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“一直到她变回她最适应的体重后，她的身体才会重新调适好。”

营养师：“胖子不会变成瘦子，胖子最容易复胖，是因为他的身体更习惯他胖，所以哪怕他改了饮食习惯，增加运动，他的身体仍会找到机会就恢复他最适合的体重，哪怕那个体重非常不健康。

因为身体既智能，又没有那么智能。

身体更多的会向习惯妥协。”

“反过来，瘦子也很难吃成胖子，哪怕暂时吃胖了，短时间里胖起来了，过了一段时间，还是会再次瘦回去。”

营养师：“我能让柳女士多吃一点，或是吃得更容易胖一点，但这个区间，我个人觉得最好看她的身体愿意涨到几斤。

但大部分人的体重区间都不会超过二十斤，也就是十公斤，有一些人的体重很顽固，可能连十斤都做不到。”

也有人不管怎么减，一斤不瘦，不管怎么吃，一两不胖，这都有。

身体比本人的意志倔多了。

营养师没有给她吃大油高糖之类的东西，偶尔还会让她饿上一两顿，但是在她的帮助下，她确实体重在慢慢上涨，很快就从65公斤迈到了67公斤。

然后又退回66公斤。

又回到了65公斤。

柳苇：“……”

服气了！

她真是亲眼看到体重自己回落的，但她的吃饭习惯并没有变！

营养师：“哦，那是我之前饿了饿你，又加大了你的运动量，让你的身体误以为你需要更多能量。

看来你的易胖区间不太高啊，小于五公斤这个数。

你小时候饿得时候挺长的吧。”

柳苇：“这都能看出来？”

营养师：“你整个发育期应该都是饿瘦的。

从十岁到十八岁，你都没机会吃胖过吧。”

柳苇：“……”

神了！

柳思思十五岁之前在家里全靠邻居投喂和学校食堂，十五岁后去韩国更是没吃过一顿饱饭。

营养师：“从小饿到大，你要是想得糖尿病高血压高血脂心脏病，那你就使劲吃吧。

不然你这个体重我看够呛能涨多少。”

营养师对于导说，她的体重可能最终只能涨到67公斤，70公斤可以努努力，但不保证一定在半年内完成，给她三年倒是可以。

营养师：“一米八的个子，这个体重也算非常合适了，上镜也好看的。

您看要是可以，我就接这个工作了。”

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