手机浏览器扫描二维码访问
夏叶自然不知粉丝专业此刻正讨论得热火朝天,刚从训练空间出来的他望着自己的排骨身板,叹了口气后,开始烹调今日的午餐。
由于长期营养不良,脾胃依旧十分虚弱,因此主食仍以粥品为主。
补中益气的南瓜粥便是首选。
吃力的捧起沉重的南瓜放在流理台上,持刀小心翼翼的切开,糙厚的南瓜皮再再显示瓤肉的甜美。
将南瓜去皮洗净、切成细丝备用后,他将白米淘洗乾净,放入加了适量清水的锅内开始煮粥;待水煮沸后,放入南瓜丝,不断搅拌直到粥熟,最后再加入适量的盐调味。
至于配菜,则是补肾养肝的韭菜炒猪肝。
将叶肉翠绿肥厚的韭菜洗净切段、星网上买来的褐红猪肝洗净切片,然后起油锅先爆炒薑丝,再下猪肝片和少量黄酒炒匀,最后加入韭菜和盐共炒。
不一会儿,厨房里便香气四溢。
韭菜炒猪肝炒熟后,盛盘放起,接着准备最后一道健脾益胃、增补气血的清燉牛肉汤。
将光泽色红的新鲜牛肉横切成块,生薑切片、青葱切段、蒜头拍碎备用。
接着煮一锅热水,将牛肉汆烫去血污后待用。
之后将锅洗净,起油锅,下葱薑蒜爆香,然后再加入适量的水、米酒、牛肉,以中小火一同燉煮至熟,再加盐调味即可。
由于在训练空间里三道菜已练至纯熟,因此不消多时,夏叶便盛起香喷喷热腾腾的南瓜粥准备用餐。
饭后,他不忘用当归、黄芪、红枣煮了补气养血的茶饮,徐徐饮下,热度自胃暖至四肢,让他舒服的长吁了一口气。
【继续这样下去,宿主您很快就能恢復原来的体形了。】
「希望如此。」夏叶看着自己捧着杯子、瘦得只剩骨头的手腕,他可不想一直穿着长袖来遮掩自己的体态,这样欲盖弥彰下去,迟早会让人看出不对来。
***
狭窄的室内,窗帘紧闔得密不通风。
儘管外头烈日当空,炙热的光线却完全无法渗入一丝。
自组的几台大型智脑几乎占据了房里所有的空间,此刻正毫无停滞的高速运转着,发散出的大量热量在冷气的吹拂下消逸无踪,只有运转声嗡嗡轻鸣。
几个食用完毕的泡麵盒被任意放置在桌面上,用过的方便筷随意扔在麵桶里,就这么被置之不理。
封闭的空间里还飘散着淡淡的食物馀味,即便小到可怜的门缝窗缝帮着抽换房里混浊的空气,却几乎无济于事。
「真是块硬骨头。」姿态不良歪坐在椅子上的青年抓抓自己半长不短的蓬发,眼下的青黑清晰可见。
他十指不停,在实体键盘上快速舞动翻飞,萤幕上一串绿色数值一溜而过,带起了其下一片加密资料跑马灯般飞速闪过,青年死皱着眉头,再次输入一串数值,但却没有发生任何变化。
安洛斯副官站在一旁,面无表情的看着他的动作,哪怕是空气里令人不适的气味,也无法让他的眉毛皱上一分。
而在青年身边,另一台智脑的萤幕上,是一幅清晰的定格画面,里头的人赫然是夏叶。
星宿大师兄 都市超级修真妖孽 出界(乱伦、高H) 和哭包A结婚后 华娱1997 癮爱 不喜 明宫旧事(sp训诫) 最后一个赶尸人 整个朝堂都是我姘头(NPH) 总裁,我跟你不熟 和谐通灵,文明爆红 乖,就让你标记我 若愚(校园H,强制爱) 侯门嫡秀 天啟者:初始篇 魔法【零】 娑婆世界:白虹泪 重生西楚霸王 我家欧巴有点甜 (甜宠真骨科)
安西云穿了,从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后,众人惊呆了,没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来,全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊!不仅会破案,做的那生发剂也贼好使!世家千金威远侯世子,可真是英俊不凡聪朋绝顶,让我们恨不得以身相许!百姓们诶呀,要说威远侯世子,那做出来的东西可真是好使!全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华,别忘记分享给朋友...
作品名明末新帝国现代屌丝青年刘布,穿越至平行世界祟祯七年山东临清当大户人家公子哥身上,刘布刘邦的刘,吕布的布,万金购得天下第一美人陈圆圆,以为可以从此过上没臊没羞的生活,却闻大明将于十年后灭亡。还好!有十年好日子过。这可是明朝末年,山东更是四战之地,好日子,不存在的。且看刘布如捐官当千户官,训练出一支铁军太平军,雄踞山东半岛。挫败奸臣对于家族的图谋,将计就计,痛打落水狗,将山东官场搞得天翻地覆,鸡毛一地。仿效荷兰人郁金香热,泡制大明版传销式全民孵银子,制造大明金融危机,尽掠民间之富,得银五千万两。威迫利诱澳门葡萄牙人工匠,获得了火枪和红衣大炮的制造方法,设立兵工厂,打造东亚最强火器部队,娶郑芝龙之女,与郑氏结盟,获取郑氏水军舰队。最后搅动风云,逐鹿天下,在乱世之中,闯下一番事业,力抗异族,延续了汉族文明。如果您喜欢明末之新帝国,别忘记分享给朋友...
人皆传言,Z国君家掌权人冷血狠戾,杀伐果断,不近女色,却独独将一个目不识丁的小女娃视为掌中宝。小女娃拍案而起,假象,全都是假象,什么不近女色,那每天想方设法套路她的是谁?宝贝乖乖,不许跑路...
关于福满农家穿成团宠后带全家崛起偶尔能做预知梦的大哥文能飞针走线纳鞋底子武能打遍村中无敌手的二姐过目不忘尤其喜欢数钱的三哥以及穿越后突然就发现自己能听懂鼠语的穿越小妞种田?灾荒?战乱?不怕,看一家子奇葩凑到一起,如何发家致富逆天改命!田小满表示老天爷啊,自己就是普普通通穿个越,怎么穿着穿着就有点一发不可收拾,带全家崛起了呢!...
夏薇茗死了,沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。§三年牢狱,简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样,甚至狱中被同意捐肾。§入狱前,简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。§出狱后,简童说我杀了夏薇茗,...
有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...