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敏感的人怎么办(第1页)

亲爱的王俞女士:

我发现我真的是一个很敏感的人,比如说地铁上坐在我旁边的人突然换了个位置,我就会想我身上是不是有异味啊,ta为什么要走啊??工作中给同事发微信几个小时没有回,我就会想我是不是得罪ta了啊。工作中出现了失误,那更是了不得,在自己心中肯定千回百转,绕了不知道多少个弯儿。我真的不想内耗啊啊啊,一定是最近太闲了,但是好像也并没有很闲,没什么大事情,好像琐事还是挺多的。。。

学习完之后做题的时候就听大张伟的“阳光彩虹小白马”,现在还在听,幸好我的自我修复能力还是比较强的。有时候抱着一种大不了把我开了的态度,反而好一点,就算被开了,也不过就是重新找一份工作嘛。首先尽力去做,然后接受所有事情的发生。默念“我是一朵白莲花。”每次我脑海里自动匹配王迅默念这句台词的样子。

我是最好的阳光彩虹小白马,我会变成一个专业能力过硬的,有很多钱的,美丽的,身体健康的富贵女人。

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