三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

为什么要经常挠头皮(第1页)

■■■

为什么要经常挠头皮

头皮上有很多神经末梢,有些神经末梢距离大脑很近,因此头皮上的信息很容易传入大脑。手指在头皮上按摩,可以轻柔地刺激头皮上的神经末梢,通过神经反射,使大脑皮脂的思维功能增强。

首先,按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使其扩张变粗,血液循环旺盛,从而供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了,精力就会更加充沛。头皮血液循环得到改善,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白。

其次,挠头皮是最简单的一种头皮按摩法。经常按摩头皮,大脑皮脂的工作效率得到提高,兴奋和抑制过程互相平衡,生命力就会增强,使全身更好地适应外界环境。

此外,头皮上有很多穴位,像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等,如果针灸这些穴位,还能够防治疾病,起到延年益寿的作用。按摩这些穴位虽不像针灸那样效果显著,但因按摩的面积较大,动作轻柔,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

挠头皮的方法简单易行,具体挠头皮操作方法是:双手十指弯曲成梳子状,由头额部向后推动、梳理,经后枕部到颈椎上部,然后双手稍微分离,沿双耳根后部往回拉至双鬓角,双手再重新回到头额部。如此反复50~100次,强度以能忍受为度。坚持数年,对保持头发色泽,增进脑部血液循环,预防早衰均有裨益。民间传说的“一日百梳,健脑延寿”就是这个道理。

温馨小提示

中医养生学认为:其一,梳理头发具有平肝、开窍、宁神及明目的作用;其二,可通过梳理使头发吸收较为丰富的营养物质,使其滑润乌黑;其三,中医理论认为,“肾,其华在发”,头发乌黑的根源在于肾精的充足,因而梳理、按摩头部还有利于肾精的保养,促进人体长寿。

月下娇  重生之大帝归来  我考哭了洪荒之主  两世情缘:霸宠天后娇妻  契约新娘:宝贝,乖一点  前夫来袭:萌妻甜如蜜  宠妻狂魔:今晚别睡床  安格学院,玖玖不是喵  刹王魅妃  重生之网住妖孽  红唇撩人[娱乐圈]  姻谋天下  总裁的温柔陷阱  恶魔卧底,小娇妻  流星鬼园  豪门崛起:重生国民男神  豪门毒医妻  重生七零,萌妻是土豪  看,有魔气  我允你贪(重生)  

热门小说推荐
从海贼开始猎杀主角

从海贼开始猎杀主角

一个狠字贯穿全文。这是天命游戏,无限轮回只为活着!不管是命运之子还是天命反派,不管是轮回者还是穿越者,都得屎!本书又叫我就是天命轮回尽头我要成为神从海贼开始轮回推荐海贼之银狐如果您喜欢从海贼开始猎杀主角,别忘记分享给朋友...

超次元卡片游戏

超次元卡片游戏

关于超次元卡片游戏美少女穿越次元与你相遇!机甲骑士魔法,各种各样属性的美少女卡牌!比游戏王更加有趣的战斗系统,属于美少女们的战斗!带着妹子们征战各式各样的战场,用着效果绝赞的魔法卡牌高级...

极道拳君

极道拳君

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢极道拳君,别忘记分享给朋友...

[我英]日在雄英

[我英]日在雄英

本文番外篇庄周梦蝶黑暗线已完结~隔壁猎人情人关系火热修改中~1女主逆天。2原著剧情变动。3二设很多。4男配有欧尔麦特,...

断五代

断五代

世间纵然有千万条路,然而对于帝王来说,唯独没有退路,非生既死。这个时代,只有铁和血,刀和剑,大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,最终真龙者,唯一人也!我,誓断五代!如果您喜欢断五代,别忘记分享给朋友...

狂妃有毒,妾居一品

狂妃有毒,妾居一品

关于狂妃有毒,妾居一品全本三年前,他迎娶新妃之时,她毅然选择离开。三年后,她强势回归,一袭火红长裙绽放耀眼光芒,灼痛了谁的眼?十五年后复仇途中,被人一棒打晕塞上花轿,心不甘情不愿嫁入墨王府。为掩饰身份,一张人皮面具遮住那张倾世容颜。龙泽皇帝一朝被毒,她为君涉险寻冰天蟾,一身绝顶医毒之术令他惊艳。当帝国面临岌岌可危之地,他运筹帷幄步步为营,为寻找幕后黑手,他迎娶她人,心爱之人则由嫡妃贬为侧妃。当他手刃黑手,蓦然回...

每日热搜小说推荐