手机浏览器扫描二维码访问
由于磨盘大,我要用小趟泥步,像走钢丝一样,在这一根麻绳上走。
这样一来,我脚不落地,踩的是麻绳,推动铁磨时候,用的全是身体内部横生的那股子暗劲。(ps:讲清楚一点,就是意识控制大小肌肉群,脏腑间的盘膜,筋腱,等等互相作用,挣力,产生的力量。正常情况下,我们做不到,但练武站桩,有了十几年的功夫后,就能做到控制了。)
陆大娘和叶凝帮我这么一收拾。
我上去一试。
立马感觉推磨吃力了。
我又回到了刚来这个大院时的境界,需要吃劲,拿出累吐血的力气出来,我一天才能磨七十几斤铁。
但说来奇怪的是,我并不需要食物大补。
只要晚上,能够顺顺当当的打一会儿坐,第二天,精气神立马恢复如初。
陆大娘原本担心我吃不了这个苦,身体会出毛病。
第一天下来,早上我起床后,陆大娘特意看了看我。然后她说,我这是受过高人指点,懂得打坐回神,采元炁的法子。
大娘说的这个原理我懂。
就像汽车一样,多大马力,多大油箱,多大油耗。
我这是在提升自已的马力,提升的同时,我整个身体自行就扩大的油箱。最终,再通过打坐回向,采元炁来给油箱加满油。
据说,道家丹功比我这个更神奇。我这练来练去,还只是汽车。人家,直接升级零件,说是能练成宇宙飞船。
当然,这是个比喻了。并且,也是传说,毕竟咱也没真正亲眼见到过,所以不太好说。
训练是枯燥乏味的。
每天,我拖这个磨,从早上睁开眼睛,一直拖到太阳落山。
中间稍有休息,也是在磨盘边上,站一会桩,打一打五行拳。
然后,再接着再拖。
十五天后。
我的难度增加了。
增加的难度是绳子变细了,从拇指粗变成了小手指粗细。
然后,绳子的材质从麻绳变成了棉绳不说,绳子还不是绷紧的,而是松软的。
就这个难度,头三天,我根本就推不了磨,推几下,要么倒下来,要么就是手把着磨杆子,自已才能稳住身形。
重心,关概是重心,要拿捏的一丝不差才可以。
我品着这个东西,慢慢找,一周后,第八天,我终于可以像以往那样拖了。
随之,陆大娘又教我拖磨时候怎么转身。
就是八卦掌的双换掌,两个手在这个磨杆子上后手向前一旋一顺,前手向后一收一旋。同时,两脚内扣,腰一拧一旋。
这样一来,就顺过来了。
我有良好的基础,加上陆大娘手把手,教了个把小时。
这立马就会了。
然后,拖磨走圈子,走到一半的时候,再换方向来。
又这么练了几天,完完全全把这个东西都印到骨子里,脑海深处的时候。
京城来电话了。
马彪子来的,他说有个姓车的,戴眼镜的大学教授来找我,并且很急,要求我五天内,就必须去京城,晚了可能会耽误事儿。
小城故事(Ⅲ) 病弱美人只想咸鱼苟活[重生] 神书纪元 小侯爷的心尖宠 涸辙双鲋 【GB】沾泥絮 追婚 以爱为笼 病弱男配怎么被主角攻受缠上了[快穿] 地狱求生不求死(无限流) 过来我亲亲 无上血脉 遗光(军官H) 和宿敌共梦后被迫秀恩爱 宠婚,饿狼老公亲亲爱 皇上万福,弯得福? 穿成反派情人 替身女配是个气人的沙雕 田园小娇娘 女性向AV集(BG H)(1V1)(骨科)
逆天俊颜的二少爷带回一个丑得不忍直视老气横秋的女朋友管家轻叹二少爷这是想奶奶了!呼风唤雨的封家二少,求取渔村里声名狼藉嫁不出去的村姑吩咐厨房,给二少爷补补眼睛!娶妻丑可以穷可以没文化也可以,但是封家不能娶一个傻子封朗辰轻抬眼帘,语气悠悠她说长尾巴长毛灰色的是青蛙,那就不是老鼠!阴谋与甜宠轻松爽以为苦逼倒追,却是无极千年宠以为村姑配上穷丑哑巴,却是真千金大佬VS禁欲霸总如果您喜欢翻车大佬她人设又崩了,别忘记分享给朋友...
一颗被宇宙原力笼罩的星球,一个由昆虫主宰的世界。银河联邦三等兵斑布霍斯在押运重要物质的途中,飞船遭遇空间乱流,不幸失事,重生成为一只小蟑螂,故事从开荒种田开始。如果您喜欢星界蟑螂,别忘记分享给朋友...
穿越柯南世界,成了葬仪社继承人,原本羽生清安是拒绝的,但当发现自己的金手指竟然是阴阳师游戏时,看着眼前的式神,他陷入了沉思。BOSS我快不行了,请他来给我送葬,记得订百鬼夜行套餐。羽生清安我只是个开葬仪社的,酒厂倒闭关我什么事?你们说是吧?手下一众黑衣抬棺人纷纷点头。毛利小五郎我这辈子最后悔的事情就是没阻止他把葬仪社搬到隔壁。记者可是,听说他有给您提成,据说赚得盆满钵满了?毛利小五郎咳,我们还是来谈谈我女儿新书的事情吧。柯南这不科学!ps已有百万字完本柯南同人,觉得不够看可以先看看老书~如果您喜欢柯学送葬人,别忘记分享给朋友...
穿越异界,成为阴阳摆渡人。本为自保,偷偷发育。铁布衫108重!金钟罩他以为自己还很弱小。在不小心遇到恶灵后,全力爆发。犹如大日昭昭,烈焰灼灼。凶魂恶灵,全都灰飞烟灭。从此他才发现摆渡的真谛。凶灵!?请您上路!原来,自己早已无敌!已有高定过万作品全世界都不知道我多强,大家多多支持。如果您喜欢黄泉摆渡人,别忘记分享给朋友...
关于宅在随身世界徐明有个随身世界。别人拿来种田养宠物开公司。每年赚个几十亿几百亿。他却整天躺在随身世界里睡觉上网四处闲逛。别人开豪车买别墅,美女红颜,好不潇洒。他却说有了随身世界,房车都不用买了,谈恋爱太麻烦,还要那么辛苦的赚钱干什么?难道不知道赚钱是个很累的过程?总之这是一个胸无大志的咸鱼宅男,如何宅在随身世界的故事。...
主角王耕因黑拳违规被丟进大海中喂鲨鱼,遇到古战场海市蜃楼,魂穿到汉末名将田晏之子田峻的身上,此时正值公元177年田晏与檀石槐草原大战惨败,田峻率二千亲卫断后,身陷绝境。绝地求活后,立下功勋,努力争取到辽东太守职位。在广褒的东北平原上大力拓荒,收容(收购)流民,护住民族元气,败鲜卑高句丽夫余辰韩马韩,建立根基,潜心发展势力。待天下变乱之时,南向而争天下。如果您喜欢汉末孤峰,别忘记分享给朋友...