手机浏览器扫描二维码访问
第524章（第3页）
原本他们计划在五一劳动节当天上午就回家，但由于苏子诺在前一天参加完体能测试后，身体感到极度疲惫不堪，半夜醒来便感觉浑身酸痛难耐，哼哼唧唧地一直让陆闻舟给她按摩，导致第二天早晨完全无法起床。
因此，回家的行程也被耽搁至下午才得以出发。
而且一路严重堵车，最严重的时候二十分钟过了一个红绿灯。
最终抵达老宅时，恰好赶上晚餐时间。
而陆爸爸也几乎同时回到家中，与他们前后脚踏进的院子。
一进门，陆奶奶便紧紧皱起眉头，满脸忧虑地问道：“小诺，你这是怎么啦？”
她的目光落在苏梓诺身上，注意到她走路时有些一瘸一拐的样子，心中不禁升起一丝担忧，还以为自己宝贝孙媳妇不小心磕碰到哪里受伤了呢。
一边说一边扶苏梓诺去沙发上坐着。
苏梓诺轻轻摆了摆手，强忍着腿部传来的酸痛感说道：“奶奶，我没事，就是昨天跑了八百米，身体有点不太适应罢了……”
话虽如此，但走路牵动腿部肌肉的酸爽，还是让她的表情透露出些许痛苦。
陆奶奶的眉头越发紧皱起来，关切地说：“要是不适应那就别跑嘛，看看把自己给疼成什么样儿了。”
一旁的陆爷爷也满是心疼地附和道：“是啊，不适应还要跑这么久，对身体可不好啊！尤其是这种突然间的高强度剧烈运动。”
苏梓诺被爷爷奶奶关心的话语逗得笑了起来。
解释道：“爷爷奶奶，我们学校每学期都有体能测试的要求，八百米是必测项目之一！还有跳远，仰卧起坐什么的。”
陆奶奶闻言满脸疑惑，一双眼睛瞪得浑圆，忍不住惊叫道：“哎哟！这是什么奇怪的规定哦？要是有人在跑步的时候出了意外或者受伤，那应该去找谁负责呢？这可不是闹着玩的事情啊！”
听到陆奶奶这么说，苏梓诺连忙解释道：“您别担心，没有那么严重啦。学校也考虑到了各种可能出现的情况，如果学生的身体有特殊状况，比如生病、受伤或者其他不适合运动的原因，都是可以不用参加晨跑的。”
“像我这样，只是因为太长时间没有锻炼，导致肌肉有些酸痛罢了，休息两天就会恢复的。”
苏梓诺一边说着，还轻轻揉了揉自己的小腿肚，表示并无大碍。
宋知闻言也从厨房里出来了，抽了张湿巾擦手：“晚上让陆闻舟给你按按，他手法还可以。”
“妈，他昨晚已经帮我按过了。”苏梓诺笑着回答。
“是不是手法挺熟练的？”宋知一脸自豪，就差明着问苏梓诺她把这儿子调教的好不好了，“以前他爸老是帮我按，他在旁边看的多了也就会那么一些了。”
苏梓诺余光瞟了一眼陆闻舟，笑着回应宋知。
没好意思说其实她高中的时候就已经体验过了，当时就觉得他手法不错的。
“快扶你媳妇儿过来吃饭了。”宋知看着陆闻舟，嘴角带着一丝不易察觉的微笑，轻声说道。
声音不大，但却充满了一种让人无法抗拒的威严感。
听到这话，和陆爸爸正在端菜的陆闻舟连忙站起身来，快步走到苏梓诺身边，小心翼翼地搀扶着她走向餐桌。
“小心点。”陆闻舟侧着挡着桌角让她先走。
“我自己可以走的。”
苏梓诺并没有那么虚弱，她只是身体有些酸痛罢了，并没有到需要人搀扶的地步。
陆闻舟没反驳，只是用只有两人听得到的声音说：“那早上是谁下楼像树袋熊一样抱着我的。”
苏梓诺：“......”
早上下楼是陆闻舟抱她的，但只有他们两人在，她就当是撒娇了。
现在家里人多了，走一步就要扶，有点小题大做了。
待两人坐定后，宋知夹起一块鲜嫩多汁的鱼肉，仔细地将鱼刺剔除干净，然后轻轻放入苏梓诺的碗中，温柔地说：“小诺啊，明天妈妈给你炖点母鸡汤，再做个红烧猪蹄好好补一补。”
“嗯，谢谢妈！”苏梓诺感激地点点头。
“俗话说得好，吃哪儿补哪儿。多喝点鸡汤，可以滋补身体。多吃点猪蹄，能让腿部更有力气呢！”宋知笑着解释道。
吃哪补哪？苏梓诺暗自琢磨着这句话，之前在家也没少听奶奶和妈说。
吃猪蹄真的能补腿吗？那喝母鸡汤又能补哪.....
“下次体测，如果受不了就不跑了。”陆爸爸突然说，“在医院开个不适的证明就好了。”
苏梓诺被这突如其来的话震惊了，讪讪的笑着：“爸，开不适证明后边还是要补测的。”
（同名漫画改编）暗夜军妓 （综传说同人）桃夭+番外 梅丽莎战记 （HP同人）流年（主HP.傲慢与偏见.综小说） 鹰视狼顾 （综同人）最不负责任的穿越（综+番外 上一邪 异种入侵，我是Bug级异种 疯批丫头的糙汉老公非人类 快递员（EXPRESSMAN系列一） （综武侠）飘萍+番外 重生之哈雷是只狗 前尘莫问/恋恋凡尘移世爱 （HP同人）深夜+番外 （网王同人）在这CP混乱的年代里+番外 重生之完美 下乡支教，我被女神疯狂倒追 全民转职：我真是阵法师 少年糖的梦实录2 寒夜（原名：Behind/出书版）
重生后她手撕了反派剧本
双A双洁互宠1V1，女扮男装前世，司明叶为司家得罪了整个古武界，最终被至亲算计，葬身火海，死后方知她竟是一本小说里的大反派，活该有此下场。重生归来，熟知剧情的司明叶将上辈子沈家那个逆袭后惊艳所有人的私生子推到了人前。重来一世，司明叶真正肆意而活，护她想护，灭她想灭。可不知何时，沈家那卧薪尝胆的大尾巴狼私生子竟点亮了小奶狗技能，又乖又萌又缠（馋）人。司明叶推开求抱的沈知然沈家主，男男授受不亲，我喜欢异性。沈知然再次黏上来，好巧，我也是。古武界的人都知道，司明叶心狠手辣，能眼看至亲惨死而冷眼旁观，却唯独将沈家那个人人厌弃的私生子捧在了手心里，不惜一切把人推上沈家家主之位。司家覆灭之日，司茂典站在那熊熊大火之前含恨怒骂司明叶。司明叶却只是回之淡淡一笑，爷爷口口声声放心不下司家，既如此，那我就让你带着司家一起下地狱，这回你可放心了？人人都以为司明叶这下要完了，没了司家，她也就只是个会点儿功夫的普通人。谁知武运会上她亮出底牌，先天之境的级别轻松碾压所有人。更加闪瞎人眼的是，那向来低调的沈家家主竟然当众求婚，并全球直播。此时人们才知道，原来他们一直害怕忌惮的司少居然是个女人！！！如果您喜欢重生后她手撕了反派剧本，别忘记分享给朋友...
逆旅
关于逆旅人生如一场逆旅，当唐福最终走到了巅峰，也就意味着旅途的终结...
唐赟
这个世界，他已经死了大唐帝国，他却活了，代替原本已死的楚王李宽继续活下去，留下一个个属于自己的脚印。当他想要抽身而退，远离是非却被逼一次次深陷其中金戈铁马的沙场血战，为得帝位而明争暗斗的兄弟，又将延续玄武门事变的惨剧吗？人在江湖，身不由己，他该如何抉择？与其被逼抗争，倒不如主动出击，我命由我不由天！如果您喜欢唐赟，别忘记分享给朋友...
封尘武帝
叶辰，本应该是叶家三少爷，其父天赋实力极高，修炼二十载成为青枫镇第一强者，无人敢视其锋芒，二十五岁与一名女子诞下叶辰，却不料一晚被黑衣人所伤，武脉尽废，其妻被黑衣人带走，从此一蹶不振，家族地位一落千丈，叶辰天生无法开启武脉，无法吸收灵气，被视为练武废材，受尽外族冷落欺凌，本是平凡，屡得造化，美人倾心，逆天改命！如果您喜欢封尘武帝，别忘记分享给朋友...
快穿：魔王，宠溺入骨
一域称霸的花灵，因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云，还有完没完了。和二货系统签订契约，从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分，与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王，宠溺入骨，别忘记分享给朋友...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...