手机浏览器扫描二维码访问
第240章 百米梯次（第1页）
王俊峰看着康铭的背影暗自叫骂了一番，当他听到康铭打喷嚏的时候楞了一下，这么管用吗？
今天看来是真的要累死了，让徐良训我们真的是要亲命了。
“王俊峰快点！”
“来了，来了！”一边嘀咕着一边大声回答着往外走。
换号了灭火战斗服，康铭和王俊峰站在了一班的队列最后方。
此时的太阳是一天当中最热的时候了，厚重的战斗服密不透风，再加上头顶上烈日炎炎。站在这里不到十分钟所有人就已经汗流浃背，不断的眨着自己的眼睛努力的让眼皮子上面的汗水流到一旁。
徐良同样穿着装备站在了队伍的面前。
“今天我们的业务训练操为攻坚组百米梯次进攻训练，算上五班的康铭和王俊峰两位同志我们一共有八个人，正好分成两个攻坚组，何志杰、张春、孟晓光，你们三个人和我一组，剩下的你们四个人一组明确没有？”
徐良站在队伍前面大声的说道。
“明确！”众人齐声高呼做出回答。
“这次康铭你们做为第一攻坚组，全体都有准备器材！”
“是！”
“一组出列，向左转跑步走！”康铭带着他们三个人跑了出去。
徐良带着其他们三个去了另外的一个地方准备器材。
片刻之后一辆消防水罐车开了过来停在了一百米外的起点处待命。
百米梯次进攻操为顾名思义长度为一百米的进攻训练，康铭他们每个人必须要穿戴全部装备八十斤中的装备，整条水带全部灌满水之后重量高到几百斤之多，最为困难的则是一号战斗员，因为训练全程必须要水枪口冲下，用巨大的水柱射向地面无疑是增加了很大的阻力。
所以说能够成为一号战斗员那可不是谁都能当的。
之前康铭他们也训练过百米梯次进攻操，深知这是一项多么累的训练。
几个人全部整理好器材后归队并排站立。
此时顾强和政委两个人走了过来，顾强的手里拿着一个哨子另一个手拿着计时表。
刷！徐良快步跑步去立正行军礼。
“报告中队长同志，战斗一班正在进行攻坚百组百米梯次进攻训练，请您指示！一班长徐良！”徐良大声的向顾强汇报道。
“看来我这两样东西带的很正确嘛，归队！”
“是！”
徐良返回队列站立，顾强走了过来。
“同志们！请稍息！这个百米梯次进攻操是我们消防员必须要熟练掌握的一种训练操法，因为我们经常会用到，当然这些我想你们都很熟悉了，但是呢我们必须要不断的训练不断的突破自己，突破时间，更重要的是我们在训练中可以不断的找到自己的不足，因为一旦在火场内出现失误那很可能会造成非常严重的后果！”
办公室的女总裁 高手之王 放弃我抓紧我（全二册） 八零年代女地主诞生记[重生] 我只想安静退个休 兵器狂潮 混沌不灭体 天才萌宝神医娘亲 萌妻撞入怀： 总裁缓缓爱 神级仙界系统 新夫上任：滴，护妻狂魔卡 超自然物品公司 帅哥，推个油呗？ 花丛兵王 网游之全能外挂 最后一个鬼医 最强特种保镖 江山战图 我在废土捡垃圾 时间色
攻心为上，老公诱妻成瘾
关于攻心为上，老公诱妻成瘾一次交易，她怀上陌生的的孩子，她怀着孕，嫁给了和她定有娃娃亲的男人。本以为这时一场各怀心思的交易，却在这段婚姻里，纠缠出不该有的深情。十月怀胎临产之时，他地上一纸离婚协议书，她才幡然醒悟。后来他说，老婆回来，我爱的一直都是你。...
这个网游策划果然有问题
...
至尊公主草莽夫
凤鸣被劫上山做压寨夫人，誓死不嫁莽夫，奈何莽夫有颜有值有武艺，上山能擒虎，下山能良辅，心里眼里只有自家的小公主公主扶额，罢了，且收下吧。如果您喜欢至尊公主草莽夫，别忘记分享给朋友...
影后她是小仙女
1v1双洁，事业为主恋爱为辅沈南星作为仙界最受宠的小仙女，其职责之一就是帮助完成人们许下的愿望。某天她为了刷业绩所以下凡，谁知下凡后居然被迫接了个新任务，而任务的目标就是代替与她同名的姑娘作为凡人活下去然后登顶娱乐圈？行！她接受！不就是登顶嘛，仙女是绝对不可能失败的！有人敢找茬？小心被她被她打划掉怼回去！某位对手如此说道沈南星你等着！我一定要你好看！沈南星骄傲叉腰谢谢夸奖，我本来就挺好看，我不仅好看，我还有靠山！于是众人疯狂议论沈南星背靠金主在圈中肆无忌惮，就在这时那位娱乐圈传奇盛逸恒发话了我就是她靠山，谁都挪不动的那种，有意见吗？众人目瞪口呆对不起打扰了，我们不敢有意见。欢脱吐槽役小仙女x宠妻无限直球总裁，女主含沙雕成分略多。如果您喜欢影后她是小仙女，别忘记分享给朋友...
快穿：这个狐狸精她还会生孩子
关于快穿这个狐狸精她还会生孩子快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人，苏娇娇苦练勾引之术多年，但却看不上任何男人，始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续，苏娇娇绑定生子系统，不仅可以锻炼自己的狐媚之术，还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子（完）末世来临，叶怀章的离婚申请被驳回，接到要求和早已没有了感情的前妻多生孩子，为国家做贡献。世界二这个男菩萨他勾引我！（完）男菩萨or温柔学霸，小孩子才做选择，她全都要！世界三贵妃如此多娇（完）他满怀仁心，与血海深仇交织她一生痴情，却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁，那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南（更新中）激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍？啧啧啧，小狼狗小奶狗老师疯批挂，选哪一个好呢？世界五我的剑侣真是剑无欲无求的虚玉仙尊，却始终没能飞升，原来是命中缺我？世界六酝酿中）（大家可以在评论区提意见呀，想看的人多的话我就写）...
东京旧事
日娱小说，泡沫刚刚破灭的90年代初，梦幻又疯狂的年代，遇见不同的人，发生不一样的故事。如果您喜欢东京旧事，别忘记分享给朋友...