三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第一百八十三章 杀伐果断太子南巡(第1页)

清晨,太阳刚刚露出微光,一丝清新的空气弥漫在宛城之中。

府宅前院。

刘禅与华佗来到一片宁静的草地上,开始晨练五禽戏。

华佗身穿宽松的白袍,面带和蔼的微笑,他的眼神中透露着温和与智慧。

即便是寒冬之日,他依旧面色红润,并不觉得冷。

刘禅身着加厚的练功服,模样还算得上精神。

关银屏去找寻关平,甄宓刘禅又不急着开动,一来二去之下,他反而是将身子养好了。

“殿下,五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

华佗先行示范,他站立在草地中央,放松身体,气定神闲。

“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。”

随着他的手势,他先模仿鸟儿,身体轻盈地扇动双臂,仿佛在翱翔天际。

“熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。”

接着,他模仿熊,蹲下身子,用手模拟爬行动作,展示出熊憨厚凶猛的一面。

刘禅仔细观察,然后小心翼翼地模仿华佗的动作。

起初,他的动作有些生硬,但随着时间的推移,他逐渐找到了节奏和力度的平衡。他努力地模仿鸟儿振翅飞翔的姿势,尽力展现出鸟儿的自由和灵动。

“殿下果真是天人,只学了一遍,便能有模有样了,不过做鸟戏动作时,身体还可以更加轻柔一些。”

华佗鼓励着刘禅,提醒他要保持身体的柔软和舒展。刘禅听从指导,放松身体,用心去感受每一个动作。

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。”

“猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。”

他接着模仿虎的姿态,展示出威猛和力量的一面,然后又模仿猿猴的动作,活力四溢地跳跃起来。

清晨的阳光透过沾雪的树枝,洒在二人身上,映衬出他们动作的优雅和流畅。

草地上传来风吹过树叶的沙沙声,与刘禅和华佗的动作融为一体。

“呼~”

一套五禽戏练完,刘禅摸了摸额头上的细汗,轻笑一声说道:“练完一遍,身体果然轻松了不少。”

华佗轻轻一笑,说道:“每日操练五禽戏,可消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”

“殿下虽好女色,但气血充盈,并无虚浮之像,天庭饱满,地阁方圆,乃是有福之人,必可长命百岁。”

这华佗此言,倒还真不假。

历史上的刘禅,可以说是长寿了。

“不知先生军医营准备得如何了?”

华佗红润的老脸上露出微笑之色,他轻声说道:“都已经安排妥当了。”

他看向刘禅,忍不住说道:“殿下,我有三位弟子,其医术不下于老朽,其中,更有人善药学、针灸,殿下若是要养生,或可向他们三人请教。”

华佗到了荆州,被刘禅救命的消息,在刘禅有心的宣传之下,很快便传遍各地了。

毕竟这事情有些传奇色彩,加上一些夸张的描述,百姓爱听。

这爱听,自然就疯传了。

华佗的弟子如吴普、樊阿、李当之等人,纷纷前来荆州投奔。

这李当之,少通医经,修神农旧经,得佗真传,尤为精工于药学尤有研究,尝著《李当之药录》、《李当之药方》、《李当之本草经》。

快穿:妾室争宠守则  人在大齐,斩妖除魔  无敌的我以为自己是小趴菜  娇色难挡  换名选秀后,庶女成了四爷嫡福晋  快穿:被攻略了,新男主他很会撩  工地盒饭爆火,城管连夜加班  错撩成瘾:退婚后,豪门继承人狂追妻  疯了吧!这小子连国家的钱都敢赚  惑明  人在庆余年,登临武道之巅  20世纪北美讼棍  七零小医生,误惹军区硬汉  黑神话:原来我是天命人  全球诡异,我用聊斋对抗惊悚  洛城计划探案  万古第一废材  除轨  傅先生,迟来的深情比你还贱  匈奴哪儿去了  

热门小说推荐
舰男提督异界征程

舰男提督异界征程

不知道为什么,林宇穿越了。比较玄幻的事情是这个世界不再是他理解中的那个,而是一个充满了魔法元素的世界。更加玄幻的是,穿越之后,他似乎不再是一个人类,而是变成了一艘有着自我意识的战列舰。战舰的娘化叫做舰娘,那自己这算什么,舰爹还是舰男啊不管怎么说,林宇认为自己需要一个代号。那么,就叫提督好了。如果您喜欢舰男提督异界征程,别忘记分享给朋友...

爆萌宠妃:摄政王,惹上身

爆萌宠妃:摄政王,惹上身

整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...

偷闲小舍

偷闲小舍

有一个很特别的驿站,叫偷闲小舍,它无处不在,无所不能。不管你是谁,有故事就行,敢来看看吗?如果您喜欢偷闲小舍,别忘记分享给朋友...

腹黑老公,宠上瘾!

腹黑老公,宠上瘾!

啊疼你轻点儿刚开始总有些疼,忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边,将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世,苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死,重生一世,她决定手撕贱人,脚踩白莲花,睡遍天下美男,走上人生巅峰。但是人算不如天算,她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公,我错了,以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋,还有呢?以后渣渣都让你去虐,我就负责貌美如花。还有呢?还有什么?给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公,宠上瘾!,别忘记分享给朋友...

我的女儿居然是重生者

我的女儿居然是重生者

陈辰,重点大学本科毕业生,26岁,双亲健在,有一个温柔善良的老婆,一个古灵精怪的女儿,日子虽不富裕却十分幸福美满突然平平淡淡的生活被打破了某一天下班回家,他发现自己能听到女儿的心声并且,女儿竟然是个重生者于是,一切从这一天开始变了ps平行世界,请勿代入,本小说及人物纯属虚构,如有雷同,纯属巧合如果您喜欢我的女儿居然是重生者,别忘记分享给朋友...

惊世凰妃:邪王,心尖宠!

惊世凰妃:邪王,心尖宠!

前世,她蠢的要命,信奉身边所有敌人,逼死身边所有亲人,临死,才幡然悔悟!重生,她带着千年底蕴归来,势要逆天改命,扭转乾坤,将曾欺她者,辱她者全部打死!说她废柴?她亮出神级天赋,分分钟碾压一切!说她丑陋?她摇身一变成为帝国第一绝色,并转身投入帝国最有权势的男人怀抱!又说她配不上他?她笑的风轻云淡,问枕边美男他们都说我配不上你,你觉得呢?美男身体力行造出个小包子,抽肿他们的脸!小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗?美男转头一看!!!如果您喜欢惊世凰妃邪王,心尖宠!,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐