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第二百八十章 运球（第2页）

徐良才突然感觉有些不对劲，继而猛地瞪大眼睛，惊呼道：“你没打过篮球？”

“嗯，没打过。”

徐良才将愕然的眼神转向林元宝，问：“元宝，这什么情况？”

林元宝道：“你别急啊，我大哥虽然没有打过篮球，可他身体协调性很好，而且都到这个时候了，有人总比没人好吧？比赛下周才开始，我们只要教会他怎么传球和投篮就行，青阳大哥很聪明，肯定很快就能上手。”

徐良才叹了口气，“唉，也只能这样啦，偌大一个云江，打篮球的人那么多，却没有一个血气方刚，实在是可悲呀。”

说着，他转身拍拍宁青阳的肩膀，安慰道：“青阳，没打过没事儿，这周你跟着我们好好训练，下周和我们一起上场比赛，不要怕。”

“好，我会尽力的。”

宁青阳重重点头。

徐良才搭着他的肩膀介绍给三个穿着各色球服的队员认识，仨人一听他从没有打过篮球，皆惊呼出声，纷纷露出和徐良才先前一模一样的神情来。

于是徐良才把林元宝的话重复了一遍。

三个队员的情绪这才平复下来，事到如今，也只能死马当活马医了。

接下来，身为队长的徐良才带领着另外三个队员继续进行战术训练，林元宝带着宁青阳来到另一边的篮筐下，将篮球抛给了他。

“宁大哥，拍皮球谁都会，但拍皮球也有拍皮球的规矩，打篮球的规矩也很复杂，我先跟你说一遍，有什么不理解的你就问我。”

林元宝将球场上的规则大致说了一遍，然后问：“宁大哥，都明白吗？”

宁青阳点头，“大致明白了，接下来呢？”

“接下来我先教你运球吧，运球时应该保持双脚自然开立，膝盖弯曲，上身微微前倾，眼睛不要看这球，要看着前方。”

“运球的时候手掌要打开，尽量不要用手心去拍球，要用五指运球，而且不能太用力，太用力不好控制，很可能会脱手。”

林元宝啰啰嗦嗦说了一大堆理论，肢体语言极为丰富。

宁青阳仔仔细细看着，认认真真听着，很是专注投入。

“来，宁大哥，诀窍都记住了吧？”

“记住了。”

“那你运两下给我看看。”

宁青阳深吸一口气，有些紧张，按照林元宝所说的诀窍，身子微微低俯，膝盖弯曲，拍打篮球。

和所有初学者一样，他运的很笨，而且不连贯，每一次拍球的力道都不同，篮球落地后弹起的方位也不同，整个人都跟着球跑。

林元宝忍不住哈哈大笑，“哈哈，宁大哥，你别怪我笑你，关键是你运球的样子看起来实在是太笨了，哈哈哈。”

宁青阳苦笑，却没有和他计较的意思，自顾自继续认真运球。

林元宝收敛笑容，心想他一定是为了自己，所以才这么努力，如果自己还笑话他的话，岂不是太过分了？

他心中感动，说道：“宁大哥，你慢慢练，累了就休息会儿，不用急，我们时间还多着呢。”

“嗯。”

“我也去训练了，有什么事儿你就喊我。”

“嗯。”

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