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完美!
梁雨生长长的出了一口气。这一天的收获,胜过许多天。
结束之后,梁雨生和两名同事一起,感谢了张金华教练,表示最后的报道文章,一定事先经过国家队的审核再发布。
三个人,又找见了马上赢和于力,准备告别离开。
马上赢和于力,热情的留三人,在基地食堂一起吃饭。
吃完了晚餐,男队和女队的众人,把三人送到了基地门口,依依不舍的告别。
“梁哥,这一次我们收获很大,我估计,你快要升职了吧!”三人打车离开之后,一名女记者说道。
“一定的,那还用说。现在我们雨生哥,可是总监面前的红人。雨生哥,你以后多带带我们啊!”另一名女记者接着说道。
“哈哈。大家别着急。回去之后,我们把这一次的新闻报道,搞定了。以后,就等着收获吧!”梁雨生高兴的笑了,心中有些得意,马上赢,注定了是他的命中贵人。
……
……
8月2日。
这一天上午。在正式训练之前,张金华教练,把奥运代表队的行程安排,和接下来几天的训练放假安排,都和大家交待了一遍。众人都在心中,记住了放假的日期和出发的日期。
接下来。男队和女队的训练照旧。马上赢今天的核心训练内容,是一个变速跑。但是在于根法老师的安排下,最后成为了一个测试乳酸阈值配速的变速跑训练。
张金华教练在安排好了于力等人的训练内容之后,也开始关注起马上赢在操场上的变速跑训练来。
配速3:00,8公里马拉松节奏跑,首先完成了,这是为了消耗一些马上赢惊人的体力。
1200米节奏跑,配速2:50,完成之后,马上赢汇报了自己的心率数据,于根法老师进行了纪录。然后休息30秒。
800米节奏跑,配速2:45,很快完成了,同样记录相关数据。
800米节奏跑,配速2:40,马上赢跑的非常的轻松,他还有余力。
800米节奏跑,配速2:38,跑完之后,马上赢感觉自己的心率有点快,具体的表现就是有点气喘,需要大量新的氧气补充。
800米节奏跑,配速2:36,最后的这一个节奏跑,马上赢没有完成,他在跑到400米的时候,心跳超级加速,稳定的速度,无法维持,他降速了,到了2:40,才跑完剩下的400米。于根法老师非常的惊讶,但是他如实记录了数据,用于最后的数据分析。
张金华教练,在一边目测了一下马上赢的速度,心中也是非常的惊讶,最后看到马上赢用2分36的配速跑完400米的时候,更加的震惊了。
马上赢完成了上午的训练,他已经知道今天的跑步训练,是为了测试有氧运动的极限水平。跑完之后,开始在场地上,慢跑恢复身体。
“小马同学,好了,今天上午的测试,就到这里,你先回去,好好休息,今天下午的时候,再进行第二个测试!”于根法老师说道。
“好的!于老师。那我先回去了。”这个时候,马上赢已经恢复的差不多了,就收拾了东西,返回运动员公寓休息。
……
……
下午。
基地办公室里,张金华教练、于根法老师、王安杰三个人,正在分析数据。有已经建立好的数学模型,输入初始数据之后,很快,测试的结果就出来了。
“小王,多少?”张金华教练紧张问道。
“根据计算,马上赢的乳酸阈值配速,应该介于2分38秒到2分39秒之间。更加的接近2分38秒。这个数据太夸张了。”王安杰震惊的说道。
“2分38秒!我的天呢。我算算,如果真的是2分38秒,那就是说,现在的马上赢,就已经有了打破男子万米世界纪录的实力了?”于根法老师紧张的说道。
“小王,你再算算,有没有搞错?”张金华教练急道。
王安杰,又计算了一遍:“没错。还是2分38秒。除非,你们给我的数据,有问题。”
“数据。我们的秒表,都是高质量的,而且我还用了两块!”于根法老师惊讶道。
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