三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第56页(第2页)

严绍“啧”了一声,说道:“努力往下拉!你的腰是摆设么?”

于珊珊憋红了脸,艰难出声:“教练,真下不去了,腰疼。”

“啧。”严绍像是在看一坨废物一样地看着她,“我以为你的水桶腰虽然不美观,但至少还有点用,谁知道连基本的作用都没有!”

于珊珊:信不信我发动我的铁砂流星拳打死你!

为了让她下下去,严绍干脆站起来走到她身后,手放在她后背上用力,硬压着她往下拉伸。

于珊珊就感觉一股大力生生朝她使来,然后她全身的韧带都要被拉崩了,全身只有一个感觉:疼!!!

这感觉简直比小时候第一次学芭蕾舞拉筋还可怕。

“啊啊啊——别压别压,痛啊,救命啊——”

于珊珊鬼哭狼嚎着,却一点也引不起魔鬼严的怜惜之情,魔鬼甚至更用力了,还懒洋洋地说着气死人的话:“美女叫才会让男人怜惜,像你这样的,只会让我更想用力,所以你还是闭嘴吧。”

于珊珊:!!!

嘟嘟本来兴致勃勃地趴在练腹肌的滚轮上自由爬行着,玩着玩着突然被妈妈声嘶力竭的呼喊声吸引了注意力,一转头见妈妈一副龇牙咧嘴奇形怪状的样子,懵了懵,也不玩自己的滚轮了,咚咚咚跑过去好奇地问:“妈妈你在干什么?”

于珊珊已经痛苦得说不出话来了。

严绍好心地给他解惑,“你妈妈在减肥呢。”

嘟嘟咬了咬手指,原来减肥就是这样的么?他想起自己答应姑奶奶要减肥的话,觉得自己也该减肥,于是学着妈妈的样子做出龇牙咧嘴状,一边模仿还一边很好学地问:“我这样就能减肥么?”

“噗嗤——”严绍忍不住笑了,“小胖子你挺有搞笑天赋的啊。”

嘟嘟听不懂什么是搞笑天赋,他依然很努力地学着妈妈的表情,整个面容都扭曲了,撅着嘴跟于珊珊示意:“妈妈你看我!”

于珊珊已经不想跟这个傻儿子说话了。

大概是难道遇到这么好玩的胖子,严绍玩心大发,对嘟嘟道:“减肥不是你这样的,你得像你妈妈这样做动作才行,做的好才能减肥。”

嘟嘟一听,立马去瞅他妈的动作是啥样的,然后学着她的样子把双手交叉在一起,手心朝下,胳膊往下压在。

严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖子做起了指导,“腿不要打弯,手臂绷直,用力往下,对,就这样。”

嘟嘟按照他说的样子去做,竟然做的有模有样的,而且很不费劲地就把手够到了地面。

严绍看得很满意,对于珊珊道:“你看,同样是胖子,人家却是个灵活的胖子,你不感到羞愧么?”

于珊珊:

这个动作做完,严绍又来了几个拉伸动作,做的于珊珊死去活来,二十分钟之后,她就像是一条被从水里刚捞上来的鱼,而且是一条半死不活的鱼。

她现在才知道以前吴静逼她减肥的时候是多么的温柔和蔼春风化雨,她错了,她不应该在那时候吐槽吴静不人道的,真正不人道的人在这里啊。

(射雕神雕同人)霄汉[射雕神雕]+番外  替身关联了女主的系统后+番外  (HP同人)意料之  妖怪恋爱指南  (天龙八部同人)一现昙华  宠物店小老板+番外  晋氏遗孀  十世待君安+番外  求你不要再黑化了+番外  失忆后我还是大佬/八一八那个大佬揍过的渣渣+番外  那啥,我在修真  (综英美同人)[综英美]犯罪巷掉下来二百磅+番外  重欢+番外  (天龙八部同人)[天龙]小观  召唤恶魔大人+番外  我在冥府卖能源  (综英美同人)[综英美]哥谭的审判长小 姐+番外  从生存游戏开始[无限]  囧囧仙妻+番外  (倚天同人)笑书思岩+番外  

热门小说推荐
一枕芳华

一枕芳华

没人告诉你么?我顾时倾最不怕的就是被威胁!你说的我都答应,但你是我夫人这件事,我见一个人,我就跟他说一次,一直说到你答应嫁给我顾时倾,你混蛋!如果您喜欢一枕芳华,别忘记分享给朋友...

重生后我成了全大陆最横的崽

重生后我成了全大陆最横的崽

第二世被人怨恨送去献祭河神被淹死的宋京墨眼睛一闭一睁,重生到自己还没成为孤女之前。如果您喜欢重生后我成了全大陆最横的崽,别忘记分享给朋友...

无敌从欠钱开始

无敌从欠钱开始

关于无敌从欠钱开始我是重组家庭,有五个姐姐。大姐是女总裁,二姐是夜场经理,三姐做直播,四姐是个明星,五姐出国留学。她们各个肤白貌美气质佳。我没日没夜的被她们欺负,只因我那当赘婿的老爸卷了富婆一...

带着仙门混北欧

带着仙门混北欧

陈松挥手打开了一扇门,然后混入了一个全新的世界。这是一个仙与道的世界,一个可以求长生的世界,不过这是曾经,他遇到的是灵气枯竭的仙道末世。还好地球尚有灵气能用,于是他决定奔赴那些灵气最充盈的地方,去种田,去养牲口,去狩猎深山,去捕捞远海,去用一切能获取灵气的法子壮大自己,去穿梭两个世界,混出一份精彩人生。如果您喜欢带着仙门混北欧,别忘记分享给朋友...

入骨暖婚:总裁,请走心

入骨暖婚:总裁,请走心

三年前,她被表妹设计羞辱,被未婚夫抛弃,还毁了一个肾。三年后,她不得不做狗仔挖爆料做换肾手术。可谁来告诉她,为什么被挖爆料的那个男人会那么乐意?她好像是被撩了?蓝恬,我助你复仇,但是前提是你得跟我结婚。苍海霆勾唇。他先是为她解围,又救了她命,再帮她拿回家产论救命恩情,我比那个冷天凌强一百倍,他骗你,我呢?我从未骗你。不要再说了,苍海霆,对不起,我从来就只是把你当做冷天凌的替身而已,真的对不起如果您喜欢入骨暖婚总裁,请走心,别忘记分享给朋友...

神奇城市制造商

神奇城市制造商

一个全能的公司系统,制造出让人惊叹的顶尖科技,梦幻般的建筑,奇迹的创造,仙界一般的风景和让人噩梦般的恐怖屋,一个个不可思议的成就,成为最神奇的制造商,如果您喜欢神奇城市制造商,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐