三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十八章 轮滑28(第2页)

然而玫瑰已经习惯了他的这种变化,眼都不眨一下,起身准备。

……

今天周天,广场上人还是很多的,为了避免等会可能出现的状况,要是伤到路人就不好了,玫瑰还是找了一个没什么人的地方,打算先让陆谨言熟悉一下

“我们先热身一下”玫瑰不是专业的轮滑老师,但她觉得以她的技术领一个小白入门应该是没问题的,反正只要能流畅地滑起来,技巧性的东西都要靠后面慢慢练习,才能熟能生巧。

“好,我在前面拉着你,你先站起来,不要怕,腿站直,放松,不要太紧绷”玫瑰在前面牵引着引导陆谨言做一些动作,

“好,我现在放一只手,你控制着原地踏踏步,然后转体,蹲起,两脚前后搓动,适应一下,加油”

陆谨言按着玫瑰的指示身体僵硬地做着动作,牵着玫瑰的手,被她的力道带着往前滑行了一段距离,

感觉也不是很难,身体渐渐地放松下来,跟着滑行的节奏调整重心的位置。

“玫瑰,你放开手我试试自己一个人能不能滑。”

玫瑰闻言慢慢地放开了一只手,看他站得稳稳的,另一只手也放开了,但她还不是很放心,就没有滑走,跟在在陆谨言的旁边保护着。

陆谨言没了支撑后,双手张开,膝盖微屈,尝试着让自己原地踏步,然后慢慢向前走,双足平行,依靠轮子的惯性往前滑行直到停下为止。

停下后控制整个身体的重心放在左脚上,右脚向后侧轻轻一推,身体和左脚一起往前滑动了一小步,定住不动,然后抬起右脚往前收,恢复到原来的姿势,

左右交替滑行,滑动的距离慢慢增大,速度变快,重心失衡

“玫瑰~”陆谨言急促地叫着玫瑰的名字,手在两边晃动急于找回身体的平衡,

玫瑰看到这情况,往前快速滑动到陆谨言面前,抓住他的双手,帮他维持住身体的平衡,控制着停下来。

“呼!吓我一跳,我还以为刚刚会摔一跤,屁股总算是保住了,哈哈”陆谨言呼出了一口气,如释重负道。

“已经很好了,真的,第一次可以滑成这样,说明你有这个天赋。我们再多练习几次,等你灵活掌握了重心的转移,就能做出很多帅气的动作了。”玫瑰鼓励道,

她真心觉得陆谨言的运动天赋真的蛮不错,她还没怎么教,他自己就悟道了一些要领,照这个进度看,今天他就能自己比较轻松地滑行了。

就这样一遍一遍的练习。

“玫瑰,我学会了,耶,哈哈哈哈”

陆谨言从远处向玫瑰奔赴而来,玫瑰也滑着向前迎接,两人击掌庆贺,双手牵在一起围成一个圈圈,大声笑着。

等到陆谨言可以自己一个人流畅的滑行并跨越一些障碍后,他们才发现天色已经暗了下来,路边的路灯也开始了它们的工作。

“玫瑰,我们回家换身装备然后去吃饭,前面那条街好像新开了一家泰式餐厅,我们去尝尝”

“好呀,泰国有什么好吃的?”

两人在路灯的照耀下携手而归。

何其有幸,此生遇见你  轻之歌物语:以风筝奏响反抗之歌  空灵记壹:灵之启  娱乐:从塌房顶流开始封神  日常系霍格沃兹  术士之歌  爱妃笑一个:摄政王的冷妃  囚笼之下  全民:诡秘召唤,我,主宰恐惧!  重生逆袭,天命医凰不好惹  大秦:朕统一的是六国还是六界  贫穷漫画家,我家女配成真了!?  [西方名著同人] 谈恋爱不如许愿  噩梦自未来而来  想好好了解你  游世纪之神明大人太顽劣  无悔招灵怨  失心前妻很抢手  火影:一定是这只忍鸦干的  同时穿越,从海军准将开始无敌  

热门小说推荐
朕即大宋

朕即大宋

北宋末年,朝廷积病积弱。冗官冗兵重文轻武等沉疴弊病缠绕着整个国家。但赵桓觉得,这大宋朝廷的各种陈年病疴都是癣疥之疾,真正的心腹大患只有一个,那就是皇帝的膝盖太软!穿越成宋钦宗赵桓,一睁眼已经是再次自投罗网被困金军大营,距离被废已不足一个月的时间。悲惨屈辱的命运似乎已经注定要强加在自己身上,但赵桓绝不就此认命,誓要与洗刷这注定的屈辱,胜天半子!朕即国家,于是大宋增加了三分血性,两分勇武,一分科技,最终改变了整个人间。如果您喜欢朕即大宋,别忘记分享给朋友...

三国:从落凤坡开始

三国:从落凤坡开始

重生为赵云长子赵统。汉建安十七年,二刘决裂。落凤坡前面对着即将陨落的凤雏,赵统该如何救,又该如何兴复汉室?继父命之志,讨篡汉之贼,扬华夏之威。如果您喜欢三国从落凤坡开始,别忘记分享给朋友...

女神的上门狂婿

女神的上门狂婿

上门为婿,遭人唾弃,直到外公找到他,命运从此如风起,扶摇直上九万里,连他爷爷都服了,要他回去继承亿万家产!如果您喜欢女神的上门狂婿,别忘记分享给朋友...

我的倾城女总裁

我的倾城女总裁

如果您喜欢我的倾城女总裁,别忘记分享给朋友...

快去创造世界

快去创造世界

科学的尽头是神学!创建时空,编织世界,制定规则伟大的造物主应该是什么样子?无数个世界的人都在探索,可是当科技(魔法)发展到尽头,当飞升的金仙开始仰望苍穹,都会惊奇地发现,神就等在那里!呵呵,王洛看着自己仿佛被诅咒的双手,在看看被自己弄出来的大千世界。创世神的辛酸日常你们不会懂!不会懂!不会!懂?2019年新书起航,已有180万字完结作品我就是大德鲁伊书荒的朋友可以去试毒(读)。如果您喜欢快去创造世界,别忘记分享给朋友...

夺爱帝少请放手

夺爱帝少请放手

关于夺爱帝少请放手一次交易,她怀上了孩子,她怀着孕,嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易,却在这段婚姻里,纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时,他地上一纸离婚协议书,她才幡...

每日热搜小说推荐