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林思然直接离开了公司,到了公司楼下,找了一个没人的路边凉椅坐了一会儿,却还是没办法让自己完全平静下来。
她掏出手机,打开通讯录,翻找着找到了一个号码,犹豫了一会儿,还是点了拨打。
电话响了好几声才被接起,是一个女人的声音。
“莫医生,你好。”林思然低声说。
电话那边的人顿了一下,试探着问:“林思然?”
“嗯。”林思然轻轻应了一声,“莫医生,我最近又开始犯病了。”
“这是好事。”电话那边的莫医生放缓声音道,“这些年我一直等你主动联系我,这么多年都过去了,我一度以为你已经自己坚强地走出那段阴影了,现在看来,我的判断是对的。”
“当初你自我觉得恢复好了,便不再接受我的治疗了,我没拦着你,便是想让你自己去感受。”莫医生又说,“你当初以为的康复,只不过是你用自己坚强的意志力将这段过往尘封起来罢了,你以为自己不去想,就不会被触动,但这种纯靠精神力抑制的方法是很难起效的。”
“堵不如疏,与其把这段黑色记忆藏起来,倒不如去直面她,与其因为害怕拒绝别人,拒绝家庭,倒不如尝试着去接受,去经营家庭。只有当你新组建的家庭比你固深记忆里的更好更完美时,你才能真正从过去的阴影里走出来。”
林思然咬了咬自己的嘴唇,“莫医生,这些道理我都懂,但我做不到,我控制不住我的情绪。”
“你现在在哪?”莫医生听着林思然的语气问,“你听起来情况并不乐观。”
“在灵江。”林思然说,“大概还需要几天才会回京都。”
“你把眼睛闭起来,尽量让自己的脑子放空,专心地听我说话。”莫医生说,“你现在的状态不太好,我只能用一些声音暂时帮你平复下来。”
“嗯。”林思然应了一声,按照莫医生的要求,闭上眼睛,尽量让自己整个人都放松下来。
手机里开出传出舒缓的声音,有些像风吹过掺杂着树叶摩挲的声音,很轻缓,随后又有音乐揉进来,然后是莫医生的声音,轻柔地引导。
林思然顺着她的引导做了几个吸吐,感觉自己的情绪平静了许多。
“我现在觉得好多了,谢谢你,莫医生。”林思然睁开眼睛说。
“不客气。”莫医生笑着说,“这几天,你先吃点药,回京都后立即来找我,一定不要耽搁,因为你长时间的封闭自我,现在情绪爆发会很猛烈,若是不及时纾解,可能会出现急躁、焦虑等情绪问题,这是非常危险的。”
“好的,我知道了,我尽快解决完这边的事情就回去。”林思然说。
“还有,你如此明显的情绪波动肯定是受了某些人或者某些事的影响,在你见到我之前,最好可以暂时回避这些人或事,”莫医生说着笑了笑,“你那两个孩子很可爱,我有关注过他们的新闻,我当初也没想到你会想到这么一个办法去尝试解决问题,这其实是个不错的方法,因为你在试图从另一个角度刻画家庭的样子,所以,没事的时候,可以多想想孩子,多看看孩子。”
“嗯,我会的。”林思然点头答应。
“那祝你顺利,希望可以早点跟你见面。”莫医生说。
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