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郑宇是一家公司的销售人员,年过三十,也闯出了一片天地。
在他这个年纪来说,已经是很不错的了。
不仅事业上有了一番成绩,在爱情方面,也已经有了一个美满的家庭,并且诞生了一个爱的结晶。
但是因为这些年的应酬,身体也在不断的横向发展。
体重可以说是一天一个样,每天都要增加一些。
日积月累下来,也是达到了一个曾经遥不可及的地步。
而伴随而来的就是各种各样的小毛病。
特别是前段时间公司刚组织了体检,他在拿到体检报告之后,就看到了无数个向上以及向下的符号。
前面更是直接标注了十几条。
高血压啊、高脂血啊、高尿酸啊等等,一系列目前常见的病症。
随即他低头看了看,突然发现看不到自己的脚了。
“我记得前段时间还是可以的?”他一边摸着自己的肚子,一边回想道。
但是现在的他,又不得不面对眼前的现实。
减肥吧!
这句话,妻子和父母都已经和他说了无数遍,他都没怎么当回事。
但是在今天,突然觉得是应该减肥了。
特别是在看到体检单上那一连串向上的符号,内心更是下定决心。
当父母知道这个消息的时候,更是高兴不已,并且还提出要帮他监督。
妻子更是高兴的说起了他的一些情况,“晚上睡觉的时候,就看到你正打着呼噜,突然就暂停一会,这样的事情已经看到多次了,每次我都忍不住去看看你还呼吸吗?所以这一次减肥的决定,是正确的!”
听着妻子关心的话语,郑宇减肥的信心就更加足了。
那接下来该怎么减呢!
控制饮食加运动!
控制饮食全凭意志力!
还有妻子以及父母在一旁监督,可以操作。
但是运动!
他真是一点都不想动啊!
他很有自知之明,从小就很清楚自己没什么运动细胞,上学的时候,体育考试基本都是踩线过的。
你要让他慢走,他还可以。
要是跑步的话,坚决不可以!
跑步是绝对不能跑的!
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