三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第三十六章 速耐训练36(第2页)

大优作用力点了点头,挣扎着从中村邻人怀中坐了起来。

虽然完整版的速耐训练可不只200x20这点内容,但是对于体质较弱的大优作来说,初次训练能做到这种程度已经非常了不起了。

中村邻人甚至没想到自家担当居然能一次完成训练,原先他还以为至少在第一次训练的时候,大优作和秋津帝王都会在最后几个来回失速严重。

但是无论是大优作还是秋津帝王的表现,都超出了他的预期。

“中村先生。”

秋津帝王颤巍巍地走近,湿透的体操服紧紧贴在了身上,汗水接连不断地顺着下巴滴落。

“干得好秋津。”

中村邻人将准备好的毛巾递给秋津帝王,随后问道:“还能继续坚持吗?”

“可以。”

虽然已经累得在不停喘着粗气,但秋津帝王还是毫不犹豫地回答道。

“那么就再来十组一百米的冲刺跑吧,这次要在六秒内完成。”

秋津帝王的瞳孔瞬间放大,但她还是咬着牙向起跑线走去。

“不用那么急,先休息一下再继续。”

摸了摸秋津帝王湿漉漉的脑袋,中村邻人有些无奈地笑了笑。

等到秋津帝王完成一整套的耐力速度跑,已经是快一个小时后的事了,期间因为储备的体力彻底透支,还反复重来了好几次,至少多跑了十几趟的百米冲刺跑。

最后一趟完成的时候,秋津帝王差点失去支撑摔倒在地上。

“中村先生,我...呕————”

少女的脸色突然变得苍白,单膝跪在地上大口呕吐起来。

“喝点水吧。”

直到秋津帝王的干呕声止住以后,中村邻人才将手中的柠檬水递到少女唇边。

慌忙擦拭唇边残留的痕迹,秋津帝王接过水杯后垂下脑袋,试图用刘海掩盖住脸上的表情。

“没事的,速耐训练后呕吐是很正常的。”

中村邻人拍了拍她的肩膀说道。

“以后习惯了就好了。”

然后,在担当们惊恐的目光中村邻人缓缓拿出了筋膜刀。

等到筋膜放松结束以后,他的两位担当脸上都挂上了生无可恋的表情。

而其他还在训练的马娘也已经习惯了中村邻人担当们每次训练后闹出的动静了。

当然,路过的话还是会忍不住用带着同情的目光匆匆扫过,然后心有余悸地快步离开。

“中村先生,这是什么?”

大优作像咸鱼一样翻过身以后,发现中村邻人手上正拿着几套款式古怪的皮裤。

而且还是单腿款的。

“这是空气压缩裤,能通过刺激表层的皮肤加快乳酸分解的速度。”

中村邻人有些心疼地抖了抖手上的古怪皮裤,虽然看起来又土又丑,但是为了定制这玩意可是花了他将近十万円的巨款。

替二人将空气压缩裤套在腿上以后,中村邻人打开了气闸,皮裤在担当们有些惊讶的目光中迅速鼓了起来。

“这种感觉,好神奇!”

感受着大腿处传来的微妙挤压感,大优作好奇地戳了戳鼓起来的黑色皮裤。

然后抬头望向了正在一脸专注地为秋津帝王套上皮裤的中村邻人。

中村先生,总能拿出些奇怪的新东西呢。

鬼瞳福女:邪王,逆天宠  赵氏仙族  银命两讫  染君眸  凛冬散星河明  至尊蛮帝  女主表示她不想躺赢  玄幻之绛珠草  昨日侯门长媳,今日前夫坟前蹦迪  本天师只会物理攻击  海贼世界的千珏  我靠挂机成了神  侯门嫡女惨死下堂,重生后大杀四方  修仙之我作为天纵奇才那些年  高考刚结束,我收到了仙界录取书  全球游戏入侵  精灵之流浪演奏家  魏逆  大宇宙时代的圣职者  情恋冷傲公爵  

热门小说推荐
幸孕婚宠总裁爹地超凶猛

幸孕婚宠总裁爹地超凶猛

关于幸孕婚宠总裁爹地超凶猛盛传厉氏的总裁高富帅占了两样,缺的那一‘帅’是因为他太丑,不敢示人。没想到身边多了一个女人后,厉总裁的喜好彻底变了。每天都要牵着小女人的手逛逛街,看看电影。必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵桃花,乐此而不彼。那时人们才知道,厉少一点也不丑,那个小女人是上辈子修来的福气捡了个宝。爹地,我帮你搞定妈咪的奖励呢?厉凌烨微微一笑,等我睡服你妈咪再说。小不点撇撇小嘴,当晚就把妈咪拉到了自己的小床上。...

夫君,我才是你最大的金手指

夫君,我才是你最大的金手指

乔苓在生命最后一刻自愿无偿捐献所有器官,功德无量感动上天,获得重生还附赠一个药田空间。然而,辛辛苦苦兢兢业业升级空间之后傻眼了。失传的古医书,不传秘方,针灸之术,这都是些啥。。。专业不对口啊!我不想学医啊!我只想种田啊!乔苓摸着下巴看向身姿笔挺坐在桌前低头写字的少年。公子,我看你骨骼精奇,是万中无一的医学奇才,拯救万民于水火的重任就靠你了,我这有几本医书…少年抬起头,目光沉静,你有病吧。乔苓重重点头,没错!我不仅有病,我还有药!如果您喜欢夫君,我才是你最大的金手指,别忘记分享给朋友...

黑科技,从每日签到开始

黑科技,从每日签到开始

本书又名从神豪开始的国之大士。简略版本从神豪开始刷钱,投资项目,收购公司,研究抗癌药物,进行数学理论研究,实践机甲制造技术,研发虚拟现实技术,造福全人类。—详细版本穿越到诗词匮乏的平行世界,结婚开局的林宇获得人生赢家系统,激活签到与返利功能。然后叮,你在三国杀的广告中停留一分钟,签到成功,获得武将赵云的全部技能(魔改)!叮,你在学校停留一分钟,签到成功,获得学习大礼包,速读速记与融会贯通!叮,你在墓地停留一分钟,签到成功,获得麒麟超级血清!叮,你在迪迦奥特曼视频中停留一分钟,签到成功,获得神光棒,内含纳米生物技术,可变身为迪迦奥特曼战甲!叮,你在漫威电影中停留一分钟,签到成功,获得第一代机甲制造技术!若干年后,从神豪变为国之大士的林宇,开启南天门计划,研发出鸾鸟航空母舰,带领人类进入星际航海时代,林宇表示我们的目标,是星辰大海!(不一样的神豪黑科技爽文,一路横推流,各方各面都有所涉及,前期日常,中后期转科幻,你想要的或许都有。)如果您喜欢黑科技,从每日签到开始,别忘记分享给朋友...

战锤神印

战锤神印

他知道帝国的领地是怎样的,十个分崩离析的王国,十个心怀鬼胎的选帝侯。他明白帝国的敌人是可怕的,不管是肉体还是智慧都远在人类之上。他清楚帝国的威胁到底在何处,不是北方混沌,也不是地下鼠人。他掌握帝国的所有军事情报,羸弱不已的步兵,四面楚歌的环境。他为啥什么都知道?说实话,他是真的不想穿越到这个中古战锤的世界啊。如果您喜欢战锤神印,别忘记分享给朋友...

摄政王的毒医娇妃

摄政王的毒医娇妃

关于摄政王的毒医娇妃二十一世纪天才沐子鱼意外被炸死穿越,治绿茶妹妹,手撕四王爷。上得厅堂下得厨房,打得了做精,治的了妖王。你是摄政王又如何?姐玩儿了你就甩了你。哦?某人扯开衣襟,你舍得吗...

假戏真作,总裁请放手

假戏真作,总裁请放手

关于假戏真作,总裁请放手杜诺没有想到,在自己的订婚宴上,新郎另娶他人,而自己会被季铭琛抱走季铭琛可是她未来的公爹啊!杜诺遇到季铭琛,被他抱,被他呵护,被他宠,总以为这一切只是因为她是他重塑的初恋替身,可是,为什么她想走的时候,他却不放手呢?人生只有想不到的痛苦,没有遇不到的幸福。多少年后,杜诺将这句话做成了匾额,挂在了自己二百多平米的书房里,供自己的一双儿女瞻仰。...

每日热搜小说推荐