手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十一章 咱赌头牛吧（第1页）
“方淮，你也带着同年兵去单双杠吧，做个周测试，张洋，你负责记成绩。”
曹毅开口让方淮一个新兵带队，无疑是拔高了他的地位。
方淮以后要和闻敬松争，曹毅打算破格提拔，让他前半年就当上副班长，也不必等新兵下队了，等到第二年上等兵，就让他当班长。
这也是方淮给予大家的踏实自觉印象所带来的结果。
同样是搞得起训练的关系户，方淮提前提拔，曹毅相信，大家都不会有意见。
“是！”方淮当然听得这句话的区别，立正大声回答道。
郝成斌也嘱咐了一句：“好好拉！尽最大的努力！”
“是，班长！”
……
两人成排，三人成列。
方淮站在队列旁边，指挥着三個新兵往前走，“一二一”喊得很大声。
张洋竟然没对方淮带队这事有什么怨气，但也不进队，只是拿这个训练本，默默跟在后面。
相对的，另一边队伍庞大许多，两个上等兵在前，六个新兵在后，闻敬松走在侧边指挥位置，但显得很安静。
带队的闻敬松没喊口令，目盯前方，目光带着冷冽。
此刻，方淮眼前，也终于跳出了奖励提示。
【正在生成奖励…】
【请选择你的奖励。】
【1、腰部力量提升】
【2、手部力量提升】
【3、脾脏强化】
方淮看到没有什么特殊的技能，并未纠结，选择了手部力量提升。
这次，手上感觉到了一些刺痛，仿佛两只手在扎一次密集的针灸，热，辣，同时力量感逐渐充斥。
方淮忍着异样，注意观察整条手臂。
果然，手臂一点形变都没有，没粗，也没细，一切的改变，都在内部。
事到如今，他已经琢磨出了一套提升方案。
有技能先看技能，没技能就优先手腿力量，其次是腰。
按照第一轮力量提升的强度来说，他至少要在全国大比武之前获得两轮力量强化，加上自身的大量锻炼，才有可能争取名次。
靠自己练？
全国大比武能争第一的，无一不是天赋加努力俱在，而且努力的时间，超过他的想象。
就像何志军，练得身体都承受不了了，只好去新兵团休息休息，一回来，立马又去了集训队。
训练明显超负荷了。
但身体的力量，是有极限的，别说有没有练得更狠的，就何志军这个练法，没有肌肉劳损是不可能的，大概率，还有腰椎间盘突出，脊椎问题。
我外星人的身份快藏不住了 一品布衣 忘剑归 植物大战修仙界 LOL：我说真话，怎么都破防了 魔兽世界：家父安度因 我法师，爱种田怎么了 权游之龙族之王 穿越修仙界，我成了正道楷模 大周皇族，从战俘开始解析万物 美漫：五级变种人从五条悟开始 柯学：我的恋爱标准没有问题！ 疯了吧！才20岁就镇压巅峰梅罗 从正一道童肝成万法天师 LPL的传奇女魔王 重返80：从黄大仙开始致富 重生八零：恶毒舅妈拒绝炮灰剧本 家常平安小饭馆 代号医生，转战香江 仙子想进步，发我好人卡
宠婚99次：总裁大人请节制
关于宠婚99次总裁大人请节制结婚二年，白相思和丈夫形同陌路。她在酒吧买醉，却突然闯进来一个男人惹上厉瑞行之后，白相思才彻彻底底明白什么叫做背靠大树好乘凉。众人皆知厉家大少爷高冷腹黑，阴狠狡诈...
穿书后赖上反派大佬
（甜宠，无虐）穿书后，赖雨果开始疯狂追求大反派墨邵庭！赖雨果怼男主女主没办法，以前眼瞎，现在眼睛好了，自然得找更优秀的男人！我和墨邵霆是天造地设的一对！墨邵霆如果您喜欢穿书后赖上反派大佬，别忘记分享给朋友...
快穿之病娇太难惹
一个病娇精分的哥特少女，一条极端血腥的任务之路。从头强到尾，从头爽到尾女主鬼畜还精分逐渐黑化型十万字前日更2000＋，十万字后日更4000＋，来推打赏加更如果您喜欢快穿之病娇太难惹，别忘记分享给朋友...
听说那个下堂妇疯了
关于听说那个下堂妇疯了听说状元郎的下堂妇疯了！沈翎只想笑。上一世，她被血缘亲情绑架，活成了林修远和林叡父子的垫脚石，被他们敲骨食髓。一朝重生，只是不要那个黑心肝的儿子，就都说她疯了。被亲儿子当众污蔑偷人，沈翎接过泼来的脏水，疯狂地泼回去！大家一起疯，才是真的疯！本以为重生长路，将会孑然独行，只为复仇。谁知被造谣的奸夫找上门，提议将计就计，合作成亲，各取所需。若哪日你碰到心仪之人，合作结束。秦铮说。她给他当挡桃花的工具人，他为她遮风挡雨。合作愉快。至于结束世人都说我疯了才会娶你。这疯病颇重，你得负责。秦铮说。...
我能给御兽加载扮演模板
穿越御兽世界，获得加载模板系统。当水跃蛙加载了自来也模板，一只好色的非主流蛤蟆出现了！当光明鼠加载了黄猿模板，一只朝九晚五的咸鱼鼠出现了！当剑舞草加载了索隆模板，一只满脑子只有砍人的路痴草出现了！御兽获得模板的特殊能力后，也一同继承来了模板那些奇怪的性格这让陆源莫名的有些心累。水跃蛙，你不要再舔女孩子的腿了！不然我又要被请去喝茶了！光明鼠你给我起来！你这个年纪怎么睡得着觉啊！剑舞草你给我回来！你自己什么情况心里没点数吗，就你这路痴还敢给别人带路？爽点人物模板养成御兽宠兽宠物召唤培养进化训练战斗如果您喜欢我能给御兽加载扮演模板，别忘记分享给朋友...
重生八零团宠小福包
关于重生八零团宠小福包狐族小公主穿到缺衣少食的八零年代，好在有爷奶家人宠，顿顿吃的香香的，小脸蛋那是一个娇嫩萌软。奶奶说这女娃是她的心肝儿，是神仙派下拯救她老陆家的小福宝。村民嗤之以鼻，都说...