁那年,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人,心里就住进了一个少女的影子。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身为狼,简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔,我要的是小狼狗,不是大灰狼...

晚安小萌妻

晚安小萌妻

关于晚安小萌妻雨夜逃婚,迷糊的她强上了未婚夫儿子的车,以为从此逃离魔掌。到头来,她却从一个坑跳进了另一个坑里,一张契约让她从后妈成了儿媳。人前,他对她万般宠爱,眉宇间的爱意如浓郁的巧克力怎么也化不开。她明知是戏,却还不可救药的深陷其中,伤身伤心。人后,他对她呼来喝去,却当关爱与依赖已刻入骨髓,他才后知后觉。...

欢喜苍梧

欢喜苍梧

我要拜师。嗯。我想要个男人。嗯?嗯。苍离下巴微扬,老怀欣慰‘总算开窍了。’九重天的男仙能随我挑?悦,你的胆子何时变小了?嘿嘿,我馋二师兄很久了。二师兄痛心疾首师妹,为兄何时得罪你了,你要这般害我?乖,别闹。悦,做仙要有梦想,你胆子可以再大点。温馨提示高糖,小心狗粮,自备纸巾,小心笑纹。如果您喜欢欢喜苍梧,别忘记分享给朋友...

毒舌扎心系统

毒舌扎心系统

老头如果我告诉你,你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦,你会不会觉得惊恐?在别人的睡梦中,你的人生就像是一个循环,不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙,无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很,我信你个鬼。老头年轻人啊,浮生一梦啊…说完,老头笑了笑,转身离去。卢小鱼看着老头的背影,口中喃喃自语道。开什么玩笑?如果您喜欢毒舌扎心系统,别忘记分享给朋友...

穿越后的我在灵能星空当总督

穿越后的我在灵能星空当总督

开局一个星球,在这个高科技人均开挂者的时代,穿越者的他拥有了属于自己的星球。虽然要统治的只是一个平平无奇的农业星球,但事情似乎没那么简单。成功探索到新世界,正在投放灵能检测装置恭喜您,您是第一位发现此世界的人类公民,您有权为这个世界进行编号您身份已生成成功,请随时注意世界扰动程度遭遇本土神秘力量抵抗,正在规避这个世界居然有本土的神秘力量,希望不会是什么危险的世界吧。与此同时,雾都拉起了响亮的二级警报声。当前世界扰动度2文明古神分开世界,古圣创造生灵,人类从星球出发迈上伟大的征程。如果您喜欢穿越后的我在灵能星空当总督,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐