三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 结束(第2页)

随着期末考试的结束,那么也就意味着寒假将要来临。

考完试的学生开始欢呼起来,庆祝即将来临的寒假。

赖老师在给同学们耐心讲解假期的安全事项。

并且嘱托他们要记得拿好寒假作业回去写,开学会检查作业。

很快,随着赖老师宣布放假,寒假正式到来。

李由只在家里休息了几天,然后就到梧桐市羽毛球训练基地进行集训。

集训时间为期一个月,先是进行四周的训练,然后在集训的最后几天里进行选拔,确定参加省赛的名单。

然后春节后,选入名单的要提前来到训练基地备战省赛。

按照省锦标赛的规定,每个市每一个级别的男女运动员参加的名额有限。

U17组每队男、女运动员各限报8人,U14组、U13组、U12组、U11组、U10组每队男、女运动员各限报4人。

李由过了今年,刚好虚岁是十岁,所以他参加的就是U10组。

省锦标赛也会将每个级别划分为不同的组别,像李由的U10组被分到了丁组,他们只有男单和女单两个项目。

而且听秦柯明说,这次去集训竞争U10名额的人有三十多个人,其中不少是他之前在市锦标赛碰到的人。

三十多个人抢夺四个名额,还是有些激烈的。

不过李由倒是势在必得,突然想到自己在市锦标赛上遇到印象比较深刻的江临。

“不知道他现在的技术如何了?”

李由和秦柯明来到训练基地,发现这里已经有很多人来了。

在场地中央,一群球员在激烈的训练,他们穿着统一的训练服,全神贯注的跟着教练进行技术训练。

他们有的在练习发球,有的在进行精确的接球训练,还有的在进行灵活的移动和战术训练。

李由看着这热火朝天的场景,也都感受到这紧张的氛围感。

秦柯明询问这里的教练后,了解U10级别的集训场合在哪里。

在他指明方向后,然后两人就往另一个球馆去了。

来到后,李由便发现已经有很多人来到这里等待着了。

李由看到远处的江临在和自己去打招呼。

看来他也发现了自己。

等了一会,来进行集训的人都来的差不多了。

然后一个市队的李教练站在台上发表演讲,讲明这次集训的内容,目的。

他给场下的运动员讲明这次训练的大概内容,分别分为热身和体能训练阶段,技术训练阶段,战术训练阶段,实战训练阶段,以及最后的调整阶段。

上面的李教练相当于这次U10运动员的主管教练,然后市里也会安排几个教练来指导他们训练。

而像秦柯明这种,就相当于助教,跟着辅佐李由进行训练。

作为新手教练对秦柯明相比于这些老教练来说,肯定有很多不足,所以他也乐得跟在旁边学习。

李教练先是将训练任务安排下去。

为了让球员的身体适应后续的高强度训练,首先进行的就是热身和体能训练阶段。

随着教练一声令下。

李由一帮人进行拉伸,然后绕着球场进行慢跑,以让身体热起来。

待热身结束后,就到接下来的体能训练。

四合院:我和棒梗是同学  世奇怪谈  末日:强强强强强强强强强强强强  从卖盒饭到中华名厨  分手后,我被大佬按在墙上亲  生下继承人,豪门求我去当少奶奶  从有一个空间开始  什么?只要跑步就能成为神豪!  我就是大灾变!  快穿:病娇反派又被宿主撩迷糊了  报应和因果轮回  水浒话事人  扼元  重生七零:手握系统的我却在种田  我在武侠世界雇佣玩家  港综:大枭是怎样炼成的!  反派:气运之子太多,我摆烂了  大师轻一点,他们都是肉体凡胎  人在山村坐  穿成最强雌性,带着我家玩转兽世  

热门小说推荐
偷汉神贼

偷汉神贼

我们仰望星空,自称华夏子民,却忘记了我们脚下的土地,曾唤作神州。这是一本非常正经的神话版三国,在这里你会看到很多我们遗忘掉的熟悉。(已有二百多万字孺子春秋完本,新书请大家放心入坑收藏观看)如果您喜欢偷汉神贼,别忘记分享给朋友...

春风拂晓来种田

春风拂晓来种田

一朝穿越,锦衣玉食?丫鬟成群?别想太多,吃了这顿还有下顿就不错了,怎么办?只好自己亲自动手,丰衣足食了如果您喜欢春风拂晓来种田,别忘记分享给朋友...

蚀骨帝王欢

蚀骨帝王欢

拥有前世记忆的她是选择接受命运的安排再一次的逆来顺受,还是选择踏血前行披荆斩棘的护至亲一世顺遂安康?!善恶一念,龙有逆鳞,触碰不得,为至亲她可成佛亦可成魔。姐姐懂得医术又怎样?不还是落得个龙胎滑落的下场!姐姐还不知道吧,卫氏一族通敌叛国,满门株!姐姐于皇上已无用处,只有本宫才是皇上的挚爱,如今你便安心去吧...

豪门爽情:重生娇妻,郑少宠上瘾

豪门爽情:重生娇妻,郑少宠上瘾

上一世宁诗诗遭遇凄凉,绝望中自杀,既然上天她给了重生的机会,必然要有怨报怨,有仇报仇,手撕白莲花,痛打绿茶婊,又有神秘异能附身,新的人生好不惬意。至于至于为了复仇傍上的某个帅得惨绝人寰的男人,当然是用完就丢!他将她压在身下,目露绿光撩完就想跑,先给老资生十个八个猴子再说!不一样的重生爽文,男主女主极有个性,欢迎入坑如果您喜欢豪门爽情重生娇妻,郑少宠上瘾,别忘记分享给朋友...

武神绝

武神绝

睁眼醒来,唐宇带着英雄联盟里面所有人物的能力和技能重生异界,会发生什么事情?比刀法剑术,我会剑圣亚索刀剑齐舞身姿比骑射箭术,我有艾希维鲁斯百步穿杨之法拼人数,我沙皇万千沙兵掘墓万千鬼灵人马的幽灵骑兵展示手段,我一百三十个英雄所有能力手段眼花缭乱!大陆上沉睡百年的武神,终究会再世,到那时,天地恸哭,万魔泯...

重生成权臣的心尖朱砂痣

重生成权臣的心尖朱砂痣

郑念如嫁人的时候是高门低嫁,抓着这个便宜,她逼着夫君居南一,步步为营,终于权倾朝野,给了她滔天的荣华富贵,她不满足,又逼着居南一从南郑国的忠臣变成了叛逆贼子,扶持着自己不成器的儿子登了位尊封她为太后。坊间传闻南郑国昭仁太后郑念如夺权篡位谋害忠臣淫乱后宫,最终被一剑刺穿心脏,死后还被夫君亲自挖坟鞭尸,百姓们奔走...

每日热搜小说推荐