手机浏览器扫描二维码访问
杞无忧点头。
一旁的翻译把他们的对话讲给张可迪听。
张可迪直呼:“amazing!”他上前拍了拍杞无忧的肩膀,然后给了他一个大大的拥抱。
“可以,在旱雪上这样跳没问题,”李教练又说,“但是到了正式赛场上,没成功的动作不要轻易尝试,风险很大。”
“我知道了。”
考核结束后,杞无忧在休息室里接到了徐槐打来的视频电话。
徐槐已经做完了手术,正处于术后观察期,再在医院里休养一阵子,等伤口愈合就可以来成都了。
“槐哥。”
“小杞,我刚才看到了你的考核视频,你很棒,进步非常大,出乎我的意料!”
视频里的徐槐脸色红润,神采奕奕,完全不像是一个刚做完手术的病号,或许是因为太激动。
“你的起跳高度高,滞空时间长,抓板动作做得很漂亮,落地也很深很远!”
杞无忧听着听着就不自觉地翘起了嘴角。
旁边的肖一洋补充总结:“就俩字儿,牛逼!”
“是的,没错!”徐槐夸完他的优点,又接着说,“但是我看了一下,你这个落地位置其实挺危险的,你爆发力强,但速度太快了,容易失控,这样的话以后做更难的动作成功率会不够高。”
简单来说就是不够稳定。
杞无忧点点头,表示自己听懂了。
徐槐指导训练,从来不会直接地给出结论,直接地告诉你哪里做的不好,而是会从起跳到落地都抽丝剥茧地分析一遍,找出问题的关键,强化记忆,在脑内形成系统体系。
“你什么时候也学会这一套了,”肖一洋忍笑,“先给个甜枣再打一巴掌是吧?”
“啊?”徐槐茫然道,“我没有打他呀。”
“行了行了!”肖一洋打开保温盒,“先别聊了,你先赶紧把汤喝了。”
徐槐刚做完手术,只能吃一些比较清淡的食物,他已经连续喝了好几天的汤,各种鱼汤。肖一洋说了,鱼汤清淡,营养又高,有利于术后伤口愈合。
今天是鲫鱼汤。
“不想喝了,”徐槐闻到味道,苦着脸说,“我嘴里一股鱼味儿。”
“这可是你月姐给你炖的!她今天好不容易有空下回厨,你别不识好歹。”
于是徐槐只好勉勉强强用勺子喝。
“对了,”他边喝边道,“我听可迪说,李教练今天有批评你们,很多小队员都挺受打击的,你不要放在心上哦。”
杞无忧注视着徐槐一口一口地喝汤,“槐哥,我没有那么容易被打击到,你可以对我放心。”
“嗯嗯,对你放心,”徐槐又尝了一小口没有刺的鱼肉,有些含糊道,“你一直在我的名单里。”
杞无忧一愣:“什么名单?”
“重点培养名单啊,我们每个教练都有一个名单的,这次考核结束,等教练们评估完你就可以进入a队了。”
“……哦,”杞无忧似是不经意地问,“你名单里还有谁?”
他喜欢我什么啊 燕成凰 他不喜欢你的信息素 当上帝重新开始进化 蚀骨婚宠,总裁的小甜妻 未经允许,私自爱你 女总裁的透视高手 全球穿越时代 萌逗医妃:相公,你就从了嘛 别哭 学神制霸娱乐圈 [影卫]风起西荒 【韩娱】今天在南韩出道 驭蛇小娘子 爱在时光深处绽放 亡灵法师:爱钱逆天小萌徒 总裁的冷宠情人 豪门迷情:总裁大人别爱我 危险关系,总裁先生好无赖 逐月(NPH)
本以为不过是一场普通穿越,却自带任务本以为不过是一段逆袭之路,却重生后自带空间,又附赠灵宠一枚左手北朝睿智摄政王,右手南朝风流闲散王,救驾有功,都要以身相许啊嘞,玩的什么梗,还要打怪升级拯救时空~每日九点准时更新如果您喜欢救驾有功,驭驾有方,别忘记分享给朋友...
王妃,我想生猴子!不,你不想!别人穿越后不是皇后就是公主,为什么她穿成了废物,还背了个大黑锅!在发现债主是前世干掉她的BOSS后,沐轻音化身小绵羊狂撩高冷禁欲的大长腿。撩不动?自然的跑路!但是,那个疯狂追来的黑化变态是什么情况!如果您喜欢毒妃凶猛娘娘,王爷黑化了!,别忘记分享给朋友...
王枫武魂绿光,靠自己对魂力,魂环的研究,走出一条属于自己的强者之路。任你再强,先吃我一记绿呸光速踢。唐三可恶,这是什么魂技,好绿呸好强啊。玉小刚看着自己的头发,咬牙切齿可恶这就是绿光武魂吗?唐昊绿色的光,更适合阿银恢复是吗?温馨提示本书适合正经人观看,很正经那种。两个世界,斗罗,斗破。如果您喜欢斗罗之武魂是绿光,别忘记分享给朋友...
重生花样年华,玩转市井豪门,携手逆袭人生,共揽一世风云!如果您喜欢重生八零之婚宠撩人,别忘记分享给朋友...
注本书不属于快节奏的爽文类型,是属于尽可能在轻松欢乐的剧情中,以种田经营类类形式,展现出一个被主角影响后的世界。在山村里,叶虫鸣过着悠闲快乐的生活。暗地里,他用着怪物之身在外面四处搅风搅雨。因为他,万千男儿为了捕捉‘触手怪’,而在大海上拼搏奋斗。因为他,无数冒险者以及女权斗士们,进入了被凶残怪物掌控的神奇国度。叶虫鸣每次的计划,都会明确其发展方向。但是局势的变化总会出现意外,最终演变成了荒诞的剧情作品风格轻松搞笑,适于吐槽。如果您喜欢山村里的世界怪物,别忘记分享给朋友...
关于顾少蜜宠小甜妻一次醉酒失身,她成了顾氏团总裁夫人。酒醒的苏宝宝想悔婚,男人眸色一沉女人,利用完我就想逃?所有的一切都是我的,包括你传闻,都说宁惹阎王不惹顾言,做事果断狠厉,可偏偏这个小女人除外。又或者是一物降一物,他只对这个女人欲罢不能。苏宝宝前面手撕渣男渣女毫不手软,后面顾言助她一臂之力。敢惹我的女人,是活腻歪了吧。...