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第522章(第5页)

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原本他们计划在五一劳动节当天上午就回家,但由于苏子诺在前一天参加完体能测试后,身体感到极度疲惫不堪,半夜醒来便感觉浑身酸痛难耐,哼哼唧唧地一直让陆闻舟给她按摩,导致第二天早晨完全无法起床。

因此,回家的行程也被耽搁至下午才得以出发。

而且一路严重堵车,最严重的时候二十分钟过了一个红绿灯。

最终抵达老宅时,恰好赶上晚餐时间。

而陆爸爸也几乎同时回到家中,与他们前后脚踏进的院子。

一进门,陆奶奶便紧紧皱起眉头,满脸忧虑地问道:“小诺,你这是怎么啦?”

她的目光落在苏梓诺身上,注意到她走路时有些一瘸一拐的样子,心中不禁升起一丝担忧,还以为自己宝贝孙媳妇不小心磕碰到哪里受伤了呢。

一边说一边扶苏梓诺去沙发上坐着。

苏梓诺轻轻摆了摆手,强忍着腿部传来的酸痛感说道:“奶奶,我没事,就是昨天跑了八百米,身体有点不太适应罢了……”

话虽如此,但走路牵动腿部肌肉的酸爽,还是让她的表情透露出些许痛苦。

陆奶奶的眉头越发紧皱起来,关切地说:“要是不适应那就别跑嘛,看看把自己给疼成什么样儿了。”

一旁的陆爷爷也满是心疼地附和道:“是啊,不适应还要跑这么久,对身体可不好啊!尤其是这种突然间的高强度剧烈运动。”

苏梓诺被爷爷奶奶关心的话语逗得笑了起来。

解释道:“爷爷奶奶,我们学校每学期都有体能测试的要求,八百米是必测项目之一!还有跳远,仰卧起坐什么的。”

陆奶奶闻言满脸疑惑,一双眼睛瞪得浑圆,忍不住惊叫道:“哎哟!这是什么奇怪的规定哦?要是有人在跑步的时候出了意外或者受伤,那应该去找谁负责呢?这可不是闹着玩的事情啊!”

听到陆奶奶这么说,苏梓诺连忙解释道:“您别担心,没有那么严重啦。学校也考虑到了各种可能出现的情况,如果学生的身体有特殊状况,比如生病、受伤或者其他不适合运动的原因,都是可以不用参加晨跑的。”

“像我这样,只是因为太长时间没有锻炼,导致肌肉有些酸痛罢了,休息两天就会恢复的。”

苏梓诺一边说着,还轻轻揉了揉自己的小腿肚,表示并无大碍。

宋知闻言也从厨房里出来了,抽了张湿巾擦手:“晚上让陆闻舟给你按按,他手法还可以。”

“妈,他昨晚已经帮我按过了。”苏梓诺笑着回答。

“是不是手法挺熟练的?”宋知一脸自豪,就差明着问苏梓诺她把这儿子调教的好不好了,“以前他爸老是帮我按,他在旁边看的多了也就会那么一些了。”

苏梓诺余光瞟了一眼陆闻舟,笑着回应宋知。

没好意思说其实她高中的时候就已经体验过了,当时就觉得他手法不错的。

“快扶你媳妇儿过来吃饭了。”宋知看着陆闻舟,嘴角带着一丝不易察觉的微笑,轻声说道。

声音不大,但却充满了一种让人无法抗拒的威严感。

听到这话,和陆爸爸正在端菜的陆闻舟连忙站起身来,快步走到苏梓诺身边,小心翼翼地搀扶着她走向餐桌。

“小心点。”陆闻舟侧着挡着桌角让她先走。

“我自己可以走的。”

苏梓诺并没有那么虚弱,她只是身体有些酸痛罢了,并没有到需要人搀扶的地步。

陆闻舟没反驳,只是用只有两人听得到的声音说:“那早上是谁下楼像树袋熊一样抱着我的。”

苏梓诺:“......”

早上下楼是陆闻舟抱她的,但只有他们两人在,她就当是撒娇了。

现在家里人多了,走一步就要扶,有点小题大做了。

待两人坐定后,宋知夹起一块鲜嫩多汁的鱼肉,仔细地将鱼刺剔除干净,然后轻轻放入苏梓诺的碗中,温柔地说:“小诺啊,明天妈妈给你炖点母鸡汤,再做个红烧猪蹄好好补一补。”

“嗯,谢谢妈!”苏梓诺感激地点点头。

“俗话说得好,吃哪儿补哪儿。多喝点鸡汤,可以滋补身体。多吃点猪蹄,能让腿部更有力气呢!”宋知笑着解释道。

吃哪补哪?苏梓诺暗自琢磨着这句话,之前在家也没少听奶奶和妈说。

吃猪蹄真的能补腿吗?那喝母鸡汤又能补哪.....

“下次体测,如果受不了就不跑了。”陆爸爸突然说,“在医院开个不适的证明就好了。”

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