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第35章（第3页）

舒瑶看了姜知屹一眼，道：“嗯，不过不严重。早晨会有些反胃恶心，吃不下饭，缓过半小时、一个小时，就会好多了。”

林医生低头记录下来，道：“如果实在没胃口，不要强迫自己，但也不能一点不吃，胃里没有食物，吐的时候会更难受。”

她思索了两秒，继续道：“平时家里的各个房间，都摆上一点饼干坚果等，只要有点胃口，就可以吃几块。平日吃饭也不用吃太饱，营养为主，以免胎儿过大，造成生产困难。”

大众对怀孕的认识，好像大部分都停留在多吃多休息。其实不是的，孕妇饮食要均衡，甚至不用吃太多，只要孕期营养物质补充充足就可以了。而舒瑶肚子里胎儿的状况就非常好，重量也完全符合这个时期胎儿的正常数值，再加上孕期根据身体情况适量运动，舒瑶生产时应该不会太困难。

舒瑶点头：“好，我明白。”

林医生又道：“还有，要注意口腔卫生。因为孕吐会产生胃酸，要经常漱口和刷牙，保持牙齿健康。”

舒瑶继续点头。

林医生：“近日一直少量运动吗？”

舒瑶道：“嗯，身体没有不适时，会散步，或做一下孕妇瑜伽。”

孕妇瑜伽是林医生推荐给她的，孕期的每个阶段都可以做不同的瑜伽。

对于舒瑶和胎儿的状况，林医生是很满意的，任何医生都希望自己的病人情况好。

林医生最后道：“这段时间，可能能感觉到胎动了。舒小姐回家后，如果有时间，每天分早中晚三次，固定时间，记录一个小时内宝宝的胎动。”

舒瑶惊讶道：“能感觉到胎动了？”

林医生笑着说：“差不多了。”

舒瑶晕乎乎，开心得不行，道：“好！”

作者有话要说：　　舒瑶：不要看，我一定很丑……

姜知屹：不丑，特别美，像一个透明的小西瓜

舒瑶：o（╥﹏╥）o

*

产检情况根据剧情做了调整，和现实略出入，别介意哈。上章红包已发~

☆、第三十七章

从医院出来，坐上车，舒瑶一直小声说：“宝宝你动一下啊，快动一动！”

姜知屹忍俊不禁，面上没变化，却也是十分期待胎动的。

车上坐着舒瑶，姜知屹的车速一直都很慢，从不超车、不抢红绿灯，避免一切可能发生交通事故的隐患。

男人目光盯着路况，平稳地行驶车辆。

舒瑶微微低下头，对着隆起的肚子念叨：“动一下，快动……”

手掌放在肚子上，腹内的胎儿仍旧安安静静。舒瑶略失望：“不动啊……”

姜知屹摇了摇头，没有说话。舒瑶继续对肚子里的小宝宝絮叨：“宝宝活动一下，别睡了！听到妈妈说话没有呀！”

一路念叨到家门口，孩子也没什么动静。

两人从车上下来，舒瑶和姜知屹挥了挥手，便准备进去了。姜知屹却叫住了她。

舒瑶停下脚步，回过神来，面露不解。

姜知屹来到她面前，道：“你现在还是一个人住么？”

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