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第167章 训练趣事勒布朗与球迷斗嘴（第1页）

在宽敞而明亮的训练馆内，气氛紧张而严肃。

教练多诺万站在场边，他那锐利的目光紧紧盯着球员们，大声地宣布道：“钟恒，从现在开始，你每投10次三分球，如果一个都没进，那么全队就得跑一圈！”这个指令犹如一道惊雷，在整个队伍中炸响。

要知道，钟恒在上一场关键比赛中的三分手感可谓是冰凉至极，这让球队错失了不少得分机会。

因此，多诺万特意为他制定了这样一种特殊的训练方式，旨在帮助他尽快找回手感。

然而，多诺万并没有就此罢休。紧接着，他将目光转向了另一名球员——威少。

同样严厉地说道：“拉塞尔，你也别想置身事外。你跟钟恒一样，只要你们两人中有任何一个人连续10记三分不中，全队照样得陪着一起跑！”

听到这话，原本就已经感到疲惫不堪的队员们顿时发出一阵哀叹之声。

毕竟，明天就要迎来一场重要的比赛了，可今天还得额外加练，这无疑给大家增添了巨大的压力。

不过，尽管心中有所抱怨，但球员们还是迅速投入到了训练当中。

只见钟恒深吸一口气，调整好姿势，然后用力将篮球投向篮筐。

一次、两次……随着时间的推移，他的命中率逐渐提高。最终，当第10次投篮出手时，篮球在空中划过一道优美的弧线，准确无误地落入网窝。

一旁的拉塞尔也不甘示弱，他全神贯注地瞄准篮筐，手中的篮球一次次如炮弹般飞射而出。

令人惊喜的是，他竟然也命中了其中的9个三分球！

看到如此出色的表现，多诺万满意地点了点头。按照之前定下的规矩，由于钟恒和拉塞尔各自10投9中，全队需要跑两圈作为惩罚。

但就在这时，钟恒和拉塞尔主动站了出来，表示愿意承担更多责任。他们决定自己跑双倍的距离，以此来向队友们表达歉意。

同时，为了平息全队的“怒火”，钟恒还承诺会请大家吃一顿丰盛的晚餐。

看着钟恒和拉塞尔如此诚恳的态度，队员们的怨气渐渐消散。

尤其是亚当斯，他慢慢地松开了一直搭在钟恒脖子上的手，笑着对他俩说：“行啊，既然你们这么有诚意，那这次就算了。不过下次可得注意啦！”说完，大家纷纷鼓起掌来，训练馆里再次充满了活力与激情。

多诺万深知明日即将迎来一场关键比赛，因此他并未真正要求队员们进行过多繁重的训练。

因为若是过度训练，不仅可能导致球员们在体能方面出现问题，还极易引发伤病，这无疑会对球队的整体战斗力造成严重影响。

所以，多诺万在训练计划的制定上显得格外谨小慎微。

只见亚当斯独自一人站在一旁，全神贯注地反复练习着打板补篮动作。

每一次篮球撞击篮板后弹回，他都会迅速起跳、伸手将球补中篮框，通过这样不断地重复来寻找篮下的手感。

另一边，格兰特则专注于两个底角的三分球训练，他一次次出手，力求提高自己在这个位置的命中率。

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