手机浏览器扫描二维码访问
第十二章 剑宗第一课 开胯（第1页）
自己的金手指很特殊。
瞎结巴扯淡，就能成真。
信的人越多，效果越好。
来时路上，他结合前世看小说的那些桥段，在心里大致想了番措辞。
嗯，把上午稳过去，应该没问题。
面前，大家效率很高，除开起初略显杂乱，但在很短的时间大家就调整好，每个人都站在了相应位置上。
粗略看上去，女生有三四十人，剩下的全是男生。
“大家好，我讲两句。”
来到演武场最前方，顶着二百人目光。
这些目光中，有希冀，有忐忑，也有好奇。
深吸一口气，他终于开口，“昨天，给了大家反悔的机会，现在看来，大部分人最后还是决定留在我列祖列宗当中。”
“丑话说在前面，大家不要认为已经万事大吉。我们列祖列宗，是一个初创型宗门，一切蒸蒸日上，不努力者，自然会被宗门淘汰，届时若是表现强差人意被辞退……可不要埋怨我。”
无人回话，只见那群普通人重重点了点头。
“行，那接下来，我为大家上第一堂课，也是我们列祖列宗的基础课！”
终于可以接触修仙了！
王冉心情激动，拳头攥紧。
听到周宗主打算剔除资质不合格之人，他心都凉了半截。
甚至都做好了卷铺盖走人的准备，没想到周宗主大人有大量，真给了自己等人一个机会！
好好修炼，报答周宗主！
话说回来，今天第一天，要学些什么东西呢。
会不会是斩铁式的修习法诀？亦或者剑道的基础招式？
他屏气凝神，只听到周宸喊出二字，掷地有声：“开胯！”
开胯？
不只是他，就连楚瑶姜青等修士都没听懂。
“练剑先练身，练身先开胯。”
“开龙脊与仿生技相结合，一遇风云便化龙，最大程度开发脊柱与身体的灵活度，让脊柱化龙，让身躯化龙，让呼啸而出的剑气化龙！”
周宸身躯扭动，再扭动。
姿势怪异中又透着几分说不上来的韵味。
我二大爷临死前都没你扭的难看。
王冉嘴巴微张。
什么东西？
这玩意儿也叫修仙？
不应该发给我们灵石和入门秘籍，然后让我们自己打坐变强吗……
“握草！”
就在这时，他面色大变。
在他眼中，周宸的动作不再怪异，仿若真的在某个刹那化成游龙，凌厉气息直击心脏，刺得人汗毛炸立。
人在神代，开局月神跟班 所遇皆可求 君不见，沉沉藏海雾 Moba：我只想当个主播 末世之反派不作为 茉莉花开，一世清香 容我一生思念远方 首富影帝的白月光 梅青时雨落缤纷 穿越年代之末世大佬她只想独美 一拳超人：我是百兽凯多 快穿总是穿成病娇怎么破 傲娇冷男有妖气 先生，求你别入秦 吞噬神在的逍遥人生 绣衣使 重生成渣男的祖姑奶奶 镇魂街：九黎后主 末日浮萍 从亿万豪宅开始签到
汉末昂魏
曹子修一梦睡到了建安二年，附身到曹操长子曹昂的身上，此时曹操刚刚击败张绣，距离历史上的身死已经不足旬日，曹昂如何在这暗流涌动之中保住自己的性命，同时让这煌煌大魏，彻底执掌在曹昂之手！如果您喜欢汉末昂魏，别忘记分享给朋友...
弃婿如龙
关于弃婿如龙结婚三年，废物女婿忍受各路白眼，可他却坐拥亿万资产...
重生1982：医女撩夫忙
关于重生1982医女撩夫忙前世错嫁渣男，惨死在他的拳头下，重生归来，赵小玉撕渣男，斗白莲，利用先知扭转局势，搅得仇人鸡飞狗跳，富的让仇人眼红生疮！前世错过的那个刚铁汉子大马金刀往赵小玉跟前一坐我病了。手伸出来，给你把把脉。不用，我得的是相思病，你亲我一下就好了！赵小玉红着脸将唇贴上他额头好了吧？男子腹黑一笑，突然扛起她大步进了房间。这点药牙缝都不够塞！...
这不是剑雨
本以为这里是低武剑雨江湖武侠世界，却发现根本不是。因为太危险了。还好，宁横舟触摸特殊事物就能激活功法。没成想，却被自己的妻子轻视了你这门武学，面对寻常江湖高手尚能一战。但若与修士界遭遇，恐怕只能打败其中1的修士。宁横舟若有所思。于是，为了打败其余99的修士，他又修炼了99门功法。如果您喜欢这不是剑雨，别忘记分享给朋友...
女王嫁到：老公，太凶了
一不小心绑定了个作死系统，墨抒开始了每天不作死就要死的生活。作为恶毒女配，她首先要让霸道总裁厌恶自己，还要撮合女主跟霸道总裁，必要时候伸出自己的脸让他们疯狂打一打，帮助他们结婚后就可以完美退位。于是墨抒为了活下去，每天都在战战兢兢花式作死，可一不小心居然把男神给作成了老公，每日每夜被他花式宠爱，这特喵是哪里出了错！！非快穿疯狂宠文爽文如果您喜欢女王嫁到老公，太凶了，别忘记分享给朋友...
至尊龙卫
关于至尊龙卫十年前，风雪夜，号称云海四龙之一的楚家，被其他三龙勾结强者，联合灭门。十年后，楚家唯一的生还者楚天踏恨归来，一声令下，十万将士齐出，以秋风扫落叶之势横扫敌手，本以为已经结束，没有想...