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第八章 娱乐活动(第1页)

两人回到家里之后,薛琳云脱下身上的装备,简单清洗一下就去做饭了,林安则继续练习刀术。

还算宽敞的客厅内,林安拿着刀在练习基础刀术,只见他双腿微分站立,右手持刀。

随着他的动作,手中的刀也缓慢地挥舞着,看起来并没有什么特殊,但如果仔细观察,就能发现他每次挥出刀的时候都十分标准,身上的肌肉随着他的动作而鼓起。

此刻的林安已经完全沉浸于自己的世界当中。

等林安放下长刀的时候,他已经从身上感受到了些许的酸痛,他不由得无奈一笑,拖着有些疲惫的身体朝着卫生间走去。

一通练习下来,虽然对刀术更为熟悉了,但也换来了疲惫和满身的汗水,他趁着还有时间,得赶紧清洗一下。

微热的水从花洒中倾泻而下,浇淋在林安的身上,带来阵阵舒爽之意,这让他不禁闭上眼睛享受起来。

过了几分钟,他才开始清洗身体。

等他出来的时候,差不多也到了吃饭的时间。

看着桌上的番茄炒蛋、辣椒炒肉,林安也是食指大动,坐到餐桌前便大快朵颐起来。

薛琳云这次的消耗也不小,吃的也不少,即便她比平时多煮了一些饭,但还是被两人吃了一个干净。

吃饱喝足,薛琳云收拾好碗筷之后,又将厨房整理干净,这才来到客厅沙发旁边。

此时的林安正躺在沙发上休息,见到薛琳云过来,他刚好让薛琳云替他按摩、拉伸一下身体。

不然明天一早怕是会浑身肌肉酸痛,那可就惨了。

薛琳云倒也很乐意帮助林安,轻柔地揉捏着他的胳膊和肩膀,力道适中,令林安不禁发出一阵舒服的哼声。

“要死了你,发出这种古怪的声音干嘛!”听到林安发出的声音,薛琳云笑骂了一句,在林安的腰间不重不轻的捏了一下。

“嘶~你想谋杀亲夫吗?”林安做出一份很疼的样子,当即回头白了她一眼说道。

“谁让你乱叫的!”

“我哪有乱叫……”

两人打闹着,嬉闹了片刻后,林安突然说道:“琳云,从今天开始要好好锻炼身体!”

林安所说的锻炼并不是瑜伽、普拉提之类的锻炼,而是俯卧撑、仰卧起坐,平板支撑之类的锻炼,这种锻炼才能更好的提高身体素质。

这样的锻炼虽然不如加点来的直接方便,但也是一种很好的提升身体素质的方法。

不单单是薛琳云,林安自己也会开始锻炼身体。

“嗯,我从今天就开始锻炼!”

“我们一起,互相监督!”

两人一拍即合,决定现在就开始锻炼,反正离晚饭已经有好一会了,也不需要担心什么。

……………

夜色深邃,皎洁的月光透过阳台的窗户照射在客厅之中,林安正做着俯卧撑,汗水从他脸庞滑落,滴落在地板上。

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