手机浏览器扫描二维码访问
江城中学,地处江城市中心,是整个中南地区最好的中学之一。
魏小帅被打断鼻梁骨的事件,引发了很大的风波,不过,在秦汉家族的某位人物出面后,事件定性为球场争执引发的肢体轻微接触事件,很快就被平息下去了。
肢体轻微接触事件之后,魏小帅正式成为学校柔道队员。
不过,他最多也只能算柔道队里小蓟的小跟班,赵教练根本没有安排他练习柔道技术,每天就是安排他做五项基础力量的练习。那五项呢?
仰卧起坐五组,每组二十个,共一百个;
俯卧撑五组,每组二十个,共一百个;
器械练习小腿肌肉群五组,每组一百下,共五百下;
杠铃卧推五组,每组十下,共五十个;
背杠铃深蹲,每组十下,共五十次。
这五组基本训练功课做完,就要他替小蓟等人打下手,帮他们数数,也帮他们按住腿配合他们做仰卧起坐。
后来,陈智敏迷上了国际象棋,逐渐的,就不再来柔道队了。
反倒魏小帅却依旧每天下课后坚持到柔道馆训练。
魏小帅年纪最小,也是最没有战斗力的一员,慢慢的,大伙都把他当休息时的逗乐对象。
最可恶的是小蓟,每次在休息期间,都要找魏小帅当沙袋扔几下,好在魏小帅也扛得住。
日子就这样过着。
···················
眼看,就要到学期结束的日子了,这天,小蓟的一个技术动作一直做不好,赵老师就把她留下再练,魏小帅刚想跟着其他人离开,却被喊住:“小帅,你留下当陪练。”
小蓟没过关的是一招高级技术动作,按要求,陪练在做这个动作的时候却是要随机应变的,他必须配合对方做。
魏小帅以前陪小蓟练过这个动作,大致知道程序:练习者用右手抓住陪练者的右手,右腿向右前方迈出一步,身体重心移至右腿上,右腿弯屈,身体向右侧前屈,接着左手抓住对方左大腿中部的裤腿,同时右脚蹬地,左腿向后上方摆起。这时对方左腿稍屈,用力配合练习者翻转。而练习者的右肩头顶在对方的左膝部,两腿腾空后,继续向左侧翻转成左侧倒地的姿势。
很明显,小蓟在倒地之后的双腿跘绞动作做得不到位。赵老师点出小蓟这个动作的缺点,因为双腿不能到位,也就锁不住魏小帅的腰部,就制不住对手。
小蓟脸红红的和赵教练说:“小帅是男孩,我不好意思双腿绞住他身体。”
“废话,在赛场上,对手就是对手,没有男女之分。暑假就要到了,一年一度的全市青少年赛就要拉开帷幕,今年我就看好你拿女子组的冠军。别啰嗦,你给我一个动作一个动作的过关。”
小蓟脸红红的说:“好吧。”
可能心中有了杂念,这一下动作就走形了,她一反手,原本应该抓着魏小帅左腿中部裤子的,却直接抓住了他两腿间······
魏小帅一下愣着了,就这样呆在那里,小蓟也愣着了,手上还抓住人家那个东西······
赵教练看到两人僵住在那,她眼睛一瞄,看到小蓟的手正抓住魏小帅的裆部,忍不住噗的笑了。
小蓟连忙松手:“对不起对不起,我不是故意的。”
经此一幕,俩人反倒没有了心中的忌讳,练起来就变得轻松很多。
魏小帅每次都被小蓟绞住腰,脖子被她双手锁住侧着脸,紧贴着她巨大的乳胸,心中不禁有些激动,小蓟尽管脸上很多青春痘,可是脸型和身材那是标准的好看,每次贴住那坨胸前的巨大,魏小帅就能闻到她浑身的女性味道······
眼看练得差不多了,赵老师说:“再练两遍,巩固一下,做完就下课。”
魏小帅正在重复着被小蓟锁着脖子的动作,这时,他眼睛忽然看到了一抹肉色,一道深沟显现眼前,小蓟的练功衣前襟微微打开了一道口子,一秒,两秒·····
就在这时刻,地面忽然发出嘭、嘭、嘭、嘭篮球拍在地板的声音。
可不可以不宠她[重生] 商店主与圣骑士(西幻游戏) 被租客肏到腿软(1v1) 画爱为牢:缉拿出逃小娇妻 绣花枕头是学霸 黄泉狱主 婆文女主入职培训(nph) 墨家机关术 爱妃慢点跑 天命武神 白月光和朱砂痣(古言强制爱) 猜猜我有多爱你/吻香 想抱你回家 蜜枕甜妻:厉少,别太坏! 极品盗窃系统 佳偶 我没那么喜欢你/都市男女价值观图鉴 大设定师 浴火重生:美人画皮 乱云低水
网文作者魂穿三国世界,化身扶不起的阿斗刘禅,先主刘备临终遗言皇儿,你一定要听话,好好活着刘禅父皇放心,汉室未兴,儿臣岂敢早亡如果您喜欢穿越三国这个阿斗不用扶,别忘记分享给朋友...
关于头条宠爱总裁非娶她不可她一个从影了十年,人美胸大的女明星,竟然一直是18线!如果不是偷拍门,她一辈子都不可能上头条!而和她上头条的对象,竟然是她恐男症的病原体。众人皆道他是英明神武,帅气非凡,商业奇才各种赞美词。只有她知道,他是一个衣冠禽兽,超级大恶魔的腹黑男。可怜她,被经纪人卖,被闺蜜卖,被亲生父亲卖!难道说,她注定难逃魔爪,被他吃定一辈子了吗?情节虚构,请勿模仿...
你敢再亲一下试试!孙思妙看着眼前的男人,真的是要气炸,她费尽心机的要避开他,哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下,是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她?她上辈子被他连累一辈子做老姑娘,这辈子她不想独守空房呀!独守空房?想多了,你老公身强体壮,绝对让你天天做新妇!这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年,女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事,更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇,别忘记分享给朋友...
秋玲穿书了,成了刚出场就领盒饭的十八线小炮灰不过既然她来了,那就努力活到最后一集然而但是这一天天大起来的肚子是怎么回事,前文压根没提啊!!就在秋玲百思不得其解的时候,眼前突然出现本文的大反派,怀了我的崽,你还想跑哪儿去?如果您喜欢穿书后我成了反派的心头宝,别忘记分享给朋友...
粑粑!刚穿越到平行世界,就看到有个精致可爱的小女孩喊自己爸爸,杨轶表示有些懵逼。好吧,曦曦是百分之百的亲女儿,而孩子她妈居然是高冷绝美的过气歌后。这乐子闹大咯!问题也接踵而至。怎么哄娃?前世是孤胆杀手的杨轶挠破了头。要不讲点故事?杨轶没有想到,他搬运过来的故事火遍全球!怎么样把被自己气走的孩子她妈追回来?有了经...
...