手机浏览器扫描二维码访问
第63章 刀山火海吾亦往矣（第2页）
本来维持这样的奔跑节奏，就已经很不容易了。
现在还出现了伤情？
虽然不是抽筋或者扭伤这种让他难以坚持比赛的伤病。
但脚底板的疼痛，还是直接影响到了他的步频、步幅。
他没想过放弃，但身体对疼痛的畏惧，会让他下意识地做太大的动作。
甚至，他都不想用脚尖扒地......
脚尖扒地，是标准的跑步动作！
很多跑者没学过专业的跑姿，就靠自己的跑步习惯去跑。
他们有些前脚掌着地，有些后脚跟着地。
但不管是哪个跑法，脚步在落地的时候，都会受到地面的反作用力！
这不仅会影响脚踝、膝盖等关节的健康。
还会让身体在处理这个反作用力的时候，必须多付出一些能量，速度自然会减慢。
也就是专业术语中的“刹车现象”！
李柏是幸运的，他虽然才跑了三个月。
但他有季子杨，还有梁曼君的指导。
尤其是梁曼君。
她虽然不是专业运动员，但出于对跑步的热爱，也是自学了很多跑步知识。
在李柏跑步初期，就教会他用正确的跑姿，还教会他小步跑等等训练技巧。
小步跑就能训练运动员的扒地感觉。
同时，它对提升跑步频率，也是有很大帮助的！
李柏最初的速度提升，很大程度是靠小步跑的训练磨出来的。
扯远了，李柏现在不敢用扒地的技术去跑步，对他的配速影响就更大了！
就开始疼的这几秒，李柏速度降下来。
原本被他踩在脚下的蓝线就迅速向前，离他远去！
“不行！都拼到了这里！怎么可以功亏一篑？”
“小小水泡，怎么能成为我的阻碍？”
“不就是一点疼痛吗？别人刀山火海趟得了，我一点水泡就要退缩？”
“拼了！”
李柏心一横，水泡破了的那只脚结结实实地踩了下去。
痛！
你不碰到那个伤口还好，一旦碰到，就好像踩在了针上一样！
而且还是每一寸，每一点的皮肤都被扎了！
那种疼痛感，别提有多酸爽了！
李柏都疼得戴上了痛苦面具。
但也只是这几秒！
他很快咬紧了牙根，毫不犹豫地踩上第二次、第三次......
逃荒种田：农门长姐有空间 系统：我在末世种玉米 半岛小行星 崇祯：朕儿子这么强，为何上吊？ 四合院：赚到的美好人生 为逃灵婚，我嫁狐为妻夜夜缠 大乾：从一介布衣到权倾天下！ 让你修仙大洋马你见一个爱一个 韭菜的挣扎我在A股 诸天从哥谭之王开始 劫于你眉睫 诸天：我能幻想具现化 太一药神诀之玉帝后裔混都市 怒枪1939 少女前线：141指挥官 我对念能力超有兴趣 天黑了，请睁眼 北新城不同角色的人生 臭小子，下山祸害你媳妇去吧 影子特工
不想跟大佬谈恋爱
在娱记行业讨生活的丛欣，因得罪影界大佬失了业。经朋友介绍，给明星当助理，谁知明星却是那位大佬。脾气火爆，报复心强的大佬，变着法折磨她，端茶倒水，洗衣做饭，充当司机不说，还要二十四小时随身伺候。为了钱，丛欣心里扎他小人，面上却谄媚不止。落在大佬眼里，认为她是喜欢他喜欢到不行。某天，看到她为别的男人情伤，大佬怒了，质问，你喜欢的不该是我吗？为何喜欢他？她又不是有病！如果您喜欢不想跟大佬谈恋爱，别忘记分享给朋友...
走尸档案
...
惟吾逍遥
新书剑影横秋已发，望多多支持仙途浩渺，众生汲汲而求求道多艰，修士道心渐衰。自登仙途，御千里快哉风，穿山渡海，凌波御虚，穷睇眄，缈天涯，行于万丈红尘中，游乎四极八荒外。纵天高地迥，宇宙无穷任天行有常，盈虚有数，墨天微抚剑而立，大道独行，惟吾逍遥！阅前须知1主角精神病患者，接受不了请及时止损。2无...
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
我契约妖灵啦
选择题请问电气鼠所释放的电流，是直流电还是交流电？听力题请问刚才你所听到的叫声，是何种妖灵发出的？画图题请画出木系妖灵光合作用时的碳循环图看着试卷上的一道道陌生题目，江一帆表示自己很懵逼。明明只是上课打了个瞌睡，为什么醒来后就穿越到了这么一个平行世界？这些被称作妖灵的神奇生物又是什么？标签御兽宠兽宠物召唤。如果您喜欢我契约妖灵啦，别忘记分享给朋友...
透视小神医
关于透视小神医因为爷爷的离家出走，王林通过唯一的线索到了陆雨晴的医院实习，没曾想，一次早会，竟然看见美女院长不穿衣服就来了...