手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 六式（第2页）
只不过也不是完全没有办法，铁块与其它五式有所不同，其他五式无论是岚脚，剃，指抢，还是纸绘和月步从一开始绝对修炼者的身体素质有着极高的要求，而铁块虽然同样对身体素质要求极高，可却是一个循序渐进的过程，以一阶骑士侧的身体素质基本上可以满足修炼的要求。
翻开手中的笔记，看着纸面上完全陌生的文字，肖恩却诡异的能够读懂上面的意思没有半点滞碍，仿佛这就是他的本能。
“异界之门赋予的能力吗？”
稍感疑惑之后，肖恩就不再想完全沉浸到了笔记之中，而这一看就是一个下午。
合上手中的笔记，肖恩心中并不平静，与看动漫时单纯觉的酷炫不同，深入了解之后他更了解到了六式的不同寻常，六式不仅是用来攻伐的手段，还是增强身体掌控力的一种有效方法。
铁块主攻肌肉，纸绘主攻骨骼，剃、月步、指枪、岚脚则是对四肢的锻炼。
走出房间，来到小花园之中，肖恩开始尝试修炼铁块。虽然他是一个巫师，肉身比不上骑士侧超凡者，但也并不弱小，最起码达到了修炼铁块的底线。
呼，呼吸急促，汗水肆意流淌，没有修炼多久，肖恩就感觉到了发自内心深处的疲倦。
铁块的初步修炼看似动静不大，但却需要高频率调动肌肉，不但耗费心力更耗费体力。
感觉自身已经接近了极限，肖恩没有再勉强自己，体术的修炼有一个循序渐进的过程，并不是每一次都要突破自身的极限。
而在肖恩停下来的瞬间，早早等在一旁的贴身侍女古蕾亚立刻拿着羊毛巾走了上来。
擦干汗水，享受完古蕾亚的按摩，肖恩浑身酸痛的肌肉缓缓放松下来。
作为肖恩的贴身侍女，古蕾亚不仅漂亮，而且还是一位正统的一阶骑士，天赋出众，除此之外她还精通多项技艺，比如茶道，比如按摩。
“古蕾亚你按摩的技术是越来越好了。”
“少爷你喜欢就好。”
古蕾亚声音清冷并没有太大的起伏，但眸子中的闪光还是透露出了此时她心情的愉悦。
“古蕾亚，这式骑士秘技你拿去修炼吧。”
说着，肖恩停下手中的笔，将刚刚翻译出的六式铁块递给了古蕾亚。
“好的，少爷。”
没有多问，古蕾亚顺手接过了肖恩递过来的纸张，她与肖恩一体，或者说是肖恩的附属品，她与肖恩既不需要怀疑，也不需要推辞。
月色撩人，深夜漫长，有着古蕾亚的陪伴肖恩的夜晚过的并不无聊，不过在没有电脑没有手机的黑夜里，肖恩也仅仅只有这一点乐趣了，没办法，这就是贵族。
公元600年 高冷校草你人设崩了 我的金毛殿下 让人绝望的时代复苏 跨越时光还是你 在漫威的霍格沃茨天胡开局 三国：我刘协不做亡国之君 从火影开始的科学武术 金手指，我要定制的 游戏王剪辑：盘点十大翻盘对局 长梦忘川 求道诸天：自玄黄开始 重游碧蓝航线 天堂爱情故事 开局暴打张大帅，我，统治nba 规则怪谈：特殊体质 神医辣妻，狠会撩 我真的不想在捡盒子了 大佬，夫人的戏瘾又犯了 云雀高吭
偏执总裁的天劫医后
方雷子婴重生，她决定彻底改变曾经所经历的一切，不再谦和有礼，不再以德服人，更不再做一个眼瞎到把渣男当王子，为他牺牲宝贵生命的女战神，她要开个小诊所，当个小医生，没事治治病，闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆，门口来了个自称九劫散仙的五道真人，说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口，一脸阴沉，死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人，咬牙切齿。哦，叫他按照一万吨黄金兑换成RMB，五分钟之内打到我卡上。否则，这一单不接。五道真人汗好贵！如果您喜欢偏执总裁的天劫医后，别忘记分享给朋友...
至尊龙卫
关于至尊龙卫十年前，风雪夜，号称云海四龙之一的楚家，被其他三龙勾结强者，联合灭门。十年后，楚家唯一的生还者楚天踏恨归来，一声令下，十万将士齐出，以秋风扫落叶之势横扫敌手，本以为已经结束，没有想...
我有一座气运祭坛
平安县衙役陈渊穿越而来，脑海中藏着一座气运祭坛。只要献祭气运，就能获得天机指引，神通功法邪术天材地宝万般皆下品，唯有习武高！大晋末年，西域佛门传道中原，南疆妖族虎视眈眈。北蛮铁骑三十万，威压边境。道门真人剑宗剑仙魔道巨擘江湖名宿…天下将乱！这是最坏的时代，也是最好的时代我叫陈渊，来自深渊！杀伐果断风，已有两百万字老书从山匪开始的武侠欢迎阅读如果您喜欢我有一座气运祭坛，别忘记分享给朋友...
我师兄实在太稳健了
重生在封神大战之前的上古时代，李长寿成了一个小小的炼气士，没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，杀人必扬其灰，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中。藏底牌，修遁术，炼丹毒，掌神通，不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人。本来李长寿规划中，自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙，直到有一年，他的老师父静极思动，又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群，五群（1o98711961）壹群（474o95492）2群（836797636）3群（398929196）肆群（1o71o59242）贯彻到底，轻松修仙！...
我在东京教剑道
穿越到了1980年的东京葛氏区，继承了道场，父母双亡，有妹有房，但是存款快见底了，学生没有，怎么办，急，在线等。算了，不管了，快乐就完事了。面对疾风吧！如果您喜欢我在东京教剑道，别忘记分享给朋友...
变强从县令开始
大离边境有一县城，封疆北立，民风淳朴。城中县令，更是一位品德高尚，慈悲和善，为了县城居民性福不择手段的好官！家园绑定封疆城提升县城居民幸福指数，可获取奖励沈木最初只想做个安逸的县太爷。只是在修行世界，当一个好县令可不容易。PS爽文，不虐主，可放心阅读。已完本130W字都市变强从三十一岁开始。群462946210如果您喜欢变强从县令开始，别忘记分享给朋友...