手机浏览器扫描二维码访问
“你身体太僵硬了,我帮你拉下腿吧~”
胡开讲述完跑步的规则,又看了赵默的跑步动作和身体条件,随后便说道。
“啊?”
赵默怔住了。
然后,胡开行动了,在胡开的动作下,赵默进行了两辈子第一次压腿动作。
啊~
一个劈叉下去,赵默差点崩溃了,胯下被撕裂、两腿膝盖下的筋膜被暴力拉伸,瞬间传递上来的剧烈疼痛让他感觉到自己的脑子都在抽筋,脸都变形了。
龇牙咧嘴的模样,让走到近前的杨婵目瞪口呆之余,很快便放声大笑了起来,笑得上气不接下气。
她发誓,她一般都很淑女的,但眼前的这一幕实在是足够冲击,实在是忍不住。
“慢~慢一点~”
赵默咬牙切齿的瞪了杨婵一眼,但并没有叫停,只是提醒胡开别压得太狠太快。
这是一种前所未有的体验!
和学习不一样,学习是脑力活动,再苦再累只是情绪上的痛苦,是比较玄虚的,可以通过思想斗争来克服。体育活动就不一样了,压腿带来的这种痛苦是肉体上的,同样也会带来精神上的刺激痛苦,是双重的,不是简单的思想斗争可以克服的,更需要时间来缓解。
完全抛弃了肉体带来的种种感觉的人,是战胜了生物本能的战神,譬如那些在战争中涌现出的可歌可泣的英雄们,他们甚至连生命都已经置之于度外。
赵默远远达不到那种境界,他感觉到了身体带来的痛苦,然后就会为这种痛苦所刺激困扰,痛叫出声、面色扭曲。
但是,这种痛苦并不会、也并不能让赵默放弃,大半年的自律下来,他的精神已经足够强大,战胜痛苦的能力也足够强大。
只是几个深呼吸,赵默的情绪就恢复到了平静,只脸上时不时跳动的肌肉显示着他肉体上依旧在发生着痛苦。
“放心,我很专业的。”
胡开一脸笑容的说道,然后手上动作不停,循序渐进,在赵默逐渐适应之后,逐渐往下压。
按理来说,赵默的锻炼他根本不会来陪练,他还是非常忙的,需要应付各类国内外高规格的竞赛。但赵默到底不同,这可是数院的宝贝,是学校出了名的“赵神”,未来的科学家,有点特殊待遇是应该的。
几分钟后,赵默被压出了一字马造型,大腿肌肉和筋膜在疯狂跳动,让他的身体都在颤抖。
如果不是胡开压着,只怕赵默这会根本控制不住自己的身体,已经瘫倒在地了。
然而,这时赵默的脸色却一反常态的平静了下去,只是眉宇间有些许的凝重。
“意志力果然很强~”
胡开看的是暗暗点头。
十八岁的赵墨筋骨差不多定型,这种程度的重压腿是非常痛苦的,能有如此表现,足以说明赵墨的意志力很强,把身体上的痛苦感觉给战胜了。
又过了五六分钟,赵墨的身体停止了颤抖,长出一口气道:“感觉还可以~”
他已经适应了,反而感觉到一种舒服。
胡开松开了压着他的双手,站到一旁抱臂而立,笑着问道:“既然还可以,那我们继续其它的动作?”
赵默不假思索的同意道:“可以~”
随后,在杨婵惊愕的目光中,不管胡开教他做什么动作,赵默都不再有刚开始时的剧烈反应,取而代之的是平静和适应。胡开则是边教边啧啧称奇,说赵默的身体素质非常平衡,不管是力量还是敏捷,虽然不是太突出,但综合起来就很不一般。
“这么快就适应了?”
杨婵对于自己男朋友超强的适应力感到惊艳,似乎不管是学习还是体育活动,赵默都能做得很好。
穿书后,我娇养了厌食王爷 星光一生 都市海贼:无敌从最强超人系开始 由气人生 陷害走错房,我为总裁生了一窝崽 我的异世界剑圣老婆 潜修传 男神从自律开始 宁城往事之三朵花 象棋俗人 回档少年时 星宇世界传奇公会 超神级学霸 重生日本高校生 2006:重塑人生 你好,我的1979 混沌神针 次元入侵现实 修罗剑神 四合院:重生何雨柱,厨神开局
关于萌宝鲜妻总裁爹地超给力一纸代孕合约,江离狼狈离开,五年后带着一双萌宝归来。只是为什么一回来,就惹来一头饿狼的虎视眈眈。爸爸,快来接我们,妈妈在机场检票口。顾郝岩他老婆带着儿子女儿外加他侄子跑了,这是要一网打尽吗?顾郝岩机场抓人,老婆孩子一窝端。然而面对小女人的哭诉,他冤枉,他就扛了一次,怎么就家暴了。顾二少割地赔款,亿万身价哄娇妻,A市上流圈子炸了。顾二少结婚了,孩子都五岁了?爸爸,他们都是坏人,骂我和...
关于结婚后,她被白切黑老公狂拆马甲外界都传封太太是个岛上土著,又黑又丑,一无是处,甚至浑身都是鱼腥味。可等到见了真人,全都懵逼脸这位肤白貌美的仙女是哪位?某腹黑大佬婚后只爱一件事,拆老婆马甲,越拆越心动。国医圣手?顶级财阀?科研专家?调香大师?黑客女王?封厉寒他好像发现了什么宝贝。直到某一天,各路大佬争相拜师,小狼狗小奶狗疯狂表白,他觉得,该宣誓主权了。老婆,我有点不太舒服我扶你回家嗷,乖。众人???封爷...
梅花村村民欢天喜地送走坏了村子名声的野种一家,难民村的人放鞭炮迎接。梅花村村民接吧!接吧!以后你们村男的别想娶,女的别想嫁了!难民村村民笑了笑问问那一座座御赐牌坊下排队的媒婆,都是来干嘛的?公主府来了个打秋风的,还是爹不详,娘又傻的野种。听说她自小玩的是泥巴,洗的是马棚,捡的牛粪,倒的是夜香,睡的是猪圈,长得又黑又丑?大家纷纷跑去围观。然后,今天,有人见她被京城最大钱庄的掌柜奉为上宾。明天,有人看见她和刑部尚书走在一起。后来,还有人看见她竟然被太子扶上了马车?!!!这真的是一个上京打秋风的野种?(且看小小农女如何在古代和一群有趣的人干一番大事)...
女人,你知不知道你很甜?初次见面,唐酥只觉得慕斯凉是个变态。威胁你怎么了,我有的是钱!再次见面,唐酥觉得慕斯凉人傻钱多。酥酥,我想吃蛋糕。确认关系后,唐酥发现慕斯凉就是一个喜欢粘着她要糖吃的三岁小孩。酥酥,我想你了。分隔两地后,唐酥听着电话里传来慕斯凉磁性的声线,舔了舔唇边的草莓慕斯,才发现自己原来这么爱他。PS这是慕斯小公主和唐酥小王子的故事~如果您喜欢酥酥入心你的慕斯,请签收!,别忘记分享给朋友...
某天,灵气复苏,意外激活了顾长生的传承石。至此,他得到了北玄大帝所有记忆传承。在这全新的时代,他注定领先所有人,他注定横压一世!PS有两本百万字完结小说,无断更历史,上架至少万更,可放心入坑。如果您喜欢没有谁我惹不起,别忘记分享给朋友...
大禹皇朝皇子秦峰于一场宫廷政变之中身死道消,魂魄消弭间偶得魔帝神魂附身,自此掌控魔道万般神通,开启吞天灭地的万界穿梭之旅。我为魔帝,谁敢不服?吞噬万道,掠夺万道!我就是魔帝秦峰!世界自西游开启,万千精彩位面之旅敬请期待。...