手机浏览器扫描二维码访问
训练的质量达到良好,才能在一次训练之后让技能提升一级。
训练的质量达到优秀的话,则可以在一次训练之后让技能提升两级!
训练只能吕阳亲自进行。
前锋的训练需要吕阳用意念帮前锋球员进行射门。
门前会有人墙进行阻拦,人墙后面会有一名守门员进行扑球。
吕阳需要用意念在空中划出一道弧度,绕过人墙的同时,不能让守门员扑到球。
进五球以上可评定会良好。
进十球以上才可以被评定会优秀。
吕阳现在没有合适的前锋队员,也没有前锋的技能,所以无法进行这项训练。
他倒是可以进行中场球员和后卫的训练。
中场球员训练是颠球。
颠二十个球是良好,颠三十个球可以评定会优秀。
后卫的训练是回追。
需要要指定的时间里追上前面那名奔跑的球员。
八秒以内是良好,六秒以内是优秀。
经过一晚上较为枯燥的训练,吕阳把徐坤的‘小动作’升到了LV3,陈华的‘精准预判’升到了LV3。张赫的‘手术刀传球’升到了LV5,万涛的‘重炮手’则升到了LV3。
吕阳对这个结果不是很满意。
其中出了好几次差错,不然的话,今天的训练次数,可以正好把这四名队员的技能都升到他们目前的满级。
技能提升起来之后,队员的实力、球队的整体战力都获得了较大的提升。
犹豫了片刻,吕阳没有再次与C队进行友谊赛。
一来是友谊赛需要耗费冥石。
二来他现在很瞌睡了。
当然,最重要的原因是……他在训练提升球员的技能之前,就已经算是很轻松地战胜了C队,在训练提升了球员的技能之后,战胜C队只会变得更容易。
所以,安心地睡大觉吧。
……
第二天。
上午的时候,张赫过来了,和全队一起进行了训练。
“咦?我怎么体力突然变得这么充沛了?”张赫很意外的表情。
“还不是你跟着我们教练的缘故?这几天我们的体力都变得很充沛了。”徐坤回答了张赫。
有了体能的保证之后,张赫在训练场里的跑动变得很是积极,他的每一脚传球也都显得极具威胁。
万涛也发现他的脚头比起先前更准也更硬了。
陈华则被吕阳放在了后卫线上,进行后场拦截的训练。
陈华一开始有些奇怪为什么教练这么做。
后来他很快发现了自己在后卫线上,似乎更加能发挥出作用来,于是心里对吕阳的敬佩之情又多了几句。
球员们都感受到了自己的变化,发现自己又变强了,都显得很是高兴。
……
下午。
网游之剑道途 小说反派:我有亿万主角光环 汉兴八百年 名门重生:首席夫人是医神 四合院:我,何雨柱,最大恶人 明星女友恋上我 史上最弱大师哥 我有一个平平无奇的系统 恐怖复苏:开局五雷符狂炸学姐 咒术回战:我的女友是特级咒灵 诈欺猎手 我在恶魔餐厅打工 霍格沃茨新教授 重生之全娱乐圈都在等我表白 向往的生活:六界客栈 奥特曼之我真不是反派啊! 余生,交给路上 开局签到一只鸡 负分宿主的职业操守 特工法师
简介一朝穿成皇太子。李承乾看着自己的小胳膊小腿,淡淡一笑。既然天意如此那就让这大唐,比之历史更加的强盛,更加的伟大。他,也要做千古一帝。如果您喜欢大唐皇太子,别忘记分享给朋友...
穆紫爵一位标准女汉子,一不小心被炸飞,结果掉到一个不存在历史中的时空,这里食物匮乏,很多能吃的东西这里的人不懂得怎么吃,穆紫爵。。。。懵文化落后,能认识几个字的就算文化人?穆紫爵。。。。持续懵中怕啥,老娘有金手指空间啥都不是事!穆紫爵一时手贱救了一个漂亮不像话的崽,结果这个崽崽占有欲太强非她不娶。穆紫爵...
书写属于我们的体术!社会底层的凌豪,工作时,被高空抛物给意外砸死。他穿越到修行世界,成为一个豪族的嫡长子。却没想到六岁时遭逢大变,灵根被废,他彻底被这个神奇梦幻的世界拒之门外,一生将饱受嘲讽和歧视。难道凌豪就这样放弃自己,做一只醉生梦死的米虫。一个废人,一本残卷,一个没落的修种,一条残酷的大道!体修,没有绚丽的法术,惊人的魂技,只有一息尚存,争斗不息的斗志!以肉体之力,打破肩上不公的命运。天道无情,神佛阻路。我凌豪便吃神杀佛,向天讨命!且看凌豪,打开人体奥秘,突破桎梏,以凡人之躯,比肩神明!如果您喜欢体术之拳破九天,别忘记分享给朋友...
没看过爱五的孟浪穿越到了爱情公寓和一人之下的融合世界。那天,损友诸葛青端着酒杯找到他。老孟,我有个美若天仙的表妹,介绍给你呗?好啊!于是,一年后,龙虎山罗天大醮。一名元气满满的短发美少女朝着眼前慈眉善目的老者盈盈下拜。武侯派诸葛大力,拜见老天师!如果您喜欢武侯派诸葛大力拜见老天师,别忘记分享给朋友...
继承了千万债务后,司念念本以为要做努力赚钱还债的小可怜,没想到人生突然开了挂,成了北城司家团宠小公主,爷爷疼,奶奶爱,还有个侄女控的三叔保驾护航。司叔叔我家念念身娇体弱,你们不准欺负她!刚刚目睹司念念徒手举起卡车的众人司三少放心,我们不敢!司奶奶我家念念人美心善,连只蚂蚁都舍不得踩死,你们不要欺负她!刚刚目睹司念念徒手扭断杀手脖子的众人司老夫人放心,我们不敢!司爷爷我家念念勤俭节约,从不浪费一分钱,你不要难为她。早已沦为司念念小弟的某债主司老爷子放心,我不敢!一次简单的任务,步宸夙捡回了一只黏人的撒娇精。从此宠着护着爱着,眼看着生米就能煮成熟饭了,他却突然发现司念念看他的眼神越来越不对劲了。糟糕!难道是隐藏多年的马甲要掉了?如果您喜欢豪门大佬的六岁小侄女,别忘记分享给朋友...
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘,当街亲嘴,隔空示爱,夜半爬床,甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子,白天一套,晚上一套,没羞没臊,甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间,有百媚千红唯独你,我情之所钟...