手机浏览器扫描二维码访问
第二章 第一次修炼（第1页）
“这。。。。这是给我的吗？”聂远说有些颤抖的说道。
“不是给你的是给谁的？我可是求了你爹好久呢。”姚兰氏摸了摸聂远的头。
“谢谢娘，谢谢爹”夫妻俩对视了一眼他们都能看出聂远是真的高兴。
“远儿，这是家族开发的第一本外功秘籍，也是修炼最稳定的一本。”
“明天家族也会来一位教习亲自教导你”。
“开发是什么意思？”聂远问。
聂重说道“武林上的秘籍虽然缺失了绝大多数，但是还是有一些少量的孤本或者残篇流传了下来。
各个家族便由此开始各种秘密的尝试和开发。”
“那为什么不是父亲您亲自教导我呢？”聂远有些疑惑。
“因为我没有能力教导你。”
聂远感觉聂重有事瞒着自己。
“我们家族很强吗，到底有多少秘籍呢，为什么现在告诉我呢？”
聂远试着问了很多问题，当然聂重也是能回答的回答不能回答的就一一避过。
很快聂远就回到了房间。
房间里聂远打开了秘籍，翻弄了起来，第一页写着《金钟罩》的大概意思:顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。
“这跟上一世少林寺里的《金钟罩》有什么关系呢？
看来这个世界目前内力比较局限武功上限应该也不高，算了先练练看看吧”
聂远沉思了一会就开始学着修炼。
“《金钟罩》修炼之初须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法。”
看着秘籍上的字样。
“这不就是自残吗？，
布锤、木锤、铁锤这是人练的秘籍吗？”一边翻看秘籍一边骂道。
《金钟罩》的秘籍里除了第一页是文字，内容全是图画。
突然这时候聂远的脑海里闪过了一幅幅画面，很凌乱但又感觉很有关联，聂远摇了摇头，又开始继续翻看秘籍。
结果看的越久脑海里的画面越清晰好像是呈现在眼前一样。
聂远定睛一楞，这这是《金钟罩》？？，只见脑海里的画面在聂远眼前变成了一幅幅连环画，就好像有一个小人在演示《金钟罩》一样。
“难道这就是《金钟罩》吗？但是明明秘籍上说的的以外部压力来刺激肌肉形成所谓的罩功啊。
“这画面是什么，广播体操吗？”
“而且我的脑海里怎么会有这些东西。”
聂远又喜又惊道：“这不会是我的金手指吧！！”
聂远越想越激动。
“不管了，先试着练一练”。
看着脑海中的小人的姿势，聂远慢慢的展开了身子，学习了起来。
大理寺卿的江湖日常 洪荒：阐教首徒 华娱2007：我真的没想重生啊 仗剑皇子闯天涯 网游之登陆神话世界 江南十二绝 摘星踏斗 无限世界投影 武侠之绝世魔头 四神器之青龙剑 剑侠风云志 七彩玲珑甲 殇陌剑狂 不负唐门 综合武者 武林外传之名捕燕小六 一切从天龙八部开始 龙族：龙王，但剧本完全错乱 横推诸天从风云开始 功德都溢出了，你说你是行脚医？
七十亿地球神明申请出战
关于七十亿地球神明申请出战地球毁灭。我们重生于七十亿个地球之上。却有无数个外神对你虎视眈眈。被标记了，即是无止境的侵略与死亡。从昆吾界归来的王侯，打开了地球神明的逆袭之路，面对七十亿疯狂出击的地球神明，外神，你们怕了没？本书部分灵感来自，八十亿疯狗出笼PS，本书类型为全球穿越全球神祗第四天灾，请谨慎食用。PS2，书友群，141033937。...
八条物语
饱受应仁文明之乱摧残的京畿诸州经过了数年的平静后，再一次回到了内讧下克上的恶循环之中。然而，与京畿的战乱相比，另一个扶桑的政治文化中心关东八州，在经历了永享之乱享德之乱之后，一早便处于战乱频仍的状态就在这种周而复始的漩涡看似不断重复的同时，一位穿越而来的少年注定为这场超过半个世纪的恶循环带来巨大的改变。而这位少年当时也没想到自己会一统天下五畿七道六十余州如果您喜欢八条物语，别忘记分享给朋友...
棋盘岩
随着城镇化进程加快，农村人口向城市集聚趋势越来越明显，农村空心化严重，而并村是振兴乡村战略的敲门砖，势在必行。金铭是市组织部向双一流高校选调的干部，他被派到圣岩村任党支部书记，开始为期五年的基层挂职锻炼，在他的带领下，克服重重困难，不仅顺利完成了并村的任务，而且让圣岩村走上小康之路如果您喜欢棋盘岩，别忘记分享给朋友...
我有一个国风老婆
四月的西子湖畔，国风永流传节目组，采访了一些路人眼前这些景象，能让你想到哪一句诗词呢？其中有两位挨着的路人，就是他们的采访对象。一个是刚融合两个世界记忆的王轩，一个是他未来的老婆。面对采访，未来的老婆表示只需要说一句吗？我一下子想到了很多句，感觉都挺适合又不完全适配，有点难以取舍王轩则表示请问一下，我可以说一句有感而发，最符合我现在心情的原（搬）创（运）的句子吗？日常偏温馨轻松向，文娱主抄歌做游戏国风主文化技艺如果您喜欢我有一个国风老婆，别忘记分享给朋友...
全能师尊
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！如果您喜欢全能师尊，别忘记分享给朋友...
男主他不按套路来
关于男主他不按套路来十七岁时，满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪，请让我拥有一段真挚的爱情，即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意！她云梁许愿就是灵，生日刚过完家里就破产了呃，好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐，求你保佑我早点发财，只要能赚好多钱，我宁愿打一辈子光棍儿！神云梁不明白了，就算第一个愿望撤回无效，也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧，而且一来就被人追杀，她还什...