手机浏览器扫描二维码访问
第116章 赵念减肥（第1页）
“别着急，慢慢来，慢慢练。”她在心里默默对自己说。
罗锦云定了定神，再次小心翼翼地迈上了第一个木桩。
这一次，她稳稳地站在了木桩上，然后缓缓迈出脚步，向着下一个木桩走去。
刚子则紧紧跟随着罗锦云的动作，慢慢地向前移动。
罗锦云每一步都走得很慢，但却异常稳健。不一会儿，她就成功走到了梅花桩中心最高的那个桩子上。
由于全程高度集中注意力，她那原本光洁的额头上已经布满了细密的汗珠。
罗锦云深吸一口气，调整好呼吸后，又开始沿着原路返回。
可就在这时，她的脚下突然一滑，身体瞬间失去平衡，再次从木桩上摔落下来。
罗锦云紧闭双眼，静静地等待着身体与地面撞击的那一刻。
刚子一直站在旁边，密切关注着罗锦云的一举一动。当他看到罗锦云突然从梅花桩上摔落时，他毫不犹豫地一个箭步冲向前去，准确无误地接住了罗锦云。
令罗锦云感到意外的是，想象中的剧痛并没有袭来。她缓缓睁开那双明亮的眼睛，映入眼帘的是一张放大版的刚子的脸庞。
刚子小心翼翼地将罗锦云放下，关切地说道：“小心点啊。”
罗锦云双脚重新踏在坚硬的土地上，回过神来。尽管双腿有些发软，但她还是强装镇定，笑嘻嘻地对刚子说：“谢谢刚子哥救了我一命。”
她已经做好了摔倒受伤的心理准备，可万万没想到，刚子竟然如此迅速地出手相助，成功地接住了自己。
“云姐儿，你还好吗？有没有哪里受伤？”正在蹲马步的其他三个人目睹了刚才惊心动魄的一幕，纷纷吓得脸色苍白，急忙跑过来询问情况。
罗锦云连忙摇头，安慰他们道：“我没事儿，你们别担心。”
罗锦新显然不太相信，他上上下下地仔细打量了妹妹好几遍，确认无恙后才松了一口气，然后又回到原来的位置继续蹲马步练习。
罗锦云深呼吸几次，调整好状态，再次踏上了梅花桩。
这一次，她走得更加稳健，每一步都充满自信。每当走到较高的位置时，刚子总会在一旁及时给予指导和建议，让罗锦云逐渐掌握了其中的技巧。
随着时间的推移，罗锦云身体虽然摇晃，可却没掉下去了。
等练完功后，罗锦云拿起林老大夫早已准备好的热帕子轻轻擦拭着脸庞和双手。
那三个蹲马步的人也一屁股坐在地上，仿佛全身的力气都被抽干了一般，连动都懒得动一下。
罗锦云甚至注意到，赵念的双腿仍有些微微颤抖。
“来，茂哥儿，姐姐帮你擦擦汗!”罗锦云看着三人组中的罗锦茂，心中充满了惊讶。
这个小家伙年纪虽小，但却有着惊人的毅力，居然能够一直坚持到现在。
然而，正当三人组松了一口气的时候，刚子丢下一句“明天继续”。
盲目剑圣，睁眼即无敌 黑潮晨夕 织明 穿越西幻后，魔族少主娇养我 弘未来人生 鸠尤神剑 地球原来可以修仙，我在地球修仙 上命昭唐 秦时小说家 三元九层世界 末世之我有系统我怕啥 穿越八零军婚，痞帅军官是老婆迷 穿越之炮灰崽崽保命日常 开局仙帝修为，打造无敌宗门 乱战三国之争霸召唤 诸天皇帝聊天群 惊！邪帝竟娇养整个修真界 诸天中间商 我是当过兵的人 军婚甜宠：一个鸡蛋换了个糙老公
腹黑娇妻怀里来
和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑，他追。她遇到前男友纠缠，他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友，我怎么不知道你有个前男友？尚浅默，众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上，她大礼相送，引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来，别忘记分享给朋友...
从亮剑开始的战争系统
我以为亮剑是我战争生涯的结束，没想到却是开始。为了生存，我去了太平洋战争。去了珍珠港。去了中途岛之战。我还去了兵临城下和硫磺岛。我甚至还去了举起手来？？系统，出错了吧？？？如果您喜欢从亮剑开始的战争系统，别忘记分享给朋友...
星光与少年
关于星光与少年一个卑微懦弱的乡村80后，在现实的裹挟下身不由己茫然前行，有眼泪有欣慰，有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年，中部为初中至大学，后部为职场争斗，从6岁到36岁，讲述了30年间，在这个风云变幻日新月异的时代间隙里，一个受过高等教育却大学白读的普通大众，在经受了无数好与恶坏与善的冲击下，不断刷新对人生和命运的认知，最终力量觉醒，在经历了与内心深处的激烈抗争和争斗并作出最终守护和抉择的艰难历程。全文真实，细节偏多，底层人物，非豪非权，为爱发电，请酌情阅读。风雨常在，人生无止，虽不能与您同行，愿以此书共勉之！...
全球灾变：我把世界制成了卡牌
丧尸异能卡牌宠物非战斗人员请撤离萧升刚成为一名制卡师不久，全球灾变。技能卡冰锥术，雷击万钧，死亡凝视道具卡钢刀，寒霜匕首，储物空间召唤卡封印万物为自己的属下，丧尸，变异动物，高冷美女别人还在为一口面包争抢的时候，萧升大口吃着炸鸡，甚至配了一杯冰啤。别人还在为一个安全的庇护所大打出手的时候，萧升奴役数万丧尸为自己巡逻。培养一个老婆当首领，自己只要掌管所有物资，当好后勤部长就好了。这个末世，他只想混一个好日子，顺便成为一名优秀的制卡师。定个小目标，把脚下这颗星球制成卡牌！如果您喜欢全球灾变我把世界制成了卡牌，别忘记分享给朋友...
诸天浪人：从弹棉花开始
巧奔妙逃里，他是和大侄子老幺一起找人的顺子。战狼里，他是死后老家被强拆的队长俞飞。青春期里，他是每天用纸鹤求爱的怯懦宅男汪小菲。道士下山机器侠失恋33天闪光少女树先生乘风破浪我是余欢水天下无贼功夫之王刚刚准备开始自己新生活的乔山，就这么莫名其妙的被一把推进了滚滚诸天。平静了二十四年的人生，自此泛起了涟漪天书提示生命只有一次，祝您诸天愉快！如果您喜欢诸天浪人从弹棉花开始，别忘记分享给朋友...
绯色月光下：恋上血族王子
关于绯色月光下恋上血族王子新书花心校草的满分爱恋httpmm17kcombook1215700亲们记得去支持哦她，拥有魔力月光石的神秘美少女。他，传说中危险无比的嗜血动物吸血鬼。他第一次见到她就...