三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

年代文知青54(第1页)

“这是咋了?外面怎么那么吵?”

陈柔揉了揉眼睛,正要起床,就发现自己的左腿好像抽筋了,那种痛,让人面色狰狞!

“痛痛痛……”

陈柔不停的吸气,但是也不敢直接将腿弯着,只能努力的绷着自己的腿,偶尔还得捏一捏自己的腿,有没有冒起那种小疙瘩。

脚向小腿前部掰,使踝关节与小腿呈小于90度角,并保持1-2分钟。

如此小腿抽筋的这个症状就能缓解。

至于脚掌和大腿这两个部位的抽筋,陈柔没有见过,也没有经历过,如今她也不过是小腿抽筋而已。

所以用这个法子就足够缓解疼痛。

只不过小腿抽筋的时候,努力的往前掰,这种痛让人身体都想抽抽!

要不是担心小腿一直弯着,后面会生出那种结,陈柔也不可能一直伸直自己的腿往前掰。

觉得改善许多,只剩下一点点疼痛的时候,陈柔则默默的去厨房弄了一盆热水和一盆冷水。

由于天已经很冷了,所以他们五个人一般都会在公用的厨房里烧水,方便一些人的需要。

若是想开小灶,自个儿去房间里弄一点吃的也行。

看着热水盆和冷水盆,陈柔用冷毛巾和热毛巾交替外敷抽筋部位,轻柔地按摩抽筋部位,改善肌肉供血,以缓解肌肉疼痛。

过了好半会儿才改善了疼痛。

“我都已经修炼了功法,力量都这么大了,竟然还会抽筋儿,真是有够无语的!”

陈柔的症状缓解之后,才慢慢的走向外面,此时此刻外面已经没有什么人,只有王龙四人站在那里,不知在聊些什么。

“你们在聊什么呀?还有今天早上怎么这么吵闹?”

陈柔没有说的是,这么早就起床,她的心情十分不好,尤其是腿还抽筋了,难免影响了她的心情。

“陈柔,你怎么这么迟才出来?戏都已经看完了!”文清丽觉得十分的不可思议,陈柔这么的强大,但是现在却待了这么久才出来,不会是遇到了什么难事了吧?

“没什么,就是腿抽筋了,之前究竟发生了什么事情?那么的闹腾?”

陈柔提到腿抽筋儿,还下意识的揉了揉自己的腿,不知是不是错觉,她总觉得自己的腿似乎还残留着一点痛,有一些刁钻的角度碰一碰似乎还很疼!

看来这些日子她要安分一点,好好的养养腿。

这身子也得补一补!

之后就好好的开一个小灶吧,总不能下乡几年,还没有高考就把身子给累坏了。

“你提这个就是一个疯疯癫癫的人不知什么时候蹲在了我们的院子里,然后好像是她的母亲找过来,满嘴喷粪,听的我们都想视之不见了!”

王芳芳一想到那个老妇人满嘴喷粪,就忍不住皱眉。

如今是冬天,哈口气都能清晰的看见,而那个老妇人嘴里不停的说着各种恶心的脏话,口水四射,看的围观的人嫌恶不已!

“就这件小事?”

唯一练气士  杀剑诀  霹雳之见证风云  武侠之网红产品测试员  从倚天开始横行无忌  蜀山悬剑传  诸天夺运路  东晋北府一丘八  仗剑武林行  综武江湖:我为大理寺卿  开局我的邋遢师父给我三张婚书  妖龙古帝  我在苦境当前辈  金刚不坏大寨主  村欲乱  超脑太监  白虎奇传  老实人逆袭2003  智力超群的我,只能领悟D级能力  鸿蒙天帝经  

热门小说推荐
神话降临

神话降临

西游记,封神演义,聊斋志异,搜神记,山海经这些古老的神魔传记,原来竟然是某些神魔世界,与现实世界发生接触时被人留下的零星记载。邵阳,从一个普通学生,逐步接触到一个个神魔世界,探索隐秘时光之中的历史,挖掘背后真相,逐渐成长为诸天神皇!已签约,作者有200万字高订6000完本作品!信誉良好,请放心收藏!如果您喜欢神话降临,别忘记分享给朋友...

宫心计:毒凤妖娆

宫心计:毒凤妖娆

桃面红妆,本要博得君王一笑,不想拥倾城之貌,却只能看陵守墓。家世显赫,贵为丞相亲女,还有被人悄悄配阴婚二没人能救。新皇登基,她也只是世间浮沉一介子,终没有想到会得他的青睐与爱怜。然而,假心终归不...

都市之嚣张跋扈

都市之嚣张跋扈

打你是看得起你!不打你是对不起你!要你命是帮你投胎不排队!爱你才会什么都给你!这是一个强者归来,嚣张跋扈的故事!...

阿奴

阿奴

转世在蛮荒部落的少女阿奴一心想回到中原繁华之地,然而中原大地已经物是人非。一次别有用心的求援,让她的命运发生了奇怪的转折千年茶马古道的沧桑,康巴大地的壮丽...

超级大主簿

超级大主簿

阎王叫你三更死回来!阎王算个屁,老子说了算!一手握笔主生死,一手拥美人入怀发家致富,逆天改命!你说我炫技?不存在的...

我的电影吓哭全球观众

我的电影吓哭全球观众

宋奇刚穿越,就背上了一个多亿的债务。上一世,他靠着处女作拿到了最佳新导演。这一世,他的处女作却扑成了麻瓜,按照对赌协议,他要赔公司一个多亿。一个星期就亏了我一个多亿,你信不信我割了你的腰子抵债?安沁修长的黑丝长腿美得惊心动魄,但从她口中说出的话,却如同恶魔。宋奇知道这个女人只是在说气话,但割腰子是假,可他的对赌协议却是真的。能肉偿么?你做梦呢?为了偿还这一个多亿的债务,宋奇只能厚着脸皮提议安总,要不,你再借我一千万?在这个恐怖片导演们还在拍着书生狐仙,山村野鬼的传统故事时,宋奇用一部大白鲨,让全世界的观众都体会到了肾上腺素爆棚的刺激,也开启了他恐怖片教父的辉煌生涯!如果您喜欢我的电影吓哭全球观众,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐