手机浏览器扫描二维码访问
第41章 将身体融入呢个节奏（第2页）
“工作需要嘛…”陈汉无奈的耸耸肩。
胡云叹口气道：“好吧，你需要出差几天？我需要给你制定一个远程训练计划。”
“这么专业吗？”陈汉挑挑眉头：“短则七八天，长则十天半个月吧。”
这是他的初步预估，如果超过也没办法，反正他是拳馆的客户，买了一套24节的课，什么时候回来继续上都行，拳馆无法强制要求他。当然，他作为教练的学员，想要有训练效果还是得乖乖听教练的话。
只不过，远程有多远程？异世界训练计划？
“这么久！”胡云有些惊讶。
“我的要求不高，你每天睡前必须做一百遍基础动作，晚上休息之前抽空，这样才能维持训练效果，否则回来你就全忘了。”胡云摇摇头。
“三项基础动作！每项一百遍！”
“每天晚上做完拍个照片打卡，劝你不要想着偷懒…你有没有做到位，我一眼就能看出来！”此刻的胡云非常严厉。
“不不，不太方便吧…”
“没什么不方便的！”胡云瞪他一眼，拎着运动水壶转身离开。
陈汉望着胡云身材火辣的背影撇撇嘴：“真是个纯爷们。”
他每天被胡云在训练场“操”个半死，真是对胡云升不起半点感觉，两人相处的身份是教练与学员，但相处的态度更像好哥们！这大概就是金刚芭比女教练吧…
陈汉离开搏击馆之后，拎着背包外出做了些准备工作，然后用手机“寻雷”找到种子下了一部《鸭王》重温重温内容，吃了个晚饭开始新的人生体验之旅。
《鸭王》一共有两部，一二都是单独的故事剧情。
唯独男主人公的身份设定没变。
其中，第一部是经典制作，第二部属于狗尾续貂之作，既然客户没有点名是第二部，那么剧情故事就其有可能是以第一部为准，毕竟电影菜单上没有标2的都是1，不过陈汉还是把两部都看了一遍，清楚记下人物关系线，重点温习了一些画面……
香江，兰桂坊。
这里是位于中环的酒吧一条街。
“向左，向右，将身体融入呢个节奏。”一条熟悉的时空隧道打开，一阵五彩滨纷的画面闪过，陈汉便置身于兰桂坊的豪斯酒吧当中。
只见他手中拿着一个拖把，穿着一身小西装，杵着拖把站在厕所门口摇头晃脑。
“别摇了，汉仔。”何巨峰弯腰俯身，双手拎着一个水桶朝他走来。
“刚刚有个女仔吐里面了，快来打扫下卫生。”何巨峰走过他身边讲道。
“喔喔，好。”陈汉连忙点点头，拿着拖把跟何巨峰走进卫生间。酒吧里的卫生间都是单间蹲厕，不分男女，但是有专门的男士小便池，以免厕所大堵车，但是女士排位也是正常状态。
他这才意识到自己的身份是一个酒吧清洁工，而不是一掷千金的大老板、或者美女追捧的公子哥。
他刚刚只是穿越时有点头晕目眩，再加上酒吧里音乐轰鸣，灯光昏暗，被人误认为在摇头蹦迪。
“哗啦啦。”陈汉与何巨峰两人挤在卫生间里，一个冲水，一个拖地，井然有序的忙碌着。
隔壁卫生间里则传来一对男女热火朝天地撞击声和呼吸声……
红妆 灵玉 捡漏大师 假千金快穿回来后C位出道了！[穿书] 无与伦比（高糖高H 1v1 SC） 强殖猎人 周抛男友来找我算账了 我拿痴心换情深 饥荒年代[末世] 快穿之红尘道 失控喜欢 穿书女配打脸日常[年代] 栀子花精嫁给了通天教主 西游之白龙霸世 无敌超能高手 繁花满山庄（1v1,HE） 许你春秋冬夏 拈花一笑不负卿 马化腾内部讲话（最新版） 重生之国民影后
影视世界大闲人
武当山上，面对强行让他说出谢逊下落的群雄，张翠山一脸邪魅狷狂，缓缓抽出了背后的倚天剑和屠龙宝刀我不是针对谁，在座的各位都是垃圾！风云世界，帝释天集齐七柄神兵欲要屠龙，此时，一条满口社会口音的青龙从天而降我一眼就看出你不是人！大威天龙！自从陈莽获得了穿越诸天万界的能力，一些世界的画风逐渐的走远了（倚天屠龙，一人之下，聊斋，白蛇，港综，风云，西游，哈利波特）...
重回过去从放牧开始
重回过去从放牧开始是流浪之袋鼠精心创作的网游小说，笔趣阁实时更新重回过去从放牧开始最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的重回过去从放牧开始评论，并不代表笔趣阁赞同或者支持重回过去从放牧开始...
炼气十万年
关于炼气十万年十万年前，他是天岚宗开山弟子，他师傅飞升了，他在炼气。九万年前，他的师侄飞升，他在炼气。五万年前，天岚宗看门的老狗也飞升了，他还在炼气。三万年前，山下的那颗老树也成了妖，渡劫未成，身死道消，他依然在炼气。一万年前，天岚宗第九千八百七十二代弟子张无极也飞升了，徐阳默默的炼气。他闭关一万年，最终，他突破了炼气期第九千九百九十九层！一万年后，他破关而出！...
顶级女团
女团偶像慕端颜，希冀走上璀璨花路的成员们，共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言，ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话，只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合，我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端，那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说，莉琏呐，相信我们，相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天，他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜，在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后，他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上，咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你，就像我喜欢你那样多。不对，他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏，你们的鼓励是对我最大的支持！希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团，别忘记分享给朋友...
腹黑梁队在线傲娇
钟茵不明白，钟茵搞不懂为什么她只是安安分分的出任务，回头却被缠上了？！而且为什么，是她的顶头上司？！俗话说得好，烈女怕缠郎。过了二十六年的平静生活彻底一去不复返励志当温柔贤淑小警察的心愿也被迫改成了—答案嫁给他，折磨他！小剧场钟茵梁队，你应该是一个成熟威严不好亲近的队长，请捡起你的脸皮。梁晋老子要媳妇儿不要脸皮，再说好不好亲近的，你亲一口不就知道了？钟茵红了脸你故意的吧？高高大大的男人笑的坏坏的，短发下的耳朵不自然红了，我是你的。娶你这件事儿，躲的了初一躲不了十五。少年的肩上不只有清风明月，更有家国天下，还有她—梁晋糙汉队长vs温柔（划掉）撩汉小能手警花使用须知本文架空，架的很空很空这是一篇披着悬疑皮的言情小甜饼如果您喜欢腹黑梁队在线傲娇，别忘记分享给朋友...
我家掌门天下第一
陈沙来到一个仙武世界，临危受命执掌天下第一宗门。上代掌门临死前叮嘱他一日不修成天下第一，便一日不准下山。于是他苦苦闭关，跨过体内天门，与古今强手对决很多年后，陈沙回忆起下山那一日，他从下山后便是天下第一。至以后十数个纪元，任神魔回归，仙佛住世，远古的大能，古神纷纷出现。不管时代如何变化，他竟一直都是天...