手机浏览器扫描二维码访问
第180章 三个祖师（第1页）
“那下丹田又做怎么解释好呢？”无华问道。
“下丹田即正丹田，在脐下，或有称之为气海，藏命之所，是练功诱导得气的主要部位，其作用是锻炼并激发体内的能量物质，以调节、充实体循环，提高整体机能。”
悟明散人娓娓道来，无华听的是如醉如痴，清泉师兄可没有教过这些，也不能怪清泉师兄，在玄宗时是刚刚入门阶段，清泉师兄还没来的及细讲，无华就在开凡散人大战长风之后，进入了沉睡阶段，醒来就离开玄宗开始寻母之旅。
这可是个难得的机会，无华还有些不懂之处，自然不会错过，接着问道：“明悟师祖，那丹田之气要怎样修炼才好呢？”
“丹田是滋养全身的重要部位，故有无火能使百体皆温，无水能使脏腑皆润，关系全身性命，此中一线不绝，则生命不亡。
很多宗门多是主张意守下丹田，因为这个部位对人体生命活动的关系最为密切，它位于人体中心，是任、督、冲三脉的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏。人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。
人体的强弱，生死存亡，全依仗丹田元气之盛衰。所以各宗门都非常重视保养丹田元气。丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行。意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体的健康长寿。”
明悟散人不容无华多问，一口气说出来一大堆。
“我明白了，要从下丹田开始，可是，我尝试多次，无论怎么意守丹田，也无法聚集气啊！”无华已经无法聚气，明悟说的再多，也于事无补啊，不由的问道。
“别急啊！我只是简单的介绍下而矣。”明悟散人慢悠悠的说道。
什么，这么一大堆理论还是简单的介绍而矣，这个明悟师祖也真是可以的，无华一脸虔诚，对长辈的尊重还是要的，可内心却不停的嘀咕。
“呵呵”明悟散人似乎明白无华所想，轻笑两声接着说道：“人身虽有三丹田和五丹田之说，都是循序渐进，而我却要你反其道而行之，同练四丹田。”
“什么要我同练四丹田？”无华这次是彻底不懂了，三丹田还可以理解，又出来个五丹田四丹田，懵圈了，不是要循序渐进，怎么搞出来个同练之说。
“你的功力没有失，全部散与身体的各处，所以你单纯的意守下丹田自然是不行。”明悟散人笑吟吟地说道。
“上中下三处丹田有所了解，那四丹田的四又做何解呢？”无华问道。
“四丹田就是脚下的涌泉穴，位于足前部凹陷处第二三趾趾缝纹头端，并与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。肾出于涌泉，涌泉者足心也。”
“意思是说，肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。”无华接过明悟散人的话说道。
“孺子可教也，师父真是神人也。”明悟散人在接到苍问祖师的安排时，还是将信将疑，见到无华一点即通，打心里佩服的五体投地。
明悟散人说了一大堆后，无华越听越有种感觉，同修四丹田好像是专门为自己设计的，不由得问道：“明悟师祖，四丹田同练这些也是苍问师祖专门为我设计的吗？”
“小子，你可真是聪明，我可告诉你，这是专门为你设计的，而且我和师父还是个实验品，从来就没有谁可以四丹田同练的。”明悟散人边说边敲了下无华的头。
“专门为我设计的说明苍问祖师有窥天遁地的本事，怎么还要拿师祖做实验。”无华揉揉被敲痛的脑袋说道。
“刚说你聪明，你又糊涂了，不是说过从来就没有人修练过吗？自然不知这样下来会是怎样的结果，只好委屈我和师父了。”明悟说道。
“明悟师祖你救虎丘只是离开玄宗的借口，就是为了在这里等我对吧。”经这么一说无华好像醒悟一般地问道。
“也对也不对。”明悟散人打起官腔，接着说道：“离开玄宗是必然的事情，借口总是要有的，我没有救虎丘也会有正当理由离开。”
“此处也是苍问祖师的安排？”无华问道。
“小子，先别想套我话，等你练成在说吧！”明悟散人清楚无华在套自己的话说道。
“好吧，那四丹田同练，究竟会有何效果呢？”无华问道。
无华说完，也没有看到明悟散人怎么样动，在他的周围竟然出现四个类似人形的能量团，明悟散人比划下动作，四个能量团也做出同样的的动作。
明悟收回动作，又把四个能量团收回体内说道：“看清楚了吧，这个就是四丹田同练的好处，可以幻化出四个自我，与人对敌时，就等于五个你一起攻击，你说怎么样，是不是有种想马上修练的冲动啦。”
“祖师是不是会幻化更多能量团？”五打一，这可是不错的，如果让幻化出来的分别练成四部奇书会怎么样呢，虽然有些急不可耐，但有关修炼的问题还是弄明白再开始。
“小子，你想的可真美，修炼出几个，与功力无关，跟自己的身体条件有关，要是功力越强，修炼出来越多，那不就太逆天了嘛！”明悟散人泼了无华的冷水。
“哦，是这样，那祖师不会比你少吧？”无华问道。
“还真让你说对了，师父他老人家修炼出两个。”明悟散人说道。
“两个？确定没有搞错。”明悟师祖比苍问祖师的身体条件还要好？无华诧异的问道。
“我虽然可以幻化四个，但只是接近人形而矣，而师父却是真实的两个人。”
“那不是存在三个苍问祖师？”无华更加震惊的问道。
被神君渣后和鬼王HE 以婚予爱 七十年代小福包 甜宠文女配不干了 夺嫡 戮仙传 半是蜜糖半是伤 夺娇 超级女婿韩三千 挥霍 无敌强神豪系统 春暖花开，我在等你 贵女玲珑 第三十二封情书 千万别爱上我 嫣然一笑，总裁老公好情深 王牌杀手在都市 无限萌娘 重生之笑春风 巡天神捕
特种女兵
林颜夕本以为只是在军营中待个两年就离开的，可她怎么也没想到，这身迷彩绿的魅力却是那么的不一样，穿上了也许就是一辈子！！读者群132044542...
重生八零之盛世枭宠
前世，自以为是的柳云姝不识人心险恶，亲歹人远至亲，连累父兄惨死，继母病亡，被渣男贱女陷害受尽凌虐暴打昏迷数年。弥留之际，白莲花堂姐字字珠玑。她命中注定生来就是别人续命的祭品？她当年决绝狠厉的退亲，揭开的是惊天阴谋的序幕？拨开层层迷雾，害她家破人亡凄苦一生的罪魁祸首，居然是她谜一样的身世？形似枯槁心如死灰的柳云姝血泪盈襟。她何其不幸！愚蠢，眼瞎，还心盲，作天作地还作死，终究负了他一世深情！她又何其有幸！命运眷顾她重生一世。浴火凤凰，涅槃而来。前世的债，她今生讨！黑心的姑姑，伪善的婶子，偏心的奶奶，渣男贱女，一个都甭想跑！总之这是一个打脸虐渣斗极品，发家致富奔小康，霸道硬汉极致枭宠的年代文。...
抗日之兵王传奇
关于抗日之兵王传奇1937，炮火纷飞，日寇侵略中华！刘杨意外穿越战场，带领残破的队伍走出惨败不愿后撤，刘杨脱离大部队，在太湖组建抗日武装但有一息尚存，绝不苟且偷生！本书没有金手指，仅以七尺血肉...
三无丫头混在深圳
没身高，没学历，没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存，伍子微自己也不知道，可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领，从网盲到网精，曾经被怀疑被打击，甚至被冤枉，也曾经被欣赏被喜欢，甚至被追捧深圳十年，她最终褪去一身青涩，从一个对社会一无所知的小女生，摇身一变，成了一个流刃有余的小女子。十年，最美的青春。十年，虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事，但是也混的有滋有味，乐在其中。被卖跳槽升职，罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年，她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情！但无论如何，都有憾无悔。如果生命可以重来，她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳，别忘记分享给朋友...
诸天从大罗殿开始
诸元寂灭，大罗殿诞生，有越来越多人踏足诸天万界，追求长生逍遥，探索大道，你便是其中一员。在大秦世界，你取代‘侯生’‘徐福’等方士，为秦始皇炼不死药。在殷商世界，你成为了国师，鞭挞四方，铸造十二都天祖巫像，镇压龙脉，永驻人道。在皇汉世界，你统合诸多道门，推动世界晋升，为自己献上大道之果。在羽化世界，你推动灭世之劫，以大神通者为薪柴，将万道踩在脚下。一路从容逍遥，顺大势而宰执天下，修行怡然自在。ps简介无力，原创诸天，本书角色智商在线，背景考究，一心向道无女主。如果您喜欢诸天从大罗殿开始，别忘记分享给朋友...
我老婆明明是天后却过于贤惠了
我对我老婆很无奈。她明明是歌坛天后，却只喜欢给我买菜做饭。她明明是国民女神，却只想做贤妻良母。她的粉丝每天都要给我寄刀片，说我耽误了她，可是我也不想啊！原来老婆太贤惠也是一种负担？说起来，这幸福的烦恼都源于那一晚，我坐在屋顶唱了一首屋顶（无戾气，狗粮管饱）如果您喜欢我老婆明明是天后却过于贤惠了，别忘记分享给朋友...