三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第633章 健身房内(第2页)

她看了看腕表,已经九点多了,美眸一转,笑道:"我带教练哥哥看看我的健身房,然后教我几个新动作嘛!”"也行。”

秦岚给了他不少教练费,他到现在才教这妹子一次,确实有些过意不去。

教练室中。

许狂抱着胸环视了一圈。

不得不说,秦岚这小妮子,对健身还真是热衷,怪不得身材这么好。

别墅的健身房,足足两三百平米。

各种健身器材也是应有尽有。

"你家里这设备不比健身馆的差啊,许多还比健身馆的好。”

许狂随意试了几个设备:"怎么突然想着去健身馆呢?”

"其实我是刚刚开始接触这个,去健身房也是为了学习学习。”

秦岚吐了吐舌头:"这里是因为你新建的,这样就以随时约你过来陪我健身啦!”

许狂冷汗连连,感情这身材不是锻炼出来的,而是天生丽质难自弃呗!

"这个动作主要是注意腰腹部的力量。”

许狂一边指导着,一边扶着秦岚的小腰,怕她伤到。

"嗯。大概学会了,不过教练哥哥之前教我的都是单人的动作,有没有什么健身方式是以两个人一起的?”

秦岚背对着许狂,点了点下嘴唇,小脸微微一红的问道。

“两个人一起做?

许狂上下打量了一下秦岚:"你真要学?”

这暗示够明显的了,再直的男人,怕是都能听懂了。

秦岚有些含羞的点了点头,对于那种事情,无论是男生还是女生,都天然有着好奇的心理,不过之前她都没有什么心动的男生。

如今这好奇在心里憋了二十几年了,好不容易有个男生能让她动心,加上今晚被小姨的话撩拨了一番心绪,现在气氛又这么到位。

不知怎么,就鬼使神差的说出了这种话来。

她转过身,咬着下唇,直视许狂。

此时她身上穿着家用健身衣,完美的身材上,只有两紧身小衣。

离得很近,刚刚微微运动过的荷尔蒙味道,冲击着彼此的神经。

“我对这方面懂得不多…不过貌似应该先这样…”

秦岚不确定的说着,直接贴上了许狂的唇。

"嗯就是这样,上、下上、下"

单人的健身,许狂不太懂,但两个人的健身,他是真的懂。

此时指导起来,也是得心应手,非常丝滑。

秦岚也是打开了新世界的大门,学会了各种突破她想象力的

灵气复苏来临后,我已修成仙  穿成王爷独女,一拳暴打京城权贵  末日刀渊  此剑无敌  穿越农门:医女空间燃翻天!  重生后成了月神殿下的心尖宠  重生七零再高嫁  在古代我只想当咸鱼  情迷仙途多白骨  从和亲开始,争霸天下  冲喜后,我拆了一对又一对  皇叔爆宠!偏执娇妻你别逃  超自然能力  离愁路不愁的新书  穿越1942有空间  【狗子】  我,工匠大师,你让我拯救世界?  禁区序列  抗战之特战兄弟斩日寇  中年也逆袭  

热门小说推荐
太上剑帝

太上剑帝

盘古开天辟地,结束混沌时期,开辟新时代!远古时代,神魔大战,魔族落败,始祖共工怒而触不周之山,毁神族气运!太古时代,妖魔横行,欲取代人族,称霸无尽星空!太河一役,大帝殒命,人族气运衰败,驱之西北,偏执一隅!千年后,惊世少年怀禁忌之体出世,踩踏诸界天骄,横扫九天十地!如果您喜欢太上剑帝,别忘记分享给朋友...

废柴嫡女

废柴嫡女

她本是冷酷果断,身手凌厉的顶尖杀手。一朝穿越,灵魂附身到一个拥有绝色容颜却被世人耻笑为花瓶的废材嫡女身上。当神体渐渐觉醒,再也难掩她的绝代风华。御神兽,炼神器,顺带夺走数个美男的...

木叶之大娱乐家

木叶之大娱乐家

宇智波富岳什么!看这个电影居然能够增加开启写轮眼的几率!长门什么!原来唱歌才是让世界和平的方法!宇智波斑什么!原来无限月读还有这种作用!只需要忽略作者的文笔,你就会发现这本书你根本看不懂!书友群872324687...

都市之嚣张跋扈

都市之嚣张跋扈

打你是看得起你!不打你是对不起你!要你命是帮你投胎不排队!爱你才会什么都给你!这是一个强者归来,嚣张跋扈的故事!...

重回1985

重回1985

关于重回1985功成名就的陈海,穿越回到1985年,有了美丽的妻子和可爱的女儿,他自己却是个混蛋。重活一次,他将弥补遗憾,走出不同的人生路。...

游戏入侵:我选了最弱职业召唤师

游戏入侵:我选了最弱职业召唤师

现实世界与游戏世界融合,怪物降临现世,兽群在城市中肆虐。为了将怪物消灭在副本中,每一个拥有玩家资格的人都要猎杀怪物,选择职业,不断变强,保护人类城市不受破坏。元素法师,烈火寒冰,毁灭一切!圣职盾战,泰山崩于前而色不变。可是被寄予厚望的韩羽,却选择了狗都不选的召唤师职业。召唤师哎?这职业也有人选吗?不是狗都不玩吗?谁会跟召唤师组队啊,让他一个人慢慢刷去吧。召唤的那两个生物,都不够我一脚踩得。我听说他天赋还不错啊,怎么这么想不开,转职了召唤师呢。直到有一天,韩羽站在山岳一般大小的呼云豹背后喝茶,从地下钻出的骷髅巨手将boss轻轻捏死。人们才发现,韩羽的召唤物,不会消失,甚至可以不断养成!如果您喜欢游戏入侵我选了最弱职业召唤师,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐